Kif tiżdied il-proġesteron fin-nisa?

Mill-livell tal-proġesteron u, b'mod ġenerali, mill-isfond ormonali normali ta 'mara, mhux biss is-saħħa u s-saħħa, iżda wkoll il-kapaċità li tipproduċi, tiddependi ħafna. Hija l- ormon proġesteron inkarigat mill-preparazzjoni tal-ġisem ta 'mara għall-ġarr tal-frott.

Jekk il-proġesteron baxx ikun osservat fin-nisa, jista 'jwassal għal tfixkil għal skopijiet ġenerali, u dan, imbagħad, iwassal għal żieda fil-piż, nefħa, tibdil fil-burdati. Dawn huma s-sinjali ewlenin ta 'nuqqas ta' proġesteron fin-nisa.

Barra minn hekk, sinjal ta 'defiċjenza fil-proġesteron jista' jkun uġigħ u żieda eċċessiva tal-glandoli mammarji. Nuqqas ta 'proġesteron jista' jwassal għal produzzjoni eċċessiva ta 'ormoni sesswali maskili - androġeni. Dan jidher fuq xagħar eċċessiv ( iperandrogenija ), żjieda fil-grease, akne. B'livell ta 'proġesteron imbaxxa, jistgħu jidhru spots tal-pigment, simili għal ħruq mix-xemx, fuq il-ġilda.

Ir-raġunijiet għan-nuqqas ta 'proġesteron fin-nisa

Jekk qed nitkellmu dwar insuffiċjenza tal-proġesteron waqt it-tqala, allura l-kawżi jistgħu jkunu: ksur tal-funzjoni tal-plaċenta (jew korp isfar, jekk il-ħin huwa qasir), eċċess ta 'tqala, disturbi fl-iżvilupp tal-fetu, insuffiċjenza ormonali wara abort.

Barra minn hekk, il-kawżi ta 'tnaqqis fil-proġesteron fin-nisa jistgħu jkunu n-nuqqas ta' ovulazzjoni (età ta 'tqala), fsada utru, mard kroniku infjammatorju u infettiv tal-qasam ġenitali, onkoloġija, insuffiċjenza tal-kliewi, teħid ta' ċerti mediċini, mard taċ-ċiklu menstruwali.

Żieda fil-proġesteron fin-nisa

Allura, x'jiġri jekk il-proġesteron huwa taħt in-normal? Naturalment, jeħtieġ li titqajjem. In-nuqqas ta 'proġesteron fin-nisa jista' jiġi kkumpensat bl-għajnuna ta 'mediċini speċjali. Huma fihom analogu artifiċjali ta 'ormon.

Naturalment, tista 'tipprova l-ewwel li żżid il-livell tal-proġesteron b'mod naturali. Jiġifieri, jaderixxu għal nutrizzjoni xierqa, b'kaloriji biżżejjed, kun żgur li jinkludu fil-prodotti tad-dieta li jżidu l-proġesteron fin-nisa. Din hija laħam tat-tjur u ta 'annimali oħra, jiġifieri, ikel rikk fil-proteina ta' l-annimali, kif ukoll xaħmijiet veġetali soġġetti għal proċessar ta 'temperatura baxxa.

Barra minn hekk, biex tiżdied il-proġesteron f'mara, trid tillimita l-attività fiżika tagħha, stress qawwi. Dawn kollha jikkontribwixxu għall-ksur tal-proċess ta 'l-ovulazzjoni, inaqqsu s-sekrezzjoni tal-proġesteron.