Il-kultura tal-kura tad-dehra tiegħek trid tkun imħarrġa mit-tfulija. Mingħajr nutrizzjoni xierqa, l-isports li jilagħbu, il-kura tal-ġilda tal-wiċċ u l-ġisem, int mhux se tikseb ir-riżultati perfetti, hekk illum se nitkellmu dwar kif għandha tfittex tfajla kompluta.
X'għandi nagħmel biex tħares sewwa?
Stil ta 'ħajja sana, l-użu ta' ikel utli, eżerċizzju moderat - kull tfajla li tirrispetta lilha nnifisha taf dwar dan kollu. Naturalment, kont xortik tajba darbtejn, jekk in-natura tagħtik dehra attraenti, ġilda lixxa, xagħar luxurious u figura proporzjonali. Iżda anke f'dan il-każ, għandek bżonn tieħu ħsiebek fuq bażi kontinwa.
Indikatur kbir tas-saħħa tiegħek u, għaldaqstant, l-apparenza hija l-ġilda. Il-kura ta 'kuljum tikkonsisti f'tindif artab, moisturizing, protezzjoni minn fatturi ambjentali esterni. Agħżel biss dawk il-kożmetiċi li jixirqu t- tip tal - ġilda tiegħek. Għar-radjanza tal-ġilda prerekwiżit huwa t-tqaxxir fil-ħin bl-għajnuna ta 'Scrubs. Biex tmexxi din il-proċedura huwa mixtieq 2 darbiet fil-ġimgħa, u wara li tpoġġi jew tirrendi maskra umidifikanti jew krema. Doċċa tal-kuntrast għall-wiċċ għandha wkoll effett pożittiv fuq l-elastiċità u l-freskezza tal-ġilda. Minħabba d-differenza fit-temperaturi ta 'l-ilma, fluss addizzjonali ta' flussi tad-demm fil-wiċċ u saturati ċ-ċelloli bl-ossiġnu, u l-ilma kiesaħ ineħħi l-pori.
Kif titgħallem tħares sew, mingħajr ma tapplika ammont kbir ta 'kosmetiċi? Naturalment, huwa diffiċli li tittieħed immedjatament mill-kożmetiċi dekorattivi, iżda m'għandniex ninsew li s-sbuħija naturali u l-grooming dejjem se jkunu prijorità. Żomm għajnejk fuq il-kundizzjoni tal-għajnejn u x-xagħar ta 'l-għajnejn. Ikkoreġi l-forma ta 'l-għajnejn mill-kaptan, u mbagħad sempliċement tappoġġaha bi pinzetti. L-għonq preċiż u regolari se jgħajjat il-wiċċ tiegħek mhux inqas minn għamla qawwija. Ixtri żejt speċjali fl-ispiżerija biex issaħħaħ u tikber ix-xagħar u tapplikaha bil-lejl fuq ix-xagħar u l-għajnejn. Dan se jikkontribwixxi għat-tkabbir rapidu u d-densità addizzjonali tagħhom.
Biex tħares sewwa, għandek timmonitorja l-kondizzjoni tad-dwiefer u xagħar. Għolli l-krema jew iż-żejt moisturizzanti fid-dwiefer tal-platinum u r-rita, sabiex l-imsiemer u mingħajr verniċ iħarsu b'saħħithom. Il-fatt li x-xagħar għandu jkun nadif - m'għandux jiġi mfakkar. Agħżel xampù skond it-tip ta 'xagħar, jekk żebgħa xagħrek b'żebgħa, applika l-bsaten u applika 1-2 darbiet fil-ġimgħa xagħar maskra.
Tinsiex dwar l-isports. Ċifra tajba u burdata tajba tgħinek fil-kwistjoni ta 'kif tħares aktar tajjeb.
| | | |
| | | |
| | | |
