Attenzjoni! Jekk tippubblika dawn is-6 affarijiet f'netwerks soċjali, għandek self-esteem baxx!

Għal ħafna minna, il-kont tan-netwerk soċjali sar parti integrali tal-ħajja. Aħna jużaw b'mod attiv il-paġna tagħna biex nikkomunikaw mal-ħbieb, f'relazzjonijiet mal-maħbubin u anke bħala għodda eċċellenti għall-promozzjoni tan-negozju u l-iżvilupp personali, iżda ...

Imma qatt ħsibt li l-postijiet u r-ritratti tiegħek jistgħu jgħidulek xi ħaġa differenti minn dak ippjanat? Attwalment, illum kull speċjalist minn kumpanija li tispeċjalizza fir-riżorsi umani f'żewġ kontijiet fuq il-profil tiegħek jiddetermina min int bħala persuna, x'inhi r-relazzjoni tiegħek mas-soċjetà u anki jekk għandekx xi problemi psikoloġiċi!

Fi kliem, inti tixtieq li temmenha, imma ma tridux, imma jekk tippubblika dawn is-sitt aspetti tal-ħajja fuq il-paġna tiegħek, għandek self-esteem baxx ħafna!

1. Int qiegħed dejjem tinnota l-lokalità tiegħek

Alas, m'hemm xejn li tiċċelebra, għax il-pubblikazzjoni permanenti ta 'ġeolokazzjonijiet għal oħrajn tgħid pjuttost mhux dwar il-ħajja attiva u mimlija tiegħek, iżda dwar il-mod li tgħajjat ​​li d-dinja tiġi nnotata, rikonoxxuta bħala ta' suċċess u approvata. Fil-profil ta 'dawn in-nies, ħafna ritratti minn vjaġġi, vjaġġi lejn ristoranti u anki minn ċinema.

B'mod ġenerali, in-nies b'self-stima għolja josservaw li huma żaru x'imkien, xejn għal xejn!

2. Inti kontinwament tippubblika ritratti mill-ġinnasju

It-tqegħid ta 'ritratti fuq il-paġna tas-simulatur jew wara t-taħriġ, in-nies jemmnu li b'dan il-mod huma "jagħtu" lilhom infushom bħala persuna li taħdem fuq il-korpi tagħhom u fuq l-attraenza tagħhom in ġenerali. Fil-prattika, l-oppost huwa veru - l-esperti jgħidu li persentaġġ żgħir biss aktar tard jista 'jiftaħar minn riżultati tajbin, u l-maġġoranza, għalhekk, huma sempliċement iffokati fuq li titlob lil xi ħadd li jipprova xi ħaġa, inċidentalment jikkawża ħafna kritika u anke ħaga!

3. Inti kontinwament tippubblika ritratti ta 'dak li kielu jew ser tiekol!

Li tgawdi l-ikel sabiħ u estetikament sabiħ dejjem tkun multa, iżda dan il-proċess isir ġo "pubbliku" u jgħid x'aktarx li inti tixtieq li tkun iktar attraenti għal ħaddieħor.

Believe me, anke l-eqreb assoċjati tiegħek m'humiex interessati f'li jiġri fl-istonku tiegħek!

4. Żid "lill-ħbieb" ħafna nies!

Is-soċjologi u l-psikjatri qablu li n-nies li jżidu kostantement mal-lista ta 'ħbieb virtwali tagħhom (u ħafna drabi anke barranin!) Jbatu minn awto-dubju anke ma jixbħux lilhom infushom! U viċe versa - in-nies li jafu l-valur tagħhom stess, jippermettu li jkunu "fil-ħbieb" biss għal dawk magħżula, l-eqreb u dak li fil-fatt iżommu relazzjoni fil-ħajja reali!

5. Inti brag dwar ix-xiri, speċjalment jekk huwa l-affarijiet tad-ditta!

Ix-xiri huwa maħbub mill-bniet kollha mingħajr eċċezzjoni, imma jekk temmen li biex tiċċelebra x-xiri ta 'l-apparat maħżun mal-lametta famuża hemm post separat fin-netwerk soċjali, allura inti biss persuna assigurata li trid tinnota u tapprova l-imġieba tiegħu! Taħseb li n-nies li għandhom awto-stima, se jonfqu għal dan iż-żmien?

6. Inti dejjem tkellem dwar kif tħossok!

U finalment ... Studji ta 'l-universitajiet ta' Birmingham, Edinburgh u Heriot-Walt mill-Gran Brittanja diġà kkonfermaw li persuni li fil-postijiet tagħhom jiddeskrivu b'mod ċar il-burdata, sentimenti u emozzjonijiet mingħajr ma jifhmuh, juru li fil-fatt huma biss ma m'għandux "esperjenzi" reali fil-ħajja reali. Ukoll, min iħobb jieħu "ġlied mill-għarix" u b'mod pubbliku jitkellem dwar separazzjoni jew kjarifika tar-relazzjoni, u b'hekk jeqred kompletament u kompletament l-intimità tal-koppja!

Oqgħod attent, għax ħafna drabi taħseb li tippubblika biss informazzjoni tajba dwarek innifsek fin-netwerk soċjali, tista 'tagħmel l-oppost. U biex iżżid l-awtostima aħjar bl-għajnuna u l-appoġġ ta 'speċjalista.