Benefiċċji u ħsara tal-kawkaw waqt it-treddigħ
L-ewwelnett, din ix-xarba hi gustada minn ħafna għat-togħma pjaċevoli tagħha. Iżda huwa wkoll interessanti li għandu numru ta 'proprjetajiet utli:
- se jkollu effett ta 'toning;
- fil-kompożizzjoni tiegħu hemm fosfru, potassju, u wkoll antiossidanti;
- tirreferi għal prodotti li jistgħu jistimulaw il-produzzjoni ta 'endorfini, u fil-fatt huma ġeneralment imsejħa ormoni ta' ferħ.
Biex tifhem jekk huwiex possibbli għall-kawkaw waqt it-treddigħ, ta 'min jiskopri jekk din ix-xarba ma tagħmilx ħsara.
Il-fażola tal-kawkaw fiha l-kaffeina, li tippenetra fil-ħalib u toħloq eċitabilità tat-tfal. Omm tista 'tiffaċċja l-kapriċċi tal-frak, id-dmugħ. Ukoll fix-xarba hemm alkalojde, li wkoll iżid l-eċitabilità, u jwassal ukoll għall-elużjoni tal-kalċju mill-ġisem.
Perikolu ieħor tal-kawkaw huwa li jista 'jikkawża allerġiji. L-esperti jattribwixxuh għal prodotti allerġeniċi ħafna. Għalhekk, xi tobba ġeneralment jagħtu parir biex ma tixrobx meta tkun qed tredda, speċjalment jekk it-tarbija jew l-omm huma suxxettibbli għal reazzjonijiet allerġiċi. Hemm tobba oħra li huma partitarji tal-opinjoni li l-kawkaw bil-GV jista 'jinxtorob, iżda b'kawtela.
Rakkomandazzjonijiet ġenerali
Waqt li tiddeċiedi li tiddiversifika d-dieta tal-kawkaw, mara trid iżżomm ir-regoli li se jgħinu biex jiġu evitati konsegwenzi spjaċevoli:
- Ma tistax tixrob xarba fi kwantitajiet kbar, ikun aħjar li tħares lilek innifsek sa 3 darbiet fil-ġimgħa;
daħħal il-prodott fl-ispejjeż tal-menu b'mod gradwali, u tibda b'50-100 ml, jekk it-tarbija ma jkollhiex sintomi ta 'allerġija, allura inti tista' żżid ftit il-porzjon; - huwa aħjar li tixrob il-kawkaw filgħodu, sabiex tkun tista 'tosserva kif l-organiżmu jirreaġixxi għall-frak;
- jagħżlu prodott tajjeb;
- xorb għandu jkun wara l-għalf.
Dawk li jixtiequ jkunu jafu jekk huwiex possibbli li tixrob il-kawkaw ma 'GW, huwa meħtieġ li wieħed jiftakar li fi kwalunkwe każ, huwa aħjar li tirrifjuta li tixrob sakemm il-frieħ isir 3 xhur.