Kif issajjar zucchini għall-ewwel ikla?

Jekk tifel / tifla tiekol il-ħalib ta 'omm, imbagħad sa madwar sitt xhur ma għandux bżonn aktar ikel. Iżda wara sitt xhur għandek bżonn tintroduċi ikel komplementari. Dan jgħin lit-tfal biex jidraw ruħhom għal dinja ġdida ta 'gosti u sensazzjonijiet, iħejji s-sistema diġestiva għall-ikel għall-adulti. Preċedentement, it-tobba rrakkomandaw li jibdew jissupplimentaw lit-tarbija b'mejls tal-frott u patata mqaxxra. Iżda frott ħafna drabi jikkawżaw reazzjonijiet allerġiċi, għalhekk l-aqwa prodott għall- ewwel ikla komplementari issa huwa zucchini.

X'inhu daqshekk tajjeb dwar dan il-ħaxix:

• ma jikkawżax allerġiji għal kollox;
• huwa ikel ideali għal dawk li għandhom problemi bil-ippurgar;
• Zucchini huwa faċli biex tipprepara, u huwa pjaċevoli li togħma;
• Hija utli ħafna, għax fiha ħafna minerali, vitamini u ssaħħaħ is-sistema immuni;
• huwa diġerit faċilment u ma jikkawżax nefħa, li huwa addattat għat-tmigħ ta 'tfal minn tliet xhur ilu.

X'tip ta 'Zucchini jagħti lit-trabi?

Tista ', ovvjament, tieħu vantaġġ mill-ikel tal-bott mixtri, li huwa dak li jagħmlu xi ommijiet żgħażagħ. Imma jafu kif tipprepara zucchini għall-ewwel ikla, il-ħtieġa għal ikliet mixtrija tintilef. Jekk il-ħin tal-ewwel għalf addizzjonali jkun fil-bidu tas-sajf, allura, naturalment, huwa aħjar li tipprepara d-dixx lilek innifsek. Allura l-kid se tikseb aktar vitamini, u jekk il-ħxejjex tikber fil-ġnien tiegħek, inti tkun ċert li t-tifel / tifla tiegħek ma jkollokx xi kimiċi.

Kif issajjar zucchini għall-ewwel ikla?

1. Agħżel il-frott misjur u sabiħ, mingħajr tikek skuri.
2. Aħsel sewwa taħt l-ilma ġieri, u jekk xtrajt veġetali fis-suq, huwa rakkomandabbli li xxotta wkoll għal ftit sigħat f'ilma kiesaħ biex teħles mill-pestiċidi.
3. L-ewwel għalf addizzjonali tat-tarbija għandu jkun komponent wieħed, jiġifieri mhuwiex mixtieq li jiżdiedu ħaxix, laħam jew butir ieħor. Tista 'biss ftit tħallat il-purè bil-ħalib tas-sider.
4. Il-kondizzjoni ewlenija - zucchini għandha tkun imrattab u mgħaffġa fil-purejiet. Hemm diversi modi biex tagħmel dan. Il-ħaġa prinċipali - ma tistax tuża microwave għal dan.

Kif issajjar il-patata mbajjija għall-ewwel ikla?

Biex tħoll dan il-ħaxix jista 'jkun: mgħolli fl-ilma, moħmi jew steamed. Dan il-metodu ta 'l-aħħar huwa l-aħjar, minħabba li l-patata mgħaffġa mhix dgħugħa u ssalva aktar vitamini. Jekk ma jkunx hemm steamer, tista 'tuża passatur, it-tqegħid tagħha fuq borma ta 'ilma jagħli. Ħafna ommijiet żgħażagħ huma interessati kemm biex issajjar zucchini għall-ewwel ikla. Normalment jieħu 10-15-il minuta biex ittaffi. Meta l-biċċiet tal-ħaxix isiru artab u offerti, huma lesti għat-tħin.

Għal tarbija huwa importanti li l-ikel tiegħu jkun omoġenju, mingħajr flieli. Għalhekk, trid tkun taf kif tipprepara patata mgħaffġa minn zucchini għall-ewwel darba. Tista 'tħinha f'taħlita, imsaħ permezz ta' għarbiel jew maxx bil-furketta. Jekk il-massa tkun xotta wisq, żid ftit brodu veġetali jew ħalib tas-sider.

L-ewwel darba t-tarbija għandha biżżejjed kuċċarina ta 'patata mqaxxra. U ma tistax iżżommha, anki fil-friġġ. Mela ejja ftit. Għaqqad lit-tifel / tifla bi purè bħal dan, u hu se jikber b'saħħtu.