9 ġimgħat ta 'tqala - x'jiġri?

Mat-tagħlim tat-tqala tagħhom, kull mara tibda tagħti aktar attenzjoni għas-saħħa tagħha. Moms futuri qed ifittxu informazzjoni kemm dwar il-kura tat-trabi, kif ukoll it-twelid li jmiss. Huma jaqraw magazins speċjalizzati, jattendu korsijiet, fejn jisimgħu lekċers mill-qwiebel, pedjatriċi. Mara li qed tistenna tarbija, nistaqsi kif qed tikber fil-ġuf tagħha. Ġenituri futuri huma utli biex tkun taf x'jiġri fid-9 ġimgħa ta 'tqala. Wara kollox, il-bidliet jaffettwaw mhux biss il-frak, iżda wkoll il-ġisem tal-omm.

Kif tiżviluppa t-tfal?

F'dan iż-żmien, l-embriju jillenja, iżda l-kap tiegħu, bħal qabel, mhuwiex proporzjonali għall-ġisem. Ir-riġlejn u l-armi tiegħu qed jikbru b'mod attiv, u fuq is-swaba 'tiegħu jidhru marigolds.

Il-fetu f'9 ġimgħat tat-tqala jiżen madwar 3 g. L-għoli tiegħu huwa madwar 2-3 ċm.

Huwa f'dan iż-żmien li reġjun bħal dan tal-moħħ bħaċ-ċirbelum jibda jiffurma. Huwa responsabbli għall-koordinazzjoni tal-movimenti. Il-kliewi jibdew jaħdmu wkoll, u t-tarbija diġà tista 'tgħaddi l-awrina.

Liema bidliet iseħħu lill-omm?

Sad-9 ġimgħa ta 'tqala, bosta nisa għadhom ma avżawx żieda sinifikanti fil-piż tagħhom, u għal xi wħud, it-tnaqqis tiegħu huwa tipiku. Iżda bidliet esterni diġà jistgħu jiġu nnutati. Per eżempju, il-omm futur tista 'tagħti attenzjoni lill-fatturi li ġejjin:

Tossikosi fid-disa 'ġimgħa ta' tqala normalment tibda tnaqqas bil-mod, iżda n-nisa xorta jistgħu joqogħdu jinkwetaw għeja, ngħas, irritabilità, tibdil fil-burdati. L-omm fil-ġejjieni għandha tkun konxja tal-ħtieġa li tiekol tajjeb. Tiekolx porzjonijiet kbar. Huwa aħjar li tiekol ammont żgħir ħafna ta 'ikel. L-ikliet l-istess jistgħu jkunu frekwenti biżżejjed. Tiekolx ħafna ħelu, xorb tal-kafè jew tè qawwi. Huwa importanti li jiġi żgurat li d-dieta tkun arrikkita bil-vitamini. Fis-sajf u fil-ħarifa, wieħed għandu jipprova jiekol aktar ħxejjex u frott frisk. U fil-kesħa, jista 'jkun utli li tikkonsulta lit-tabib tiegħek dwar il-ħtieġa li tieħu kumpless ta' vitamina speċjali.

Xi ommijiet futuri jinkwetaw li t-tqala u t-twelid jistgħu jħassru ċ-ċifra tagħhom, u għalhekk jippruvaw jillimitaw ruħhom għall-ikel u d-dieta fuq tali ħajja kruċjali. Imma l-fatt hu li n-nuqqas ta 'nutrijenti, kif ukoll l-eżawriment, jagħmlu ħsara lill-iżvilupp tat-tarbija u jistgħu saħansitra jwasslu għal korriment. Sabiex iżżomm il-figura sabiħa wara l-frak tan-twelid, mara trid tkompli tissorvelja lilha nfisha. Hemm gruppi sportivi speċjali fejn in-nisa tqal huma involuti. F'taħriġ bħal dan, jitgħallmu n-nifs sewwa, u taħt il-gwida ta 'għalliem iwettaq eżerċizzji li jgħinu biex iżommu forma attraenti.

Għas-sbuħija u s-saħħa tas-sider, bra magħżula sew hija importanti. Għandu jkun magħmul minn tessuti naturali, sabiex ma jikkawżax reazzjonijiet allerġiċi. Dak il-ħwejjeġ ta 'taħt ukoll jiffissa sider u jgħin biex jevita sensazzjonijiet ta' uġigħ diġà fit-9 ġimgħa ta 'tqala. Sa dan iż-żmien, huwa aħjar li mara tirreġistra b'konsultazzjoni tan-nisa u tgħaddi mill-eżamijiet meħtieġa. Huwa meħtieġ li tkun taf li fid-disa 'ġimgħa tat-tqala, it- ton tal-utru huwa possibbli . F'dan il-każ, l-istonku jiġbed iebes. F'dan il-każ, ikkonsulta lit-tabib. Meta tinnota kwittanza mdemmija jew kannella fuq il-ħwejjeġ ta 'taħt, għandek tikkuntattja minnufih lil istituzzjoni medika.