Bla dubju, sider tal-mara dejjem jattira l-opinjonijiet maskili tagħha. Aktar ma jkun spjaċevoli, huwa li s-sid tagħha javża li ma 'l-età jew wara t-twelid il-forma tas-sider tinbidel u, sfortunatament, mhux għall-aħjar. Ħafna nisa jaħsbu serjament dwar il-kirurġija plastika bħala mod affidabbli u ta 'kwalità għolja biex jerġgħu jiksbu l-attrazzjoni ta' qabel tagħhom. Imma x'jiġri jekk il-fondi ma jippermettux din l-operazzjoni, u s-sens komun persistentement jgħid li l-għajnuna tat-tobba mhix l-aħjar mod biex issolvi l-problema? Qabel ma tirrikorri għal miżuri radikali bħal dawn, taħseb - forsi l-problema hija ħafna iktar faċli biex issolvi? Dwar kif issikka s-sider mingħajr kirurġija, aħna ser nitkellmu dwar dan l-artikolu.
Issikka s-sider tiegħek id-dar - huwa possibbli!
L-ewwelnett, ta 'min jinnota li b'xi mod "pompa" is-sider bl-għajnuna ta' eżerċizzji ma tistax. Iżda l-muskoli li huma taħt il-glandola - tista '. Kremi li jwiegħdu l-awmentazzjoni tas-sider huma bażikament ibbażati fuq sustanzi li, f'lingwaġġ sempliċi, jikkawżaw nefħa. Tifhem, dan l-effett huwa ta 'ħajja qasira u mhux ser iġib ir-riżultat mixtieq.
L-ewwel tweġiba għall-mistoqsija dwar kif issikka s-sider fid-dar ser tkun rakkomandazzjoni biex tieħu doċċa tal-kuntrast. L-ilma kiesaħ perfettament jixgħel il-ġilda, u l-ilma sħun itejjeb iċ-ċirkolazzjoni tad-demm. Wara doċċa bħal din, għandek bżonn tagħmel massaġġi tas-sider, billi tuża xi tip ta 'krema jew ġell b'effett moisturizanti.
Imma xi proċeduri kożmetiċi mhumiex biżżejjed. Biex jinkiseb l-aħjar effett, għandek issikka l-muskoli tas-sider. Hemm ftit eżerċizzji sempliċi għal dan:
- Mgħammra b'dimbejn, daħħalek fuq il-rug, u l-armi tiegħek jinfirxu 'l bogħod minn xulxin. Imbagħad aqbadhom u qabbad quddiemek. Ritorn għall-pożizzjoni tal-bidu.
- L-estensjoni tal-armi tiegħek 'il quddiem u l-konnessjoni tagħhom fil-livell tas-sider, tipprova ssaħħaħ idejn kontra l-oħra.
- Eżerċizzju li jista 'jsir fid-dar, per eżempju, meta jaraw it-TV. Neħħi l-idejk 'il quddiem bil-pali tiegħek, qiegħed xi ħaġa tqila fuq idejk u żommha fuq l-armi estiżi tiegħek sakemm tista'.
Wara ftit żmien, billi twettaq b'mod sistematiku l-eżerċizzji deskritti hawn fuq, int innifsek tħoss li s-sider tiegħek kiber b'saħħtu, u avviż ta 'bidliet esterni pjaċevoli. Tinsiex li jekk tieqaf teżerċita, iċempel il-muskoli tat-tagħbija. Dalwaqt se jirritornaw għall-istat preċedenti tagħhom. Għalhekk, għandek bżonn tagħmel dan "ġinnastika" mill-inqas 2-3 darbiet fil-ġimgħa biex iżżomm it-ton tal-muskoli u l-għamla ġenerali.
Kif tissikka l-ġilda tas-sider?
Il-ġilda tas-sider ukoll teħtieġ attenzjoni u kura. Ħafna kliniki joffru kirurġija biex tneħħi l-eċċess tal-ġilda. Minkejja l-fatt li intervent kirurġiku bħal dan huwa ħafna inqas perikoluż mill-impjantazzjoni, ta 'min jibda jipprova jikseb ir-riżultat mixtieq waħdu. Hemm riċetti "folk", faċli biex jintużaw u effettivi.
Ħallat 10 tablespoons ta 'alkoħol u ħjar żgħir maħkuk qabel. It-taħlita li tirriżulta hija magħluqa b'għatu u mqiegħda f'post skur għal 7 ijiem. Wara ġimgħa nieħdu, iffiltraw u ħallat bl-ilma fi proporzjonijiet ugwali. Din il-lotion tal-ħjar magħmula mid-dar ġġedded b'mod perfett iċ-ċelloli tal-ġilda u tintuża biex timsaħ il-ġilda tas-sider (għajr il-bżieżel u l-halo) qabel l-għawm. Minbarra t-tindif u l-iġjeniċi, hemm effett li jissikka, li jagħti lis-sider l-elastiċità mixtieqa.
Fl-aħħarnett, ta 'min jinnota li r-riżultat mixtieq ma jidhirx immedjatament. Huwa jieħu l-paċenzja u r-regolarità ta 'l-eżerċizzji u l-proċeduri, imbagħad wara ftit żmien tinduna li s-sider tiegħek jidhru ħafna iktar effettivi minn qabel.