Jekk tidħol għall-isports, anke, jidher li huwa l-iktar sikur, aħna mhux assigurati kontra korrimenti. Xorta waħda, nistgħu nsibu ruħna f'sitwazzjoni fejn persuna teħtieġ li tipprovdi l-ewwel għajnuna f'każ ta 'korrimenti qabel il-wasla tat-tobba. Ikkunsidra l-korrimenti li nistgħu niffaċċjaw fil-ħajja ta 'kuljum.
Klassifikazzjoni u tipi ta 'korrimenti
Il-korrimenti kollha jistgħu jinqasmu f'żewġ gruppi:
- miftuħa (kopertura tal-ġisem bil-ħsara);
- magħluqa (feriti interni, fejn l-integument jibqa 'intatt).
Min-natura tal-ħsara lill-ħsara jista 'jkun:
- waħda (meta organu wieħed ikun bil-ħsara);
- multipli (serje ta 'ħsara simili);
- kombinata (ħsara lis-sistema muskuloskeletali u lill-organi interni);
- magħquda (ħsara minn żewġ fatturi trawmatiċi jew aktar).
Is-severità tal-ħsara hija maqsuma fi:
- pulmuni (tbenġil, sprains);
- nofs (dislokazzjonijiet, fratturi);
- severa (konkussjoni).
Professjonalment aħna nvoluti fl-isports jew le, imma llum jew għada se niffaċċjaw korrimenti sportivi. Korrimenti bħal dawn jirriżultaw minn sforz fiżiku eċċessiv, li jwassal għal ħsara lit-tessut muskolari u konnettiv. Dawn huma tbenġil, sprains, dislokazzjonijiet, qsim tal-ligamenti, ksur tal-għadam, trawma konġunta.
Fi grupp speċjali ta 'korrimenti tista' tiddetermina l-feriti tal-ġonta. Dawn jistgħu jkunu tbenġil tal-ġog, ġerarkija u ligamenti tal-ġog, dislokazzjonijiet. Jew aktar korrimenti severa - ksur tal-ġonta.
B'korrimenti bħal dawn, il-kapillari jistgħu jinfaqgħu, jista 'jkun hemm infjammazzjoni, flimkien ma' nefħa u edema fis-sit tal-ħsara. Għalhekk, l-ewwel għajnuna f'waqtha u kompetenti għat-trawma tgħin biex jiġu evitati konsegwenzi serji ta 'korrimenti, minħabba li jistgħu jkunu pjuttost serji.
L-ewwel għajnuna f'każ ta 'ħsara
Prinċipji ġenerali ta 'assistenza:
- jelimina l-impatt fuq il-korp ta 'fatturi ta' ħsara, jevalwa l-kundizzjoni tal-vittma;
- tiddetermina n-natura u s-severità tad-dannu, l-akbar theddida u konsistenza tal-kura;
- jimplimenta miżuri biex jipprovdi assistenza lill-vittma fl-ordni ta 'urġenza;
- ċempel ambulanza jekk meħtieġ.
Prinċipji bażiċi ta 'l-ewwel għajnuna:
- bit-tbenġil jimponu faxxa ta 'pressjoni, applika kiesaħ, toħloq mistrieħ;
- b'reat fir-ras, "kiesaħ" jiġi applikat għar-ras u l-mistrieħ komplet huwa maħluq għall-persuna korruża qabel il-wasla tat-tobba;
- bi ħsara spinali, b'ġentilezza (sabiex il-ġisem ma jitgħawwiġx) biex il-vittma tinfetaħ wiċċek, fl-istess pożizzjoni, tittrasporta lill-vittma fl-isptar;
- bid-dislokazzjoni tar-riġlejn, huwa meħtieġ li tiġi żgurata l-immobilità tad-driegħ ferut qabel il-wasla tat-tobba;
- meta l-ligamenti jkunu mġebbda (ħafna drabi fil-ġogi tal-għaksa u tal-polz), l-assistenza tikkonsisti f'puntati stretti, li tiżgura mistrieħ u tapplika kiesaħ. Il-parti midruba għandha titqajjem;
- fi ksur huwa meħtieġ li tiġi pprovduta l-immobilità tal-għadam f'post ta 'ksur permezz ta' tajers speċjali jew mezzi improvizzati;
- bi ġrieħi konġunti huwa meħtieġ li tiġi żgurata l-immobilità kompluta tal-ġemb qabel il-wasla tat-tabib;
- Il-feriti għandhom jinħaslu bil-perossidu tal-idroġenu u jiġu ttrattati bil-jodju.
Riabilitazzjoni wara trawma
Tieħux in-negliġenza tar-rakkomandazzjonijiet tat-tobba dwar ir-rijabilitazzjoni wara l-korrimenti. Sett ta 'eżerċizzji u proċeduri magħżula korrettament jikkontribwixxi għall-irkupru rapidu u l-konsolidazzjoni tar-riżultat diġà miksub matul it-trattament. Metodi ta 'rijabilitazzjoni jinkludu massaġġi, fiżjoterapija, fiżjoterapija, terapija manwali, stimulazzjoni bijomekkanika, eċċ.