Sindromu tar-riġlejn bla mistrieħ huwa problema vera. RLS hija kundizzjoni li fiha sensazzjonijiet spjaċevoli jidhru fl-estremitajiet t'isfel. Bħala regola, l-iskumdità sseħħ filgħaxija jew bil-lejl. Biex ittaffi l-kundizzjoni tiegħu, persuna għandha timxi jew timsaħ mas-saqajn tagħha, tħawwadhom, li bħala riżultat twassal għal disturbi fl-irqad.
Sindromu ta 'saqajn bla xkiel - kawżi
Il-problema tista 'tkun primarja (idjopatika) jew sekondarja (sintomatika). Is-sindromu primarju tar-riġlejn bla kwiet iseħħ f'iktar minn 50% tal-każijiet. Il-marda tiżviluppa spontanjament, mingħajr raġuni apparenti. Il-kawżi sekondarji tal-RLS huma aktar ovvji u joħorġu mill-isfond:
- insuffiċjenza renali kronika;
- dijabete mellitus;
- Sindromu ta 'Sjogren ;
- uremia;
- amiloidosi;
- artrite rewmatojde ;
- anemija ta 'defiċjenza tal-ħadid;
- Marda ta 'Parkinson;
- Sklerożi multipla;
- tumuri jew korrimenti severi ta 'l-ispina dorsali;
- Disturb tal-glandola tat-tirojde;
- radiculopatija diskoġenika;
- alkoħoliżmu;
- cryoglobulinemija;
- Insuffiċjenza tal-vini ta 'l-estremitajiet t'isfel;
- hypovitaminosis tal-folic acid kronika jew cyanocobalamin;
- mard tal-vini tad-demm;
- porfirja polinewropatija.
Sindromu ta 'saqajn bla xkiel - sintomi
Manifestazzjonijiet ta 'mard huma dejjem limitati b'mod ċar fiż-żmien. F'ħafna każijiet, RLS, sindromu tar-riġlejn bla mistrieħ, ifakkar innifsu filgħaxija u bil-lejl, u l-quċċata tal-attività tagħha f'ħafna pazjenti taqa 'fuq l-intervall minn 00-00 sa 04-00. Biex tibda taħseb dwar kif teħles tas-sindromu tar-riġlejn bla mistrieħ, għandek minnufih tara dawn is-sintomi:
- uġigħ sever fir-riġlejn;
- sensazzjoni ta 'tingiż u ħruq, tiġbid, ebusija, tkaxkir, tingiż fir-riġlejn;
- movimenti perjodiċi tal-parti waqt l-irqad;
- ix-xewqa li jċaqalqu l-partijiet b'mod kostanti (dan huwa spjegat mill-fatt li l-moviment biss, għalkemm temporanjament, jeħles l-iskumdità);
- stat depressiv li jiżviluppa fuq sfond ta 'nuqqas fit-tul ta' rqad, skumdità kostanti fir-riġlejn, indeboliment tal-kapaċità tax-xogħol.
Sindrome tar-riġlejn bla kwiet - trattament
L-ewwelnett, wara d-dijanjosi ta 'RLS, huwa meħtieġ li ssir taf jekk il-pazjent qiegħedx jieħu xi mediċini, u jekk iva, jeskludi dawk li jistgħu jtejbu s-sintomi ta' marda:
- Metoclopramide;
- Newrolettiċi (Azaleptin);
- anti-istamini (Loratadine);
- Antagonisti tar-riċettur H2 (Nizatidine);
- mediċini tal-litju;
- Terbutaline;
- Nifedipine u oħrajn.
Meta tkellem dwar kif tfejjaq is-sindromu tar-riġlejn bla mistrieħ, l-esperti neċessarjament jirrakkomandaw li ma jiddevjawx lilhom infushom u jevitaw sforz fiżiku eċċessiv. Jgħin biex iħaffef id-dieta. Riżultati pożittivi fil-problema tas-sindromu tas-sieq mnikkta tal-uġigħ juru n-nuqqas tal-kafè u prodotti oħra li fihom il-kaffeina (bħal pereżempju colas jew ċikkulata). Ma tipprekludix ir-restrizzjoni fl-alkoħol. Huwa importanti għall-irkupru u l-aderenza għal reġim b'saħħtu tal-ġurnata.
Meta l-marda tkun is-sindromu tar-riġlek bla mistrieħ, it-trattament fid-dar jinvolvi massaġġi intensivi jew tħin tar-riġlejn qabel sodda, billi tieħu sħun jew viċi versa - banjijiet kesħin. Xi pazjenti huma megħjuna minn distrazzjoni - diskussjoni maltempata ta 'xi mistoqsija, kreattività, kwalunkwe attività tal-moħħ, strateġiji tal-logħob tal-kompjuter.
Pilloli minn Sindromu ta 'Leg Restless
Il-ħatra ta 'mediċini għandha tkun speċjalizzata, ibbażata fuq il-kawża tal-problema. Waqt li qed tieħu kura medika għad-dijanjosi tas-sindromu tar-riġlejn bla rbit, huwa importanti li żżomm ma 'numru ta' prinċipji:
- Trid tibda b'doża minima. Iż-żieda tagħhom għandha tkun gradwali u tkompli sakemm jinkiseb l-effett mixtieq.
- Qabel ma tagħżel mediċina adattata, jista 'jkollok bżonn tittestja diversi mediċini differenti.
- Kultant il-kombinazzjoni ta 'mediċini differenti turi riżultat aħjar minn monoterapija.
Biex jiġġieled kontra l-iskumdità, jintużaw mediċini dopaminerġiċi - Sinemet, Parlodel, Pergolid. Riċentement, bid-dijanjosi tas-sindromu tar-riġlejn bla kwiet, it-trattament b'Mirapex qed jiġi preskritt aktar spiss. Din il-mediċina hija partikolarment effettiva fit-trattament ta 'RLS f'pazjenti bil-marda ta' Parkinson. Minbarra l-mediċini ta 'hawn fuq, il-problema hija megħjuna biex tiġġieled:
- Antikonvulsivi - Gabapentin, Tegretol;
- Opiates - Methadone, Propoxyphene, Oxycodone;
- beta-blockers - Anaprilin;
- pilloli ta 'l-irqad - Melaxen.
Trattament ta 'sindromu ta' saqajn bla kwiet b'rimedji folkloristiċi
Il-mediċina tippermetti l-użu ta 'terapija alternattiva f'RLS, iżda biss meta tkun addizzjonali. Il-mediċina tradizzjonali toffri metodu ta 'trattament sempliċi iżda effikaċi: mixjiet ta' siegħa filgħaxija, imbagħad banjijiet kesħin ta '10 minuti, ħakk tas-swaba' u insalata ħafifa jew kefir għall-pranzu. Qabel ma tittratta s-sindromu tar-riġlejn bla mistrieħ b'dan il-metodu, l-aħjar huwa li tikkonsulta speċjalista.
Sindromu ta 'saqajn bla xkiel - kumplikazzjonijiet
Din id-dijanjosi fiha nnifisha hija pjaċevoli u tagħti ħafna skumdità. Jekk ma tindirizzax it-trattament tiegħu, is-sindromu idjopatiku tar-riġlejn bla kwiet jista 'jwassal għal diffikultajiet biex torqod, insomnja, analiżijiet nervużi, neurosi, dipressjoni . F'xi pazjenti, minħabba sintomi spjaċevoli qawwija, tiżviluppa l-iżvantaġġ soċjali u tax-xogħol.
Sindromu ta 'saqajn bla inkwiet waqt it-tqala
In-nisa fl-istat spiss jilmentaw dwar problema simili. Is-sindromu tar-riġlejn bla kwiet waqt it-tqala huwa manifestat bl-istess mod - uġigħ jew uġigħ fil-ġenbejn, żoni tar-riġlejn, saqajn, għekiesi. Elimina s-sindromu tar-riġlek bla mistrieħ waqt it-tqala se tgħin tali sett ta 'miżuri:
- Huwa rrakkomandat li torqod omm fil-futur f'kamra ventilata tajjeb b'tieqa miftuħa.
- Matul il-ġurnata, tagħbija moderata għandha tkun fuq saqajk. Għażla ideali - mixi komda.
- Tista 'tbiddel il-mod ta' rqad. Per eżempju, imorru fis-sodda qabel ma jkun hemm uġigħ, ħruq, tingiż u sintomi oħra ta 'RLS.