Nefħa tar-riġlejn - kawżi u trattament

Bil-problema bħal saqajn minfuħin, ħafna nisa ta 'etajiet differenti qed jiffaċċjaw. Il-likwidu li akkumula fejn ma jsegwix mhuwiex biss pjaċevoli u ikrah. Il-kawżi ta 'edema tar-riġlejn jistgħu jkunu mard li jeħtieġ trattament serju.

Kawżi ta 'edima tar-riġlejn

Biex tagħżel metodu għat-trattament ta 'edema u uġigħ fir-riġlejn, għandek tkun taf ir-raġuni għad-dehra tagħhom. Dan il-fenomenu jiġi osservat meta:

Ukoll, il-kawżi ta 'nefħa severa tas-saqajn jista' jkollhom oriġini fiżjoloġika u t-trattament mhux meħtieġ. Ħafna drabi s-sieq t'isfel jintefħu wara ikel mielaħ u konsum regolari ta 'ammonti kbar ta' likwidu. Jista 'jkun hemm nefħa fis-sħana tas-sajf, meta l-ġisem jibda jipproteġi kontra s-sħana żejda. Wieħed minnhom huwa t-twessigħ ta 'bastimenti periferali, li jikkawża tnaqqis fil-pressjoni u ksur tal-proċessi mikroċirkulatorji, li jwassal għal akkumulazzjoni rapida ta' fluwidu fit-tessuti.

Ir-riġlejn ta 'dawk li jqattgħu ħafna ħin f'pożizzjoni skomda, jew wara li joqgħodu f'pożizzjoni wieqfa għal żmien twil, jintefħu. Minħabba dan, il-vini jżidu l-pressjoni, u ma jistgħux iwettqu l-funzjonijiet tagħhom b'mod sħiħ.

Trattament ta 'nefħa fir-riġlejn

Jekk ma tridx twettaq trattament medikat tal-edima tar-riġlejn u r-raġunijiet għad-dehra ta 'din il-problema huma purament fiżjoloġiċi, allura huwa meħtieġ li ssir ġinġastika speċjali. Eżerċizzji effettivi huma:

  1. Walk bħal ftit minuti fuq is-swaba 'tiegħek.
  2. Agħfas l-għarqub fuq l-art, u mbagħad żid il-kalzett immedjatament.
  3. Agħfas u xxerred is-saqajn kollha.
  4. Agħmel diversi movimenti rotazzjonali bis-saqajn tiegħek.
  5. Ipprova barefoot biex tqajjem oġġett żgħir mill-art, bħal lapes.

Jekk ir-raġuni li s-saqajn jintefħu f'nisa f'mard tal-kliewi u tal-qalb, it-trattament għandu jkun medikat. F'dan il-każ, it-terapija għandha dejjem tkun immirata kemm għall-eliminazzjoni tal-marda sottostanti kif ukoll għal dan is-sintomu. Jelimina perfettament edema, tgħin biex terġa 'toħroġ iċ-ċirkolazzjoni normali tad-demm u ssaħħaħ il-ħitan tal-kapillari u l-vini:

Ittieħdu s-saqajn tiegħek nefħa u iweġġgħu? Imbagħad uża Troxevasit. Din l-għodda se ssaħħaħ il-ħitan tal-kapillari u l-vini, u għandha wkoll effett ta 'tkessiħ u analġeżiku.

Trattament ta 'edema tas-saqajn b'rimedji folkloristiċi

Jekk taf li l-kawżi ta 'edema mhumiex perikolużi għas-saħħa, u ma jridux iwettqu trattament bid-drogi, tista' tuża metodi folkloristiċi. Il-wiċċ ma 'din il-problema jista' jkun b'taħlita ta 'żejt tat-terpentina u r-riġnu (proporzjonijiet 1 sa 2). Dan ifisser li togħrok saqajk u poġġi fuq kalzetti tal-qoton.

Tindif tajjeb ta 'l-astragalus tal-puffiness:

  1. Biex tagħmel dan, għandek bżonn 10 g ta 'ħaxix niexef biex tixrob tazza ta' ilma jagħli, frisk, fossa.
  2. Ħu l-mediċina għal 3 imgħaref għal 14-il jum.

Jekk il-kawża tad-dehra ta 'edema u uġigħ fir-riġlejn - l- espansjoni tal-vini , it-trattament ta' rimedji folkloristiċi għandu jsir f'diversi korsijiet. Użu f'dan il-każ huwa l-aħjar terapewtiku banjijiet bil-melħ tal-baħar jew infużjonijiet mill-blanzuni tal-betula u estratt tal-qrun taż-żiemel.

Biex teħles mill-edema:

  1. Ferra 2 tbsp. flaxseed 500 ml ta 'ilma.
  2. Ġib it-taħlita sakemm tagħli, kessaħ.
  3. F'din il-mediċina tista 'żżid il-meraq tal-lumi.
  4. Uża din il-mediċina 4 darbiet kuljum għal 100 ml.

Dawk li kellhom puffiness deheru u kellhom problemi bil-kliewi, tista 'tuża brodijiet ta' frott żgħir jew kortikja tad-demel (10 grammi għal kull 500 ml ta 'ilma). Iridu jieħdu ftit tablespoons 2 darbiet kuljum.