Il-funzjonament korrett tas-sinsla, ir-ritenzjoni tal-ġisem u l-għonq f'pożizzjoni vertikali livell hija pprovduta mill-muskoli interstizjali u interdigitiċi. Barra minn hekk, jipproteġu l-vertebri minn korrimenti mekkaniċi u joħolqu ttaffi affidabbli waqt xokkijiet f'daqqa. Spasma tal-muskoli tad-dahar twassal għall-kompressjoni u l-isporġenza tad-diski intervertebrali, billi tagħfas in-nervituri awtonomiċi u l-għeruq tas-sinsla tad-dahar.
Kawżi ta 'spażmi tal-muskoli tad-dahar
Il-fatturi ewlenin li joħolqu l-kundizzjoni patoloġika taħt konsiderazzjoni huma:
- korrimenti u korrimenti vertebrati;
- mard infjammatorju ta 'l-għadam u t-tessut kartilaġinuż;
- superkololiment;
- tensjoni statika fit-tul tal-muskoli tad-dahar;
- it-trasferiment ta 'marda infettiva serja;
- defiċjenza ta ' kalċju , karboidrati u elettroliti fil-ġisem.
Sintomi ta 'spażmu tal-muskoli tad-dahar
Kultant it-tensjoni spastiċi kważi ma tinħassx, speċjalment fl-iżvilupp bikri tal-patoloġija. Din il-kondizzjoni tista 'ddum għal xhur. Maż-żmien, in-nies jinnutaw is-sinjali li ġejjin tal-marda:
- nuqqas ta 'mobilità tal-muskoli tad-dahar;
- uġigħ akut;
- tnemnim u tingiż;
- dgħjufija ġenerali fil-muskoli.
Trattament ta 'spażmu tal-muskoli tad-dahar
Bi sindromu ta 'uġigħ tollerabbli, m'għandekx bżonn tara tabib, tista' tipprova tibda t-terapija mid-dar.
Hawnhekk nista 'nirrileva lilek innifsek il-muskoli ta' wara:
- Żomm fuq wiċċ sod u livell, rilassah kemm jista 'jkun.
- Poġġi romblu taħt l-irkopptejn taħt l-irkopptejn, u poġġi s-saqajn fuq id-dais.
- Ipprova nifs eżerċizzji ma
it-teknika tal-limitazzjoni ta 'l-istress - meta tinxtamm in-naħa ta' l-inalazzjoni tillimita l-erja bl-uġigħ, żomm il-kondizzjoni għal 20 sekonda, tirrilassa mal-exhalation.
Jekk il-metodi deskritti ma jgħinux, huwa rakkomandabbli li tikkonsulta tabib u tibda medikazzjoni kumplessa b'metodu:
- Antispasmodics (Spazmalgon);
- analġeżiċi (Diclofenac, Ketanov);
- anti-infjammatorji (Ibuprofen, Naproxen);
- rilassanti tal-muskoli (Nimbex, Tubarin);
- Kondroprotectors (Artra, Chondroxide).