Il-mareat mal-menopawża, it-trattament ta 'rimedji folkloristiċi li tiffaċilita ħafna s-saħħa, huma s-sintomu ewlieni ta' estinzjoni tas-sistema riproduttiva. Ejjew nikkunsidraw f'aktar dettall il-pekuljaretajiet tal-applikazzjoni tagħhom, aħna nindikaw ir-rimedji folkloristiċi effettivi fl-mareat matul il-qofol.
X'inhu fwawar mal-menopawża?
Dawk ta 'età matura, wara 45 sena, ta' spiss ikunu interessati f'ġinekologu, x'inhuma l- mareat fin-nisa , kif jidhru huma stess. Dan it-terminu huwa komunement użat biex jindika sintomu komuni ta 'l-estinzjoni imminenti tas-sistema riproduttiva. Quddiemha, 85% tal-irġiel tal-età klimatika (40-55 sena). Din il-kundizzjoni hija kkaratterizzata minn dehra f'daqqa ta 'sensazzjoni ta' sħana fl-għonq, il-wiċċ u s-sider. Ir-riżultat huwa:
- ħmura tal-ġilda;
- żieda fl-għaraq;
- hemm tkexkix ta 'bard (f'xi wħud).
Il-mareat mal-menopawża, it-trattament ta 'rimedji folkloristiċi li huma diskussi hawn taħt, huma assoċjati ma' tnaqqis fil-livell ta ' estroġenu . Bħala riżultat, il-proċessi ta 'termoregolazzjoni huma mfixkla. Il-bidu, il-frekwenza u s-severità tal-mareat huma ta 'karattru individwali. Spiss jidhru 1-2 snin qabel il-bidu tal-menopawża, u t-tul tagħhom ivarja minn 6 xhur sa 10 snin. Għandu jiġi nnotat li f'nisa li kellhom menopawsa kmieni jew artifiċjali (il-konsegwenzi ta 'operazzjoni preċedenti biex tneħħi l-ovarji), il-mareat għandhom karattru qawwi u fit-tul.
Kif ittaffi l-fwawar bil-menopawża - rimedji folkloristiċi
Rimedji folkloristiċi fil-menopawsa huma kkunsidrati mit-tobba bħala metodu addizzjonali biex jikkumbattu l-manifestazzjonijiet ta 'dan il-proċess. Tali trattament jinvolvi l-użu ta 'pjanti mediċinali, frott, meraq, prodotti tan-naħal. Mezzi popolari jistgħu jitqiesu bħala decoctions u infużjonijiet ta 'ħxejjex aromatiċi. L-abbiltà li titrażżan id-dehra ta 'sintomi mhux pjaċevoli, biex tappoġġja l-ġisem matul ir-riorganizzazzjoni ormonali, ħafna drabi tintuża min-nisa. Għandu jiġi mfakkar li kull fitoterapija għandha tkun miftiehma mat-tabib.
Ħwawar fil-menopawsa bi fwawar
Bosta studji wrew li sabiex tolleranza aħjar ta 'fwawar fil-menopawża, it-trattament b'rimedji folkloristiċi għandu jibda bl-ewwel sintomi. Fil-kompożizzjoni ta 'ħwawar mediċinali individwali hemm phytoestrogens. Dawn il-komposti bijoloġiċi fil-kompożizzjoni u l-proprjetajiet tagħhom huma simili għal dawk l-ormoni tas-sess li huma sintetizzati fl-ovarji. Huma kapaċi jimlew parzjalment in-nuqqas ta 'sintesi ta' estroġeni, li l-produzzjoni tagħhom fin-nisa tonqos fl-età tal-menopawsa.
Il-mediċina tradizzjonali bil-qofol tinvolvi l-użu ta 'ċerti pjanti, f'forma ta' decoctions u infużjonijiet, biex il-ġisem ikun jista 'jibqa' itwal għaż-żgħażagħ, biex itaffi l-manifestazzjonijiet tal-menopawsa. Spiss, mediċini mhux ormonali huma prodotti fuq il-bażi ta 'ħxejjex aromatiċi. Tgħid dwar liema ħxejjex aromatiċi jieħdu post l-ormoni femminili fil-menopawża, it-tobba jallokaw il-pjanti li ġejjin:
- xibt;
- silla ħamra;
- salvja;
- pinen ħomor;
- utru bovin ;
- oregano;
- zekka;
- Hawthorn;
- St John's Wort.
Żjut essenzjali bil-menopawsa
It-trattament tal-menopawża b'rimedji folkloristiċi spiss isir bl-użu ta 'żjut essenzjali. L-aromaterapija taffettwa b'mod pożittiv is-saħħa tan-nisa, u twassal għan-nuqqas ta 'estroġenu sintetizzat f'konċentrazzjoni baxxa. Mill-ħafna żjut essenzjali li għandhom proprjetajiet mediċinali, mara tista 'tagħżel direttament dik li tħobb ħafna. Effettivi bil-qofol huma żjut ibbażati fuq:
- bergamot;
- Geranium;
- ġiżimin;
- Ċipru;
- lavanda;
- balzmu tal-lumi;
- ward;
- noċemuskata;
- Bużbież;
- salvja.
Estroġeni naturali fl-ikel
Forniment mill-ġdid tan-nuqqas ta 'ormoni fil-ġisem huwa parzjalment possibbli u bl-użu ta' ċertu ikel. Estroġeni naturali jinstabu f'ħafna pjanti li jistgħu jittieklu. Fost dawn hemm:
- Soy - ammont kbir ta 'estroġenu jakkumula fiż-żerriegħa. Is-sustanza effettiva kontenuta fihom hija ugwali, simili fl-effett għall-estroġenu.
- Silla ħamra - fiha isoflavoni, simili fl-istruttura għall-ormoni tas-sess. Tirreferi għal ħwawar mediċinali, għalhekk għandha tintuża taħt is-superviżjoni tat-tobba, u tindika r-regolarità u t-tul tat-trattament.
- Iż-żerriegħa tal- kittien fiha numru kbir ta 'lignans. Fl-azzjoni tagħhom huma simili għal isoflavoni, li huma qrib il-proġesteron fl-istruttura.
- Licorice - phytoestrogens li jinsabu fl-impjant għandhom azzjoni doppja: jinnormalizzaw is-sintesi tal-ormoni tas-sess u jrażżnu t-tkabbir taċ-ċelluli tal-kanċer.
- Għeneb aħmar - fih resveratrol, li għandu proprjetajiet anti-ossidanti.
- Hops - fih il-phytoestrogen rhenylnaringenin, li jaffettwa ċ-ċiklu menstruwali, is-sistema riproduttiva kollha kemm hi.
Climax - riċetti folkloristiċi
Bħala parti minn terapija kumplessa, it-tobba jitħallew jieħdu rimedji folkloristiċi mill-menopawża, mill-mareat. Qed tingħata preferenza lill-ħwawar mediċinali. Il-konformità mad-dożaġġ, il-multipliċità u t-tul ta 'l-applikazzjoni tagħhom tnaqqas b'mod sinifikanti l-manifestazzjonijiet tal-perjodu klimatiku. Il-mareat jitbaxxew, u l-benesseri ġenerali jtejjeb. Meta tieħu rimedji folkloristiċi waqt il-menopawża fil-forma ta 'decoctions u infużjonijiet mediċinali, bosta pazjenti jinnotaw żieda fix-xewqa sesswali, minħabba li hemm żieda fl-estroġeni fid-demm.
Żrieragħ tal-kittien bil-menopawża
Meta wieħed jikkunsidra r-rimedji folkloristiċi li jintużaw b'mod komuni għan-nisa tal-menopawża, it-tobba fuq quddiemnett jallokaw żrieragħ tal-kittien. Minħabba d-disponibilità u l-effiċjenza għolja, din l-għodda saret mifruxa fil-ġlieda kontra l-manifestazzjonijiet tal-menopawża. F'dan il-każ, mhuwiex neċessarju li tħejji decoctions separatament, tinħadem. Żrieragħ tal-kittien jistgħu jiġu miżjuda ma 'l-insalati. Għall-prevenzjoni tas-sindrome menopawża kuljum, 1-2 kuċċarini ta 'żrieragħ għandhom jiġu kkunsmati.
Cocktail b'żerriegħa tal-kittien bil-menopawża
Ingredjenti:
- kefir 1,5% - 200 ml;
- żerriegħa tal-kittien - 1 tbsp. kuċċarina;
- banana - 50 g;
- berries staġjonali - 50 g.
Preparazzjoni, applikazzjoni
- Fi tazza ta 'jogurt żid żrieragħ tal-kittien u berries.
- Whisk lil kulħadd fil-blender.
- Uża filgħodu, fuq stonku vojt. Wara 2-3 sigħat - it-tieni kolazzjon. Il-kors tat-terapija huwa 1-2 xhur.
Silla bil-menopawsa
Meta tkellem dwar rimedji folkloristiċi għal fwawar, ġinekologi spiss isemmu s-silla ħamra. Din l-impjant hija rikka fl-estroġeni, li l-konċentrazzjoni fiha hija 10 darbiet ogħla minn dik tas-sojja. Barra minn hekk, dan l-impjant mediċinali jaffettwa b'mod pożittiv ix-xogħol tal-muskolu tal-qalb, inaqqas il-probabbiltà li jiżviluppa tumur tas-sider. Hemm ħafna mikroelementi fis-silla: potassju, fosfru, kromju, selenju, manjeżju.
Silla ħamra mill-mareat
Ingredjenti:
- silla ħamra - 2 tbsp. mgħaref;
- ilma 250 ml.
Preparazzjoni, applikazzjoni
- Ħaxix imnixxef jitferra 'b'ilma jagħli.
- Insista fi thermos għal 8 sigħat.
- Iffiltra u tieħu 50 ml, 30 minuta qabel l-ikliet.
Royal jelly bil-menopawża
Mediċina tradizzjonali applikata bil-menopawża fin-nisa, tinkludi u apitherapy - l-użu ta 'prodotti tan-naħal. Dan it-trattament itejjeb is-saħħa ġenerali, jinnormalizza s-sistema nervuża, jagħmel irqad kalma, jistabbilizza l-burdata. Il-kors tal-prima royal jelly idum 2 xhur. Ħu r-rimedju filgħodu u filgħaxija. Il-kura mhix adattata għan-nisa li huma allerġiċi għall-għasel u d-derivattivi tagħha.
Oreġju bil-menopawża
Mhux il-riċetti kollha folkloristiċi bil-mareat, bil-menopawsa huma ugwalment effettivi. Partikolarment effettiva hija l-oregano, li ħafna drabi huwa inkluż fil-preparazzjonijiet tal-ħxejjex użati għal diversi mard ġinekoloġiku. L-herb għandu effett paċifikazzjoni, inaqqas il-fsada. L-użu korrett ta 'l-oregano jinnormalizza ċ-ċiklu menstruwali, ix-xogħol ta' l-ovarji fil-menopawża bikrija. Biex tnaqqas il-marea li tidher mal-menopawża (trattament b'rimedji folkloristiċi deskritti fl-artiklu), oregano jintuża kif ġej:
Oreġenu mill-mareat
Ingredjenti:
- oregano - 2 tbsp. mgħaref;
- ilma - 500 ml.
Preparazzjoni, applikazzjoni
- Il-ħaxix huwa miksi fi thermos u jitferra b'ilma jagħli.
- Tinsisti 4 sigħat, dekantazzjoni. Aqbad, 3 darbiet kuljum qabel l-ikliet.