Il-passjoni għall-attriċi ta 'Hollywood permezz tal-kirurġija plastika ta' spiss tikkawża sturdament u attenzjoni qawwija mill-paparazzi. It-tfittxija għal telf ta 'merħliet li ma rnexxiex, indikazzjoni tal-iżbalji tal-kirurgi u xewqa eċċessiva li timmassimizza t-tneħħija tat-traċċi tal-età f'forma ta' tikmix u piż żejjed - ma żżidx lill-attriċi tal-unur, iżda okkażjoni biss għal diversi ċajt ħerqan. Kate Beckinsale hija waħda mill-ftit divas ta 'Hollywood li qasmu l-marka ta' 40 sena, li għandha forma fiżika kbira. Ir-raġuni għall-għira tal-istilla tal-films tas-serje "Dinja Oħra" hija aktar minn biżżejjed, għalhekk, biex issegwi s-sensazzjoni, l-editur ta 'Shape magazine stieden lill-attriċi biex issir l-erojina ewlenija tal-ħarġa ta' Jannar,
"X'inhu s-sigriet ta 'data fiżika irreproachable?"
It-tapit aħmar tal-Golden Globe
Beauty-secret Kate Beckinsale
Kate, kif irriżulta, tirreferi għall-Amazoni erojiċi, mhux mod ieħor! Is-sigriet kollu ġie konkluż b'riferiment qawwi, motivazzjoni konxja u pożizzjoni ċara dwar dieta tajba.
Il-vizzju li twassal stil ta 'ħajja b'saħħtu ġie ffurmat fil-bidu ta' karriera li taġixxi, għalkemm Kate anke kienet sostenitur ta 'ikel veġetarjan. Sal-lum, hija taderixxi mal- "medja tad-deheb", id-dieta fiha mhux biss ħxejjex u frott, iżda wkoll, bl-insistenza tal-maniġer personali, jiddaħħlu platti tal-ħut u tal-laħam. L-unika ħaġa li rarament isseħħ fil-menu tal-attriċi hija ħelu, iz-zokkor huwa preżenti biss fil-frott. Alas, imma figura sabiħa u ħadid, taħlita meħtieġa!
Kate ma tieqafx bis-sejħa biex tiekol bilanċjat u tagħżel prodotti naturali, iżda hija nnotat ukoll l-importanza li tkun tista 'issajjar tajjeb. Hekk kif l-attriċi ammettiet, hi mistiedna rari fir-ristoranti, u fuq it-tabelli tal-buffet hi tipprova ma tintaxxa ruħha b'kaloriji żejda.
Ukoll dak dwar it-taħriġ? Kważi kull jum Kate jista 'jidher fil-ġinnasju, siegħa u nofs ta' attività fiżika tqila - din hija n-norma li ma nbidlitx għal bosta snin. Hija tiddedika ftit ħin għall-yoga favorita tagħha, għaliex:
... għandu effett ħażin fuq l-issikkar tal-figura u l-warrani.Aqra wkoll
- "Cruel Gift" Kate Beckinsale Sarah Silverman
- Imnieħer, bħal Princess: nixxiegħa tan-Nisa bħal Megan Markle
- Reese Witherspoon, Keith Hudson, Kate Beckinsale u stilel oħra ppubblikaw ir-ritratti teen tagħhom
Fil-Formola rivista Instagram inti tista 'tara parti mill-intervista u r-riżultat tat-tagħbijiet intensifikati ta' l-attriċi. Kate deher fil-quċċata qasira u qliezet ta 'l-isports, kemm jista' jkun li juru figura stretta eċċellenti.
Video, ippubblikat minn SHAPE: fitness, sbuħija, celebs (@shape)