Qoxra tal-bajd bħala sors ta ' kalċju intużat minn żminijiet antiki. Fil-kompożizzjoni tiegħu, 93% tal-kalċju diġestibbli b'mod naturali. B'differenza mill-mediċini kkupjati, huwa eħfef u kompletament assorbit mill-ġisem. Huwa utli ħafna li jieklu qxur tal-bajd bħala sors ta 'kalċju, minħabba li, minbarra din is-sustanza, fiha ħafna mikroelementi meħtieġa għall-bniedem: manganiż, ħadid, ram, fosfru, fluworin, żingu, molibdenu, silikon, eċċ.
Użu tal-qoxra tal-bajd
L-użu ta 'qoxra tal-bajd bħala sors ta' kalċju jidher fil-fatt li:
- jgħin biex jerġa 'jġib it-tessut tal-għadam iktar malajr wara fratturi;
- ma jippermettux li jakkumulaw elementi radjoattivi fil-mudullun;
- jtaffi attakki ta 'ażżma ;
- jistimula l-produzzjoni tad-demm mill-mudullun.
Tista 'tużah fil-ġlieda kontra s-snien, l-osteoporożi, fsada tal-gomma, problemi bil-ispina, biex isaħħu xagħar jew imsiemer, jew biex jagħqad ġebel ta' kwalunkwe daqs fil-kliewi jew il-bużżieqa. Id-defiċjenza tal-kalċju tista 'tikkawża dgħjufija qawwija tal-muskolatura utru, u għalhekk il-qoxra tal-bajd huwa rakkomandat li tittieħed waqt it-tqala.
Kif tiekol il-qoxra tal-bajd?
Bħala sors ta 'kalċju tuża qoxra tal-bajd ta' l-art. Biex tagħmel trab minn bajd nej, għandek bżonn:
- Huwa tajjeb li tinħasel fl-ilma.
- Ferra l-isfar bil-proteina.
- Aħsel il-qoxra mill-ġdid.
- Neħħi l-films kollha minn ġewwa.
- Inaqqsu l-qoxra għal ftit minuti f'ilma jagħli.
- Nixxef il-qxur għal 3 sigħat.
- Itħan il-qxur f'mehrież.
Biex tipprepara malajr il-qoxra tal-bajd u tużaha bħala sors ta 'kalċju, ħallatha fuq grinder tal-kafè. Li tintroduċi prodott bħal dan huwa l-aħjar f'taħwiet sekondarji lesti jew maħlula f'meraq tal-lumi. Allura huwa assorbit ferm aħjar mill-ġisem tal-bniedem. Żid it-trab mill-qoxra tal-bajd u fl-insalati jew is-sopop. F'tali ikel, ma jitlifx il-propjetajiet tiegħu wkoll.