Kif taħsel sewwa s-snienek?

Il-kura xierqa għas-snien tiegħek hija l-garanzija tas-saħħa tagħhom. Smirja sabiħa u snien b'saħħithom huma attribut indispensabbli ta 'tfajla moderna. Għalhekk, illum irridu niddiskutu s-suġġett ta 'kif taħsel is-snienek. U għalkemm ħafna nies dwar il-kwistjoni ta '"Kif nodfa s-snienek?" B'risposta ta' fiduċja: "Morning u Evening", dan ma jfissirx li huma verament jafu kif jagħmlu dan. Ejja nħarsu lejn is-sitwazzjonijiet l-aktar komuni.

Kif għandi niffejjaħ is-snien tiegħi? Każ ġenerali

Il-fatt li għandek bżonn taħsel snienek wara kull ikla, x'aktarx smajt aktar minn darba mir-riklami. Imma r-reklamar - ir-reklamar, iridu jbigħu aktar pejsts, xkupilji u chewing gum, mingħajr ma jaħsbu dwar il-konsegwenzi. Id-dentisti jirrakkomandaw ukoll it-tindif tas-snien darbtejn kuljum. Filgħodu, qabel l-ewwel ikla, u filgħaxija - qabel tmur torqod. Hemm nies li jippreferu jaħslu snienhom wara l-kolazzjon. Dan mhux korrett, peress li ħafna batterji jakkumulaw matul il-lejl fuq is-snien, u matul il-mastikar jmorru ma 'l-ikel fis-sistema diġestiva, li tista' twassal għal diversi mard gastrointestinali. Wara li tiekol, laħlaħ il-ħalqek bl-ilma. Chewing gum jintuża biss bħala l-aħħar għażla (għal darb'oħra minħabba l-effett negattiv tiegħu fuq il-passaġġ gastro-intestinali).

Allura, tfakkira kif suppost brush snienek:

1. Pinġi snienek għal mill-inqas 3 minuti.
2. Meta tfarrak is-snienek, għandek timxi l-pinzell, kemm fil-pjan vertikali kif ukoll fil-pjan orizzontali, kif ukoll tagħmel movimenti ċirkolari.
3. Bħala regola, jibdew jaħslu snienhom mill-inċiżuri ta 'fuq, bil-mod iduru għall-klieb, u biss mbagħad lejn is-snien ta' wara. Imbagħad l-istess mod irid jiġi ripetut għall-xedaq ta 'isfel. Meta n-naħa ta 'barra tas-snien tkun imnaddfa, mur ġewwa. M'għandux jingħata inqas attenzjoni minn barra. U wara n-naħa ta 'ġewwa, ixkupilek il-parti ta' fuq tas-snien.
4. Wara li tkun brushed snienek, mur it-tindif tal-ilsien. Din il-manipulazzjoni ssir mingħajr pasta b'xafra waħda biss. Biex tagħmel dan, għandek tneħħi l-plakka mill-lingwa, jekk disponibbli. Tneħħix l-għerq tal-ilsien, tista 'tikkawża rimettar vomitiku.
5. Nemmnu s-snien tat-tindif bit-tlaħliħ tal-ħalq

Kif nifra snienek b'ċineg?

Il-frekwenza ta 'snien li jqaxxar bil-ċingi jibqa' l-istess, iżda t-teknika tat-tindif tinbidel ftit. Meta tfarrak is-snien, ix-xkupilji tas-snien għandhom jitqiegħdu f'angolu ta 'madwar 45 grad lejn is-snien. B'dan il-mod tista 'tnaddaf is-snien tajjeb u ġġib il-lanżit tal-pinzell sa l-angolu tal-kuntatt bejn is-snien u l-bracket. Aħna xkupilji l-snien minn fuq il-bracket, u mbagħad minn taħtha. Tinsiex id-dahar tas-snien.

Kif taħsel is-snienek b'pinzell elettriku?

Jekk taħsel snienek b'pinzell elettriku, allura inti stess m'għandekx bżonn tagħmel movimenti ta 'tindif. Kulma għandek bżonn huwa li ddawwar ix-xkupilja, u minflok poġġiha fuq kull sinna. U l-brush innifsu se jagħmel dak li jieħu. U inti sempliċiment għandek tara biex tkopri l-wiċċ kollu tas-snien.

Kif taħsel is-snienek bis-snien dentali?

Pinġi snienek b'ħajta wara filgħaxija biex tfarrak is-snienek b'pinzell u pejst. Biex tagħmel dan, m'għandekx bżonn biċċa kbira ta 'floss dentali (madwar 50 ċm). Ir-riħ tiegħu jispiċċa fuq is-swaba ta 'l-indiċi, iġbed u imbotta l-ħajt fid-distakk bejn is-snien. Imbagħad iġbed il-ħajt 'il quddiem u lura biex ineħħi d-distakk, u mbagħad żomm il-ħajt. Biex tnaddaf is-snien, il-ħajta hija meħtieġa biss f'dawk il-postijiet fejn hemm lakuna bejn is-snien. Jekk il-ħajt ma jidħolx fih, dan ifisser li m'hemmx għalfejn titnaddafha.

Kif taħsel is-snienek bis-snien?

Biex tagħmel dan, ħaddat ammont żgħir ta 'trab tas-snien bl-ilma sabiex issir bħal demel likwidu. Imbagħad dan id-demel likwidu jiġi applikat fuq l-ixkupilji tas-snien, u mbagħad taġixxi bħallikieku tfarrak is-snienek bil-pejst. Wara trab tas-snien, il-ħalq għandu jitlaħlaħ b'attenzjoni kbira.