"Parkour mhuwiex sport, parkour huwa arti," rappreżentanti ta 'dan il-moviment jgħidu dwar l-okkupazzjoni tagħhom. Parkour huwa l-arti li jimxi, jimxi u jegħleb l-ostakli. Prattikanti ta 'żgħażagħ parkour (traċċi) litteralment ma jafux il-konfini, jimxu tul it-taraġ, bini, pilastri. Għalihom, il-vertikali ta 'l-oġġetti urbani hija mfassla orizzontalment. "Huwa possibbli li nimxu flimkien, bħal fit-triq," huma jargumentaw.
Allura x'inhi din? L-arti ta 'boasting? Bilkemm. Wieħed mill-ideologi ta 'parkour, David Belle, huwa kategorikament kontra l-użu ta' diversi tekniki stunt, jekk dan mhux meħtieġ. L-ebda wieħed mill-elementi ta 'Parkour ma jidher fuq il-wirja biex juri l-ħiliet tagħhom. Hawnhekk, l-enfasi mhix l-ammirazzjoni tal-passers-by, imma t-taħriġ, li ser jurik il-limitu tal-possibiltajiet tiegħek.
Hawn taħt jinsabu r-rakkomandazzjonijiet u t-tweġibiet prinċipali għall-iktar mistoqsijiet komuni li saru mit-traċċi novizzi. Jiltaqgħu - u jgħaddi biex jingħelbu l-ostakoli!
1. Fejn u kif titgħallem parkour?
Huwa pprojbit li jitgħallmu parkour fid-dar. Dan huwa ta 'ħsara. Tista 'titgħallem parkour biss fil-konfini ta' l-ambjent urban. Ċnut, ċnut, ħitan ta 'djar - dak hu li għandek bżonn għal taħriġ sħiħ.2. Kif tibda t-taħriġ ta 'Parkour?
L-ewwelnett, bit-taħriġ ta 'kuljum. Jekk diġà qed tipprattika ġinġastika, track jew field atletics jew acrobatics, ċertament tkun aktar faċli għalik, imma jekk le - eżerċizzji ta 'saħħa ta' kuljum fil-għodu, eżerċizzji ta 'saħħa - dan kollu għandu jsir parti integrali mir-rutina ta' kuljum tiegħek.
3. Huwa possibbli li titgħallem parkour indipendentement? Wara kollox, għamlu l-ewwel traċċi jitgħallmu minnhom infushom?
Le, Parkour ma jistax jitgħallem b'mod indipendenti. Tista 'tħarreġ lilek innifsek, iżda għandu jkun hemm xi ħadd minn fejn titgħallem tieħu l-ewwel passi.
Anki l-missier fundatur ta 'Parkour David Belle ma bdewx mill-bidu. Tgħallem ħafna minn missieru. U l-ġenerazzjonijiet sussegwenti ta 'traċċi bdew iwettqu diversi klassijiet tal-kaptan madwar id-dinja biex jgħallmu lil ħaddieħor kif jimxu kemm jista' jkun malajr.
4. Huma jgħidu li l-istudji parkour, li jipprattikaw parkour, u l-ebda korsijiet edukattivi speċjali huma meħtieġa ...
Sfortunatament, kultant l-intuwizzjoni li hija meħtieġa biex tipprattika parkour, wisq esaġerat. Naturalment, tista 'tibda tagħmel it yourself, imma għaliex għandek tkellem il-ħotob li diġà ġew mimlija ma' oħrajn? Aħjar jistaqsu l-pariri tagħhom.
5. Parkour jeħtieġ żraben speċjali, hu hekk?
U iva, u le. Parkour jeħtieġ żraben u ħwejjeġ komdi, fejn faċilment se nimxu. Iżda l-għażla ta 'żarbuna speċifika tiddependi biss fuq it-togħma tiegħek. Fis-sajf, ħafna nies jipprattikaw il-barefoot. Madankollu, fl-ebda każ ma tista 'tħarreġ f'żejt b'ilsien ħoxnin, inkella titlef is-sensazzjoni ta' asfalt u ma tistax tikkontrolla tajjeb il-ġisem tiegħek.
6. Dan huwa passatemp perikoluż?
Il-korriment ta 'parkour huwa okkorrenza frekwenti, iżda dan ma jfissirx li huwa inevitabbli. L-osservanza tat-tekniki bażiċi tas-sikurezza ċertament se tiffranka mill-korrimenti. Ferrovija kemm jista 'jkun u ssegwi r-regola "minn sempliċi għal diffiċli", prattika biss wara li ssaħħan, tagħmel eżerċizzji għal rilassament, jgħumu, tagħmel yoga, sportivi tal-ġlied orjentali, qatt ma tipprova
7. Parkour huwa l-okkupazzjoni ta 'raġel.
Din hija delużjoni. Kważi r-riċevimenti kollha ta 'parkour jistgħu jsiru min-nisa. Ħafna, madankollu, jiddependi fuq il-preparazzjoni ġenerali tagħhom.
8. Huwa possibbli li titgħallem parkour għat-tfal?
M'hemmx età "tajba" għal studji ta 'parkour. Madankollu, l-iżgħar it-tifel / tifla, aktar malajr jitgħallem, l-iktar korp ubbidjenti u aktar flessibbli tiegħu hu. Imma qabel ma tibda taħdem ma parkour mal-minuri, għandha tkun ippreparata. Għall-iżgħar, it-taħriġ fuq is-sistema Doman se jkun utli, għal dawk anzjani, ta 'setgħat varji u eżerċizzji atletiċi.