B'liema titkejjel it-temperatura bażika?
Kif inhu magħruf, il-kejl jitwettaq fir-rektum. Minkejja l-użu ovvju ta 'termometru tal-merkurju, bosta bniet, meta jaħsbu dwar il-ħtieġa għal apparat speċjali, jistaqsu mistoqsija dwar liema termometru jintuża biex titkejjel it-temperatura bażika. Ġie stabbilit b'mod sperimentali li termometru tal-merkurju jagħti indikazzjonijiet aktar affidabbli.
Kif isir il-kejl bażiku tat-temperatura?
Bosta bniet huma interessati fil-kwistjoni ta 'meta u kif titkejjel it-temperatura bażika.
L-aqwa ta 'kulħadd, meta t-termometru, it-tfajla tislaq filgħaxija, u tpoġġiha fuq it-tabella tal-komodina. Wara kollox, il-kejl għandu jsir immedjatament wara l-qawmien, mingħajr ma toħroġ mis-sodda. Fl-istess ħin, huwa importanti ħafna li l-kejl kollu jittieħed bejn wieħed u ieħor fl-istess intervall ta 'ħin.
Sabiex tikseb indikazzjonijiet affidabbli, wieħed għandu jipprova jevita sitwazzjonijiet stressanti, u wkoll li jirrifjuta li jieħu l-alkoħol.
Kif tfassal chart bażiku ta 'temperatura?
Sabiex plot b'mod korrett il-kejl tat-temperatura bażali, huwa meħtieġ li tibda tirreġistra l-valuri tagħha mill-bidu nett taċ-ċiklu, mill-ewwel ġurnata tagħha. Imbagħad, biex tfassal graff biżżejjed fuq il-folja fiċ-ċellola biex tiġbed 2 linji perpendikolari. Fuq l-assi orizzontali indika l-ġranet taċ-ċiklu, fuq l-assi vertikali, innota l-qari tat-temperatura.
Fuq il-graff miksub huwa ċar ħafna, f'liema ħin isseħħ l-ovulazzjoni - iż-żieda tal-kurva, wara tnaqqis żgħir. Tnaqqis fit-temperatura bażi juri approċċ ta 'kull xahar.
F'xi każijiet, il-bidla fl-indikaturi tat-temperatura tista 'tindika l-preżenza ta' disturbi u mard fl-organi tas-sistema riproduttiva. Għalhekk, jekk tissuspettahom, għandek tikkuntattja lit-tabib tiegħek.
Minħabba s-sejbiet, mara tista 'faċilment tiddetermina l- perjodu ta' bidu ta 'l-ovulazzjoni, li tevita l-bidu ta' tqala mhux mixtieqa, jew viċi versa, biex tippjanaha.