L-għonq idwejjaq

Ir-raġunijiet għall-uġigħ fl-għonq huma kbar, u l-konsegwenza hija waħda - sens kostanti ta 'ebusija, li ma jippermettilna li normalment iwettqu azzjonijiet pjuttost ordinarji. Mhuwiex impossibbli li wieħed jikkomunika normalment ma 'nies, minħabba li huwa meħtieġ li l-entità kollha tinbidel għall-entità kollha, jew li tagħmel l-affarijiet tad-dar elementari.

Għaliex tista 'tweġġa' l-għonq?

Tħossok sensazzjonijiet pjaċevoli, kull wieħed minna jirrifletti, għaliex l-għonq idwejjaq, wara kollox ir-raġunijiet ovvji għal dak jista 'jkun u mhux. Fil-fatt, hemm ħafna nases li huma kawża ta 'saħħa fqira.

1. Inti tqatta ħafna ħin waqt li tara t-TV turi, bilqiegħda fuq il-kompjuter għal żmien twil, ma toqgħodx għal diversi sigħat minħabba d-desktop? Huwa probabbli li l-kawża tal-uġigħ fl-għonq hija l-osteochondrosis, l-hekk imsejjaħ telqa ta 'mod ta' ħajja ċivilizzat. Huwa kkaratterizzat minn diffikultà biex iddawwar ir-ras, ħruq fid-dahar tar-ras u bejn l-ispalel, uġigħ fl-għonq fl-għonq, xi drabi jċedu fis-swaba '. Jekk issib ruħek tesperjenza dawn is-sintomi, m'għandekx għaġġla biex tgħaddi għand il-drugstore għal mediċini. Biex tibda, tipprova taġġusta l-istil tal-ħajja tiegħek - tagħmel eżerċizzji filgħodu, tieqaf tpejjep u tagħti preferenza lil ikel bnin.
2. Jekk l-għonq jolqot wara li torqod, agħti ħarsa mill-qrib lejn il-post tal-mistrieħ tiegħek. Biex ikun żgurat li l-kurvi naturali tal-ġisem ma jkunux imdefffa, il-investi tiegħek għandha tkun baxxa u mhux artab wisq, sabiex ma taqax ras. Il-saqqu huwa meħtieġ moderatament diffiċli u, ovvjament, anke. Dawk li huma mdorrijin biex jorqdu fuq l-istonku tagħhom se jkunu mqalleb biex jitgħallmu li l-pożizzjoni favorita tagħhom qed tikkawża wkoll uġigħ fl-għonq.
3. Kultant jiġri li f'stat stazzjonarju l-iskumdità ma tinħass xejn, imma jekk int tgħaddi r-rasek, kif l-uġigħ qawwi fl-għonq tiegħek ma tagħmlekx stenna. Il-kawża tista 'tkun trawma, qtugħ fin-nervituri jew tiġbid tal-muskoli, il-konsegwenza - sturdament, dgħjufija, diffikultà biex tibla'. L-aħjar rimedju għal uġigħ bħal dan fl-għonq se jkun pakkett tas-silġ jew alternattiva għalih - doċċa sħuna. Tista 'wkoll tieħu mediċina analġesika li teħles mill-spażmi tal-muskoli.
4. Meta l-għonq jolqot minħabba tensjoni żejda elementari, massaġġi li jista 'jsir f'kull ħin huwa mod elementari biex jeħles minn sensazzjonijiet spjaċevoli. Agħmel ingwent li jsaħħan u movimenti ta 'tlaqqigħ bla xkiel, iċajpru ż-żona tal-uġigħ.
5. L-uġigħ fl-għonq mill-fatt li nxtered problema pjuttost frekwenti ta 'sewwieqa. It-tieqa kemmxejn miftuħa tal-karozza, li minnha toħroġ breeze sħuna li ma tagħmilx ħsara, tista 'tikkawża uġigħ qawwi. L-aktar mod effettiv, li jgħin biex jitneħħew sensazzjonijiet spjaċevoli - kkompressat. Garża mxarrba bil-vodka, ehmeż ma 'l-għonq, ikopru l-ewwel b'ċapper taż-żejt, imbagħad suf tal-qoton u wrap b'saqajh sħun. Ħalli kkompressat bil-lejl jew imxi għal mill-inqas 3-4 sigħat, l-effett ma jdumx għalfejn jistenna.

Kif teħles mill-uġigħ fl-għonq?

Ġie ssuġġerit rimedju effettiv għall-uġigħ fl-għonq min-nanna tiegħi. Ir-riċetta tagħha hija sempliċi, iżda jeħtieġ xi żmien biex tipprepara. L-iskema hija din: ħu erba 'bżieżaq ta' alkoħol tal-camphor (40 gramma), tablespoon ta 'bżar aħmar mitħun u vażett wieħed (250 g) ta' bili mediku. Dan kollu huwa mħallat, jitferra f'kontenitur ta 'ħġieġ skur u infuża għal sebat ijiem. Wara ġimgħa, il-mediċina hija lesta għall-użu. Sabiex il-ġilda titħares mill-ħruq, żona bl-uġigħ mimlija biż-żejt veġetali tiġi applikata għall-ewwel darba fil-post tal-uġigħ, u mbagħad it-taħlita nnifisha. Minn fuq kollox dan huwa kopert bis-cellophane, imbagħad bil-qoton u fl-aħħar, imgeżwer fi xalpa. Il-kompressjoni tinżamm għal sagħtejn, u l-irkupru sħiħ jiġi wara żewġ jew tliet proċeduri. Kull uġigħ qawwi fl-għonq bħala idejn tneħħi.

Jekk jinqatel l-uġigħ fl-għonq, minkejja t-tentattivi kollha tat-trattament, ma jmurx, huwa tajjeb li tkellem lit-tabib. Il-kawża tista 'tkun radikulite ċervikali - għafas l-għeruq tas-sinsla tad-dahar. Sabiex jitnaqqas il-piż fuq il-vertebri ċervikali, it-tabib jimponi faxxa ċervikali, u wkoll jippreskrivi mediċini anti-infjammatorji u anestetiċi.