Acupressure huwa wieħed mill-aktar metodi antiki ta 'trattament. Skont it-teorija tal-Lvant tal-qedem, l-enerġija vitali tgħaddi minn kanali-meridjani tal-ġisem tal-bniedem, li hija mogħtija lill-organi kollha. Hemm erbatax-il kanal bħal dawn. Jekk il-fluss ta 'din l-enerġija jiġi disturbat, persuna taqa' ħażin.
L-espożizzjoni għal punti speċjali bijoloġikament attivi (total ta 'madwar 700) tneħħi blokki li jipprevjenu l-passaġġ ta' l-enerġija, li jirrestawraw il-funzjonijiet ta 'l-organi.
Massaġġi ta 'Lura Lokali
Il-massaġġi fil-post hija proċedura terapewtika għal mard tas-sistema muskuloskeletali (osteokondrożi, skoljożi, spażmi tal-muskoli, eċċ.), Kif ukoll b'newalġja, pressjoni għolja. Dan jippermettilek li jirrilassaw il-muskoli tensi, isaħħu n-nutrizzjoni ta 'diski intervertebrali, itaffu l-uġigħ, iżidu l-mobilità tas-sinsla. Fil-punti bijoloġikament attivi tad-dahar hemm numru kbir ta 'truf tan-nervituri. Meta jiġu esposti għalihom fis-sistema nervuża, jiġu trasmessi sinjali li jattivaw l-attività tas-sistemi kollha tal-ġisem tal-bniedem.
Il-punti attivi huma fiż-żona ċervikali, toraċika, tal-lumbari, tas-sagra. Il-movimenti ta 'l-ippressar huma magħmula mill-kbir fuq l-ispirazzjoni, u fuq il-waqfien mill-exhalation.
L-akupressjoni tal-ġenbejn tneħħi faċilment l-uġigħ ikkawżat minn xogħol sedentarju mtawwal. Huwa faċli li ssegwi lilek innifsek, ippressa bil-kbir il-kbir fuq il-punti li jinsabu tul il-proċessi spinus tal-vertebri lumbari, il-crests ta 'l-għadam iljiku u s-sakrum.
Massaġġi tas-sieq tal-punt (waqfien)
Huwa maħsub li fuq is-sieq hemm "mappa" ta 'l-organiżmu kollu. It-truf opposti tan-nervituri tal-muskoli, il-glandoli u l-organi kollha huma fuq il-qiegħ. Għalhekk, permezz tal-massaġġi tas-saqajn, ħafna fenomeni ta 'uġigħ jistgħu jiġu eliminati jew imnaqqsa. Barra minn hekk, il-korp jirċievi żieda qawwija ta 'vivacity, il-forzi protettivi tiegħu jiżdiedu.
Massage effettiva fuq is-saqajn b'migranja, artrite, insomnja, stress, għan-normalizzazzjoni ta 'proċessi metaboliċi, sfond ormonali, tittejjeb id-diġestjoni. Il-massaġġi fil-punt tas-saqajn jeħilsu mill-għeja, mill-puplesija. Speċjalment huwa utli għal nies li jwasslu għal stil ta 'ħajja sedentarja jew għal dawk li, għall-kuntrarju, jqattgħu ħafna ħin fuq saqajhom.
Peress li l-punti attivi huma stretti ħafna fuq is-saqajn, anki dik il-proċedura li tixgħel bla xkiel fuq il-ċagħaq hija tip ta 'massaġġi tal-punt u utli ħafna għall-ġisem.
Acupressure tar-ras u l-għonq
L-effetti fuq il-punti attivi tar-ras, tal-wiċċ u tal-widnejn jgħinu b'xi ras, mard tal-għajnejn, disturbi nervużi u mard ieħor. Barra minn hekk, acupressure regolari jtejjeb il-kundizzjoni tal-ġilda tal-wiċċ, jgħin biex jeħles t-tikmix, jattiva n-nutrizzjoni u t-tkabbir tax-xagħar.
Huwa maħsub li sitt meridjani b'punti bijoloġikament attivi jikkonverġu fuq ir-ras. L-aktar importanti minnhom huwa fuq il-vertiċi, permezz tagħha hemm skambju tal-enerġija bejn persuna u l-ambjent.
Ta 'importanza partikolari hija l-acupressure fuq in-naħa ta' wara tal-għonq, li tgħin ittaffi t-tensjoni u l-għeja, ebusija tal-muskoli.
L-akupressjoni tal-widnejn hija effettiva ħafna biex teħles mill-għeja ġenerali. Biex tipprevjeni l-ħidma tal-organi kollha, il-wiċċ kollu tal-widnejn jiġi mmassaāājat, ix-xifer ta 'fuq - bi nefħa tal-idejn u s-saqajn.
Acupressure ta 'l-idejn
Agħmel akupressure ta 'swaba', idejn, girdle ta 'l-ispalla, driegħ, ġonta ta' l-ispalla, minkeb. Punt ta 'massaġġjar partikolarment effettiv ta' l-idejn, peress li f'dan il-qasam għandu l-akbar numru ta 'punti attivi.
Tista 'tagħmel it yourself, darbtejn matul il-ġurnata. Dan jevita xogħol eċċessiv mentali u fiżiku, jerġa 'jġib il-vitalità.
Acupressure tas-sider
Il-mediċina tal-Lvant toffri wkoll acupressure biex taġġusta l-għamla u d-daqs tas-sider. Din il-massaġġi għandha l-għan li tħeġġeġ il-produzzjoni tal-ormoni femminili. Il-punti tat-teżor jinsabu bejn it-tielet u r-raba 'kustilja tas-sider. Xi ftit punti importanti huma fil-glandola tat-tirojde, fuq in-naħa ta 'wara u fl-okkpetu.