F'kull persuna hemm chakras u l-iżvilupp tagħhom, qed titjieb, taf lilek innifsek, inti qed toqrob il-kwistjonijiet ogħla. Għalhekk, fil-prattiċi spiritwali, huwa maħsub li permezz tal-chakras hemm enerġija vitali importanti, inkella msejjaħ prana.
Ikkunsidra f'aktar dettall il-chakra Anahata
Hija r-raba 'ħġieġ ta' xampanja. Jinsabu fis-sinsla, fil-livell tal-qalb. Anahata huwa ċ-ċentru tal-ħoss mhux imtejjeb. Huwa maħsub li hawn hu jinstema 'b'mod ċar sabda brahmana, ħoss kożmiku. L-isem "Anahata-chakra" jitkellem dwar fejn jinsab iċ-ċentru tal-qalb, u minħabba dan xi kultant jissejjaħ bħala "Hridaya".
Ir-4 chakra Anahata
Huwa wkoll meqjus bħala ċ-ċentru tal-kuxjenza tal-bniedem. Huwa rakkomandat li tiffoka fuq dan iċ-ċentru waqt il-meditazzjoni. Huwa meqjus qawwi ħafna, minħabba li l-emozzjonijiet huma kkonċentrati fiha. U l-emozzjonijiet tal-bniedem jibdlu d-devozzjoni meta jiġu ppurifikati, ippurifikati. Ftuħ ta 'dan il-chakra, persuna tbiddel il-benessri tagħha, u tiffoka l-ħsieb tiegħu, u dan iwassal għal trascendenza. Hemm ukoll meditazzjoni trasmentali speċjali , li hija direttament relatata mal-chakra Anahata
Anakata chakra hija miftuħa meta tkun taf x'inhu jfisser li turi l-imħabba għall-ambjent tiegħek u għad-dinja kollha kemm hi. Jifhmu li, għalkemm kultant in-nies huma rude, huma essenzjalment perfetti. Bħala riżultat, persuna tibda tħeġġeġ lin-nies kif inhuma verament, u taċċettahom bid-difetti u l-virtujiet kollha.
Ftuħ ta 'dan il-chakra, persuna ttejjeb in-naħa kreattiva tiegħu fil-poeżija, l-arti, eċċ. Ta' min jinnota li ħafna nies kreattivi famużi ħadmu f'dan il-livell, iżda livelli ogħla huma wkoll possibbli.
Ftit taħt dan iċ-chakra huwa ċ-ċentru li fih qed tikber in-religjonalità tal-bniedem, Ananda-kanda.
Nilħqu l-livelli li huma 'l fuq minn Anahata - iċ-chakra, l-individwu inqas jidentifika ruħu ma' bniedem li għandu fruntieri. Dalwaqt il-personalità ssir ogħla mill-identifikazzjonijiet individwali tagħha.
Ir-raba 'chakra ta' Anahata hija devozzjoni. Wieħed mis-simboli prinċipali taċ-chakra huwa x-xadina, Hanuman, li hija deity. Jiġi mill-Ramayana epika tal-qedem. Huwa eżemplari ta 'devozzjoni għall-protagonist ta' l-epika, Rama.
Lok ta 'chakra
Anahata - il-chakra jinsab wara l-qalb, fis-sinsla. Iżda fl-istadji inizjali huwa diffiċli li ssib mentalment. Sabiex tiżviluppa sensittività għall-post eżatt tagħha, ħu dan li ġej:
Poġġi saba 'b'id waħda fuq is-sider, fuq iż-żona ċentrali tagħha. Poġġi l-idejn l-ieħor wara d-dahar, it-tqegħid tas-saba 'tiegħek, bħal dak ta' quddiem. Jekk ikun meħtieġ, tfittex l-għajnuna ta 'persuna oħra.
Pressjoni iktar qawwija fuq is-sinsla tad-dahar. Agħlaq l-għajnejn tiegħek, tħoss il-pressjoni, tipprova ssib minn fejn ġejja din is-sensazzjoni. Wara ftit lezzjonijiet, bl-użu ta 'din it-teknika, inti tkun tista' tiddetermina l-post tal-punt, li jattiva l-chakra.
Anahata - iċ-chakra, il-ftuħ
- Ħu pożizzjoni komda, l-aħjar għażla hija jekk tkun fuq wiċċ iebes.
- Relax.
- Tibqa 'f'moħħok.
- Agħti l-viżwalizzazzjoni: nimmaġina li kien hemm djamant fis-sider tiegħek. Ħares kif tiffoka, tħoss is-sħana pjaċevoli li tirradja.
- Jaraw, jħossuha.
Wara ftit żmien, tħoss l-imħabba, sħana pjaċevoli fis-sider tiegħek.
Wara li fetaħ dan il-chakra, terġa 'tħossok kuntent li tkun wieħed mad-dinja. Se tiftaħ pont ma 'stati ogħla ta' kuxjenza, int tkun tista 'tħoss l-ogħla.
Allura, kull persuna teħtieġ li tfittex il-ftuħ ta 'Anahata - iċ-chakra, mingħajr ma ninsew li wieħed m'għandux jinstaddu l-qalb tiegħek b'sanzjonijiet u ħsibijiet negattivi u emozzjonijiet negattivi .