Illum, ix-xjenzjati qed iqajmu dejjem aktar il-kwistjoni li persuna hija mdawra minn spazju qawwi ta 'informazzjoni fejn is-sistema nervuża ma ssibx mistrieħ. Ir-ritmu mgħaġġel tal-ħajja, ir-rapidità tal-avvenimenti u l-kundizzjonijiet li jinbidlu kontinwament iwasslu għal żieda fil-każijiet ta 'tqassim tas-sistema nervuża. Jekk aktar kmieni l-okkupazzjonijiet prinċipali tan-nies kienu xogħol fiżiku fin-natura u logħob ma 'ġirien u nies qrib, id-divertiment illum huwa limitat għal ħin mgħoddi fuq it-televiżjonijiet, fejn juru xokkanti shots jew jaraw riżorsi tal-Internet, fejn persuna għal darb'oħra tistenna fluss qawwi ta' informazzjoni.
F'dan ir-rigward, in-nies bdew jagħtu aktar attenzjoni għal attivitajiet meditativi - jistinkaw biex jingħaqdu man-natura, jitgħallmu prattiki tal-yoga u qegħdin ifittxu ħin biex ikunu waħedhom infushom barra mill-ambjent aggressiv.
Għaliex hija s-sedattiv fuq il-ħwawar aħjar minn sintetiku?
Xi drabi s-sistema nervuża ta 'persuna tidher li hija tant kostanti li huwa impossibbli li jiġu eliminati s-sintomi ta' irritazzjoni, apatija u depressjoni b'mod indipendenti, f'liema każ in-nies jirrikorru għal speċjalisti. Qabel ma t-tobba jkollhom għażla b'waħda miż-żewġ modi - biex jassenjaw lill-antidepressanti tal-pazjent, tranquilizzanti jew sedattivi ħfief, jew biex jippreskrivu trattament tal-ħxejjex ibbażat fuq tejiet li jsaħħnu, pilloli tal-ħxejjex u għawm.
Antidipressanti, tranquilizzanti u sedattivi sintetiċi għandhom ħafna effetti sekondarji, u xi wħud minnhom huma dipendenti, u għalhekk każijiet frekwenti ta 'trattament li falla wasslu lit-tobba biex jaħsbu li l-ħwawar li soothe is-sistema nervuża huma aktar aċċettabbli f'ħafna każijiet.
Liema ħwawar jikkalma s-sistema nervuża?
B'xi mod misterjuż in-nies ilhom jafu x'inhuma n-nervi li jibżgħu mill-ħxejjex - fosthom l-ewwel post huwa maqsum minn salvja u l-għerq tal-Valerjana.
Sage
Sage jintuża mhux biss fi preparazzjonijiet tal-ħxejjex, iżda wkoll separatament - l-effett tiegħu huwa ppronunċjat biżżejjed biex japplika mingħajr aġenti addizzjonali li jsaħħnu l-frott. Sage mhux biss jikkalma s-sistema nervuża, iżda wkoll kull irritazzjoni fuq il-ġilda.
Għerq Valerjana
Tintura jew tè mill-għerq tal-valerjana hija rimedju ieħor famuż u effettiv li għandu effett deprimenti fuq is-sistema nervuża. Flimkien ma 'reazzjonijiet vjolenti, l-emozzjonijiet stramb ukoll jisparixxu. U hu għalhekk li n-nies li għandhom jiġu attenwati għandhom jużaw dan ir-rimedju b'kawtela.
Melissa
Fil-kompożizzjoni tal-ġbir tal-ħxejjex aromatiċi li ssaħħan, ħafna drabi jkun hemm ingredjent importanti bħal melissa. Spiss ma jintużax waħdu, bħal salvja jew Valerjana, iżda fil-ġbir jagħti l-effett mixtieq. Melissa tgħin biex teħles minn kondizzjonijiet apathetic, depressivi - min-naħa waħda, tikkalma s-sistema nervuża, iżda min-naħa l-oħra, grazzi għal riħa qawwija awakens il-ġisem.
Motherwort
Motherwort huwa simili fl-azzjoni tiegħu għall-għerq tal-valerjana, iżda l-effett tiegħu huwa aktar evidenti. Motherwort huwa komponent frekwenti mhux biss ta 'infużjonijiet, iżda wkoll ta' pilloli serħan il-moħħ. Jgħin, minbarra li jrażżan is-sistema nervuża, li jistabbilixxi ritmu tal-qalb.
Ħxejjex aromatiċi serħanin għall-irqad
Ħwawar għall-irqad għandu jkollhom effett depressiv qawwi. Dawn jinkludu:
- motherwort;
- salvja ;
- oregano.
L-irqad kien qawwi, u filgħodu ma tormentjax l-apatija (jekk tuża mediċini li jnaqqsu s-sistema nervuża għal lejl, il-qawmien jista 'jkun diffiċli), ħu lejl mhux tè, iżda banju bil-brodijiet ta' dawn il-ħwawar.
Rimedji veġetali serħan il-moħħ
Waħda mill-mediċini erbali sedattivi moderni hija Sedativ PC. Din il-preparazzjoni għandha bażi esklussivament veġetattiva:
- belladonna;
- Calendula;
- abrus precatarius;
- viburnum huwa opulenti;
- chelidonium maius.
Mhux inqas effikaċi huma l-pilloli valerian u motherwort.