Manutenzjoni preventiva tal-variku waqt it-tqala

Il-vini varikużi ħafna drabi jħassru lin-nisa tqal mhux biss b'arbitriċi u b'malji, li jidhru ikrah taħt il-ġilda, iżda wkoll bi problemi li jibdew bil-moviment u bl-uġigħ. Varikużi waqt it-tqala isseħħ minħabba bidliet ormonali fil-ġisem, li hija ppreparata għat-twelid, kif ukoll minħabba ż-żieda fil-volum tad-demm u ż-żieda fl-utru ta 'mara tqila. Tgħaddi mill-vini mdgħajfa waqt it-tqala, u timblokka l-mod tad-demm, l-ewwel sinjali ta 'vini varikużi jidhru. Għalhekk, hemm theddida għas-saħħa ta 'mara li jista' jkollha konsegwenzi serji u twal.

Sinjali ta 'vini varikużi

Wieħed mis-sinjali, barra minn barra, huwa l-toqol u l-uġigħ fir-riġlejn. Il-vini, li jespandu, jakkumulaw id-demm, u dan iwassal għall-għeja fir-riġlejn ta 'isfel u t'isfel. Ħafna nisa tqal jilmentaw b'ħakk, li jikkawża t-tiġbid tal-ġilda madwar il-vini dilati. Bil-vini varikużi ta 'l-organi ġenitali, il-mara tbati uġigħ fl-addome t'isfel, iċ-ċiklu mestrwali jiżdied sa 50 ġurnata.

Prevenzjoni ta 'varikużi waqt it-tqala

Sabiex jiġu evitati vini varikużi waqt it-tqala, it-tobba huma avżati biex iżommu saqajk fil-pożizzjoni mgħollija kull meta jkun possibbli. Jirrakkomandaw ukoll stil ta 'ħajja attiva, in-nisa tqal huma avżati biex jimxu aktar - mixi, mixi, infiq inqas ħin wieqaf jew seduta, għax dan jaggrava l-effetti tal-vini varikużi. U l-parir ewlieni huwa li qatt ma jaqsam saqajk waqt li tkun seduta speċjalment fuq siġġu baxx, minħabba li dan iżid il-piż fuq il-vini. Speċjalisti moderni jirrakkomandaw liebes pantyhose elastiċi speċjali. It-tajjar tal-kompressjoni għan-nisa tqal għandhom ikunu ddisinjati speċifikament sabiex ma jagħtux pressjoni fuq l-addome li qed tikber, iżda jsostnuh u jistimulaw iċ-ċirkolazzjoni tad-demm. Ukoll, ta 'min jieqaf l-għarqbejn u jilbes biss żraben ortopediċi jew ċatti.

Kif tipprevjeni l-varikużi waqt it-tqala?

Sabiex tkun evitata d-dehra ta 'vini brimba, huwa rakkomandat li tuża krema mill-varikużi waqt it-tqala li jkun fiha sustanzi tal-pjanti li se jgħinu biex isaħħu l-ħitan tal-vini superfiċjali. L-istruzzjonijiet għandhom jaqraw kontra-indikazzjonijiet u jużaw biss dawk il-kremi li jistgħu jintużaw waqt it-tqala u t-treddigħ. Għandek tevita li żżur is-sawna u l-bajja, kif ukoll proċeduri termali oħra.

Meta titlob il-mistoqsija dwar kif tevita l-varikużi waqt it-tqala, wieħed għandu jiftakar li stil ta 'ħajja b'saħħtu, mistrieħ attiv u rqad se jgħin mara tqila biex iżżomm is-saħħa anke wara proċess daqshekk responsabbli u kumpless bħal tqala u twelid.