Fuq l-iskrin tat-televiżjoni naraw stilel attraenti sew groomed, Slender u attraenti. Jidher li huma kienu xxurtjati, u n-natura tahom ċifri imnaqqxin . Madankollu, ħafna stilel bniet għandhom jagħmlu sforz kbir biex jiksbu riżultat brillanti.
Amanda Seyfried - bijografija, piż, għoli
Amanda Seyfried twieldet fl-1985 fil-Pennsylvania. Bħala tifel, hija ma kellhiex dehra tagħha, l-attriċi tfakkar lilha nfisha bħala tfajla bony ma ċineg fuq is-snien tagħha. Madankollu, l-awto-dubju tagħha stess ma impedixxiex milli taħdem bħala mudell tat-tfal u tidher fuq il-qoxra tal-kotba Francine Pascal. Il-perjodu ta 'bejn il-11 u t-18-il sena, skont il-konfessjoni tiegħu, kien l-iktar ħin terribbli fil-ħajja tagħha - tfajla adoloxxenti kellha soġġetta għal pressjonijiet u restrizzjonijiet kostanti. L-interess stimat fix-xogħol u s-salarju, li, għall-parti l-kbira, intnefqu fuq il-ħelu. Diġà fi 15-il sena, Amanda kellha fl-ewwel film tagħha "sapun opra" "Guiding Star".
Bħalissa, l-għoli ta 'Amanda Seyfried huwa ta' 161 ċm, waqt li żżomm il-piż f'49 kg. It-tfajla taħseb li hija għenetha u għenetha fil-karriera tagħha - jekk kienet daqsxejn iżgħar, hija ma jkollhiex bosta rwoli, inkluż fil-mużika "Mamma MIA!"
Aqra wkoll- Amanda Seyfried: "Sirt fiduċjuż inqas, iżda għadna nemmnu tajjeb"
- 15 ċelebritajiet, li idealment jaqblu mar-rwol ta 'Princess Disney!
- 10+ stilel, li l-hackers tar-ritratti intimi tagħhom stazzjonati fuq il-Web, u żbaljawhom mad-dinja kollha!
L-għoli u l-piż huma l-parametri ideali ta 'Amanda Seyfried
Amanda ma taħbi s-sigrieti tal-attrazzjoni tagħha:
- ix-xewqa li tinbidel u tħares charming;
- persistenza, li mingħajrha huwa sempliċement impossibbli li jinkiseb riżultat;
- Tempju ħafif li jgħin biex is-sopravvivenza u t-tensjoni jkunu aktar faċli;
- skeda ssikkata, li tippermetti li tinsa 'l-ikel Delicious;
- dieti riġidi u taħriġ imsaħħaħ.
Mal-parametri attwali taċ-ċifra ta 'Amanda Seyfried - għoli u piż, hi tidher eleganti, minjatura u pulita. Imma hija kontinwament involuta fiha nfisha:
- Kull jum jattendi klassijiet fil-yoga, il-pilates, il-ballet, li jdumu mill-inqas 45 minuta. Għal dawk li huma sorpriżi minn fejn tieħu għal dan iż-żmien, l-istilla tgħid li l-istudju tal-ballet mhux 'il bogħod mid-dar, u yoga saret passatemp enormi fil-ħajja tagħha, li dejjem se ssib 30-40 minuta.
- Running filgħodu, irkib ta 'żiemel, mixi bil-kelb. Amanda tgħaqqad il-jogging ta 'filgħodu u t-tlugħ tal-kelb għeżież tagħha, liż-żwiemel hi qed tesperjenza imħabba mhux tas-soltu u tipprova ma titlifx l-opportunità li tikkomunika ma' dawn l-annimali.
- Huwa jħobb l-ikel mhux maħdum, kultant jinkludi biss id-dieta ikel moħmi u mgħolli, ġobon u ħelu. L-attriċi tammetti li l-ispinaċi għall-kolazzjon, l-ikel u l-pranzu mhumiex daqshekk delikati, iżda tittrattah bil-kalma, u tieħu l-ispejjeż tal-professjoni.
- Fil-għodu huwa dejjem xorb cocktail tal-ħxejjex - hu jgħinha biex terġa 'timla l-enerġija u tagħti saħħa għall-ġurnata kollha.
| | | |
| | | |
| | | |
