Il-lampun huwa tassew berry ta 'valur. U l-vitamini siewja tagħha, u l-mikroelementi, huma kkonċentrati mhux biss fil-frott innifsu, iżda wkoll fil-weraq u l-qatgħat.
Kif il-lampun jaffettwa l-kunsinna?
Hemm opinjoni li l-lampun iħalli qabel it-twelid jipprepara ċ-ċerviċi għall-kunsinna. Madankollu, din id-dikjarazzjoni mhix kompletament vera. Il-fatt hu li l-weraq tal-lampun mgħolli fit-tè ma jaffettwax il-kundizzjoni taċ-ċerviċi qabel il-kunsinna u ma jagħmlux aktar elastiċi, iżda jikkawżaw kontrazzjoni qawwija tal-utru. Dak hu għaliex tevita t-twelid prematur, ma tirrakkomandax li tieħu xarba bil-weraq tal-lampun sal-36 ġimgħa ta 'tqala. Huwa speċjalment perikoluż li tieħu din it-te fl-istadji bikrija tat-tqala.
Still ta 'min jikkunsidra li kull organiżmu huwa individwali u jirreaġixxi b'mod tiegħu għal din jew dik il-mediċina, u f'dan il-każ, aħna nikkunsidraw il-lampun mhux bħala te, iżda bħala mediċina. Għalhekk, huwa aħjar li wieħed jiftakar li l-lampun huwa mezz li jista 'jikkawża t-twelid. Pereżempju, fl-Istati Uniti huwa permess li jixorbu l-lampun tan-nisa tqal qabel il-kunsinna sabiex jaċċellera l-bidu tat-twelid.
Madankollu, ma jkollokx overdo hawn. Anke jekk int żgur li int normalment ġġorr lampun, u l-ġinekologu ħallik tieħu decoction ta 'weraq tal-lampun, tpejjipx din il-mediċina. U huwa importanti li titqies regola oħra: il-hotter ix-xarba, iktar tkun intensa l-effett tagħha, u għaldaqstant, il-ġlied jista 'jkun aktar b'saħħtu. Għalhekk, huwa aħjar li tieħu brodu kiesaħ jew sħun.
Fil-każ li ċ-ċerviċi ma tkunx lesta għall-kunsinna, u kellek ġlieda, wara li tixrob decoction wisq mill-weraq tal-lampun, għandek immedjatament tikkonsulta tabib. Jekk it-tabib jiddetermina li jkun kmieni wisq biex twelled, il-kontrazzjonijiet se jiġu rtirati medikament.
Preparazzjoni taċ-ċerviċi għat-twelid
Huwa maħsub li huwa pjuttost diffiċli li jaffettwa l-prontezza taċ-ċerviċi għall-kunsinna. Hija l-fużjoni ta 'bosta fatturi, bħall-eredità, u l-istat tas-saħħa, speċjalment l-isfond ormonali.
Madankollu, l-eżerċizzji li ġejjin huma mħejjija tajjeb għat-twelid taċ-ċerviċi:
- "Żrinġ" - tiltaqa 'bejn il-għarqbejn, kalzetti waqt li tħares barra;
- "Butterfly" - tiltaqa 'fuq wiċċ iebes, li tgħaqqad is-saqajn, u iġbedhom sa l-għonq, poġġi l-idejk fuq l-irkopptejn tiegħek u b'ġentilezza tagħfas fuqhom sabiex l-irkopptejn tiegħek jaslu fl-art;
- mixi "f'fajl wieħed";
- squatting;
- Eżerċizzji ta 'Kegel.
Minbarra l-eżerċizzji, huwa ppruvat li hija tħejji perfettament iċ-ċerviċi għat-twelid sess regolari u mhux protett mar-raġel tagħha. It-tobba jagħtu parir li jagħtu attenzjoni lil dawn l-aħħar xahrejn qabel ma welldu. Għalkemm hemm kontra-indikazzjonijiet, huwa aħjar li l-ewwel tkellem mal-ġinekologu li qiegħed jara t-tqala.