Għall-prevenzjoni ta 'sinusite fir- rinite, huwa rakkomandat li l-passaġġi imnieħer jitnaddfu regolarment. Madankollu, huwa possibbli li titwettaq tali proċedura anke fin-nuqqas ta 'proċessi patoloġiċi. L-ilma tal-baħar għall-imnieħer huwa l-aktar metodu effettiv ta 'tindif, li jippermetti li jinżamm stat normali tas-sistema respiratorja.
Ilma tal-baħar għall-ħasil tal-imnieħer
Il-ħasil tal-imnieħer jgħin biex ilaħħaq ma 'ħafna mard, u wkoll biex jipprevjeni l-okkorrenza tagħhom. Bit-teknika t-tajba, il-proċedura tagħti riżultati pożittivi fl-adulti u t-tfal, jiġifieri:
- hemm tneħħija ta 'trab, polline tal-pjanti, li tista' twassal għall-iżvilupp ta 'allerġiji;
- il-kapillari huma msaħħa, u l-attività taċ-ċelloli tal-kavità nażali normalizzata, li twassal għal żieda ġenerali fl-immunità;
- nifs nasba huwa faċilitat;
- kavità nażali diżinfettata, li tipprevjeni l-okkorrenza ta 'infezzjoni.
Ħasil imnieħer bl-ilma baħar - riċetti
Għall-proċedura tista 'tuża prodotti farmaċewtiċi lesti jew soluzzjonijiet magħmula mill-individwi:
- Melħ tal-baħar (kuċċarina) jiġi miżjud ma 'kontenitur ta' l-ilma (żewġt nuċċalijiet). L-ilma jista 'jkun mgħolli, imdewweb jew iddistillat.
- L-użu ta 'żewġ kuċċarini ta' melħ fuq tazza ilma huwa rrakkomandat għal dawk li jaħdmu f'żoni ta 'produzzjoni fit-trab.
- Soluzzjoni dgħajfa ta '2 tablespoons ta' melħ għal kull litru ta 'ilma. Dan ir-rimedju huwa l-iktar addattat għat-tindif tal-imnieħer b'sinjożite u għall-gargling b'infjammazzjoni.
Kif nlaħlaħ l-imnieħer tiegħi bl-ilma baħar?
Issa tista 'ssib bosta mezzi li jagħmluha iktar faċli biex tnaddaf l-imnieħer. L-aħjar huwa li wieħed jirrikorri għall-għajnuna ta 'lqugħ ta' tisqija tal-bastimenti, li tidher qisha teapot żgħir. Meta tużaha, għandha tingħata attenzjoni biex ma ssirx ħsara lill-kavità tal-imnieħer. Hemm diversi għażliet għall-irrigazzjoni ta 'l-imnieħer bl-ilma baħar. L-iktar waħda effettiva minnhom:
- Tbaxxi r-ras tiegħu fuq is-sink u qiegħda kemmxejn imwarrba biex tferra 'fis-soluzzjoni tal-passaġġ mill-imnieħer mill-ilma tax-xmara.
- Għalhekk huwa meħtieġ li tipprova li l-likwidu jkun ħalla minn imnifsejn oħra.
- Biex jiġi evitat li l-ilma jidħol fil-pulmun, in-nifs għandu jittardja.
- Tibdil tal-pożizzjoni tar-ras, il-proċedura hija ripetuta.
Biex titnaddaf in-nasofarinġi, is-soluzzjoni tiġi injettata fin-nixxiegħa f'ammont kbir u toħroġ mill-ħalq.
Il-metodu l-aktar sempliċi jinvolvi n-nifs ta 'l-ilma mill-imnieħer u tferra' lura mill-passaġġi nażali jew mill-ħalq.
Wara l-ħasil, mhux rakkomandat li wieħed imur għal mill-inqas siegħa, minħabba li l-likwidu li jifdal jista 'jikkawża ipotermja.