Anke dawk in-nisa li jieħdu ħsiebhom b'attenzjoni minnhom infushom, spiss isofru minn problemi bħal ġilda xotta fuq l-idejn u s-saqajn - il-kawżi ta 'dan il-fenomenu jistgħu jkunu mhux biss f'nuqqas ta' moisturizing. Spiss id-dehra tat-tqaxxir u l-irritazzjoni turi l-preżenza ta 'mard kroniku ta' organi u sistemi interni. Għalhekk, qabel ma jinħażnu kremi nutrittivi, huwa utli li nsib il-fattur li jikkawża nixfa tal-epidermide.
Għaliex huma idejk u saqajn ftit xott?
Jekk id-difett deskritt mhux dejjem osservat, espress b'mod dgħajjef u jisparixxi wara l-applikazzjoni ta 'moisturizers, il-kawżi tiegħu jistgħu jkunu kif ġej:
- bidliet f'daqqa fit-temperatura;
- espożizzjoni fit-tul għal dawl tax-xemx kiesaħ jew dirett;
- umdità baxxa fil-kamra;
- kura tal-ġilda mhux xierqa jew insuffiċjenti;
- kuntatt mekkaniku b'medja korrużiva (ilma sħun, kiesaħ, deterġenti);
- bidliet fl-età;
- ilbies ta 'ħwejjeġ irritanti sintetiċi;
- kożmetiċi iġeniċi magħżula ħażin;
- dermabrasjoni jew tqaxxir frekwenti;
- Depilazzjoni u tneħħija tax-xagħar;
- drawwiet ħżiena;
- nutrizzjoni żbilanċjata.
Anki l-ġilda xotta tal-idejn u s-saqajn hija dovuta għall-karatteristiċi ġenetiċi jew fiżjoloġiċi tal-ġisem.
Kawżi ta 'ġilda xotta ħafna u dgħajfa ta' idejn u saqajn
In-nixfa kostanti tal-epidermide, il-preżenza ta 'skali fuq il-wiċċ tagħha tindika problemi aktar serji u saħansitra mard sistemiku:
- deidratazzjoni minħabba disturbi diġestivi;
- ipovitaminosi;
- dijabete mellitus;
- deni, deni;
- suxxettibilità għall-istress;
- ipotirojdiżmu;
- keratoses ;
- Disturbi fil-proċessi metaboliċi;
- psorjasi;
- ċirrożi tal-fwied;
- użu fit-tul ta 'ingwenti ormonali jew kremi;
- infezzjonijiet fungali;
- ekżema;
- epatite;
- reazzjonijiet allerġiċi;
- dermatite;
- Leżjonijiet batteriċi u virali tal-ġilda;
- malassorbiment intestinali;
- insuffiċjenza renali kronika;
- il-kittożi;
- xeroderma;
- mard tas-sistema nervuża;
- patoloġiji onkoloġiċi;
- użu fit-tul ta 'antibijotiċi, retinojdi jew dijuretiċi;
- Disturbi ta 'mikroċirkulazzjoni fit-tessuti;
- mard mentali u depressjoni;
- kolekstite;
- ġebel fil-kliewi;
- infjammazzjoni tas-sistema ġenitourinary.
X'għandek tagħmel bil-ġilda xotta ħafna u tqaxxir ta 'l-idejn u s-saqajn?
Jekk tinstab waħda mill-mardijiet imsemmija qabel, għandek tikkuntattja lit-tabib xieraq biex jippreskrivi miżuri terapewtiċi. L-ewwel għandek telimina l-kawża tal-ġilda xotta.
It-trattament sintomatiku jista 'jsir fl-istess ħin mar-rata bażi. Din tikkonsisti f'dan li ġej:
- M'għandekx tilbes ħwejjeġ magħmula minn drapp sintetiku u maħdum.
- Ixtri kosmetiċi iġjeniċi b'livell newtrali ta 'ph, preferibbilment tip organiku.
- Għal xi ftit, waqqa 'peels kimiċi u aċidi, tneħħija tax-xagħar u depilazzjoni.
- Aħsel f'ilma sħun, ftit kiesaħ, iżda mhux sħun.
- Wara l-proċeduri ta 'l-għawm, huwa essenzjali li l-ġilda ta' l-idejn u s-saqajn tiġi moisturizzata b'krema nutrittiva (emolenti). Ukoll, jekk ikun fih żjut veġetali u estratti naturali.
- Evita li żżur is-sawna u xi bidliet f'daqqa fit-temperatura.
- Tużax l-għorik tal-ġisem.
- Ix-xugaman għandu jkun magħmul minn drapp naturali, u jeħtieġu li jixxarrab il-ġilda, u mhux imsaħ.
- Tieqaf tixrob alkoħol u tabakk.
- Ibbilanċja d-dieta. Issupplimenta d-dieta b'vitamini, speċjalment A u E, żingu, elementi mikro u makro, aċidi grassi polyunsaturated.
- Biex jikkunsmaw ammont suffiċjenti ta 'likwidu (30 ml għal kull 1 kg ta' piż).
- Attendi sessjonijiet ta 'fiżjoterapija, per eżempju, banjijiet u applikazzjonijiet paraffiniċi , kompressi taż-żejt, garżi nutrizzjonali.