Kif jgħix divorzju minn żewġha - pariri ta 'psikologi

Qrib ma 'raġel għeżież, kull mara tbati tbatija. Id-divorzju huwa xokk kbir, għaliex huwa l-kollass tat-tamiet u l-pjanijiet kollha, telf ta 'kunfidenza fihom infushom u nies tal-madwar, diżappunt, stat depressi u test ta' saħħa tal- karattru . F'dan l-artikolu, int se titgħallem il-parir tal-psikologi dwar is-suġġett "kif jgħix divorzju minn żewġha".

Kif tgħix it-tradiment ta 'żewġha u d-divorzju?

L-iktar ħaġa diffiċli għal mara li tiddivorzja hija li tevita depressjoni fit-tul u ma titlef lilha nfisha bħala persuna. Ħafna drabi d-divorzju huwa akkumpanjat minn skandli, ġlied u abbuż tal-konjuġi b'aktar vojt spiritwali. Naturalment, wara kollox kollox se jaħdem, minħabba li l-ħin huwa l-aqwa tabib.

Is-sopravivenza ta 'divorzju minn raġel għeżież mhix faċli, iżda huwa utli li tisma' dawn it-truf li ġejjin. Mhuwiex meħtieġ li jakkumula l-ilmenti fir-ruħ, inkella dawn jistgħu jkunu devastanti.

Relazzjonijiet wara divorzju - parir ta 'psikologu

  1. Huwa importanti li tkun tista 'tistaqsik lilek innifsek l-istallazzjoni - biex tibqa' persuna kuntenta sħiħa, minkejja kollox. Huwa meħtieġ li jiġi ffissat għan u mhux li tinġibed minnha.
  2. Appell lil psikologu professjonali. Mingħajr tbatija jista 'jgħix id-divorzju mar-raġel tagħha bl-għajnuna ta' speċjalista. Wara kollox, l-istress li jirriżulta jista 'jikkawża ħsara serja lill-psyche. Bl-għajnuna ta 'konverżazzjonijiet u taħriġ psikoloġiċi, mara tista' tirkupra aktar malajr.
  3. Huwa meħtieġ li teħles minn dak negattiv. M'għandekx iżżomm emozzjonijiet negattivi ġewwa - għandek bżonn tagħtihom triq 'il barra. Hemm għadd kbir ta 'għażliet biex jeħles in-negattiv - għandek bżonn issib l-aħjar waħda għalik. Tħejja platti, tiċrit, tagħbijiet sportivi, tneħħi l-affarijiet li jħossuhom ħajja miżżewġa - dawn l-għażliet kollha għandhom post.
  4. Passatempi u passatempi. Huwa importanti li tieħu kemm jista 'jkun ħin, sabiex ma jkun hemm l-ebda ħin għad-dmugħ u ħsibijiet ħżiena. Dancing, klassijiet tal-mużika, xogħol tal-labar, laqgħat ma 'ħbieb, esibizzjonijiet li jżuru, sejrin lejn it-teatru - dan kollu se tgħin biex tfixkel u teħles minn ħsibijiet negattivi mhux meħtieġa. Imla l-ħajja b'avvenimenti pjaċevoli u komunikazzjoni ma 'nies differenti.
  5. M'għandekx tagħlaq mid-dinja ta 'barra u ssir assorbita minnha nfisha. Huwa importanti li tifhem li dak li ġara huwa t-triq għal ħajja ġdida. Jqattgħu ħin mal-maħbubin, ma nħux mit-tiċrit u l-esperjenzi tiegħek.
  6. Revenge hija tħossok ħażin. Ma jinżlux għall-umiljazzjoni, gossip u kliem rude. Ftakar li diġà huwa impossibbli li tikkoreġi s-sitwazzjoni attwali, iżda huwa faċli li tħassar ir-reputazzjoni tiegħek.

Nittamaw li dawn il-pariri jgħinu biex iservu għad-divorzju mar-raġel tagħha.