Jekk hux possibbli għal nisa tqal jew aħjar li tistenna bit-trattament favorit tiegħek - din il-mistoqsija hija mitluba minn kważi kull omm futur. Ta 'min jinnota li t-tobba ma waslux għal opinjoni unanima dwar jekk iċ-ċikkulata hijiex ta' ħsara għan-nisa tqal. Għalhekk, pereżempju, it-tobba tal-ebusija tal-borża l-antika jirrakkomandaw bil-qawwa li jagħtu ċikkulata fi kwalunkwe kwantità biex jevitaw reazzjonijiet allerġiċi jew żieda eċċessiva fil - piż . Huwa ġust li wieħed jgħid li dawn it-tobba, kemm jekk huma, se jipprojbixxu l-ikel kollu ħlief għal naturali, naturali, iżda, bħala regola, ikel bla togħma. Sadanittant, l-omm fil-ġejjieni teħtieġ mhux biss bilanċ ta 'nutriment sħiħ, iżda wkoll mezz biex tgħolli l-burdata u ġlieda kontra l-istress, li fil-fatt hija ċikkulata.
Il-benefiċċji taċ-ċikkulata
Iċ-ċikkulata għal nisa tqal hija tip ta 'antidipressiv. Mhuwiex sigriet li bil-bidla fl-isfond ormonali l-mara ssir vulnerabbli u sensittiva, għalhekk biċċa żgħira ta 'kura favorita tkun salvazzjoni vera għas-sistema nervuża.
Iċ-ċikkulata fiha ammont kbir ta 'kalċju u fluworidu, li huwa speċjalment utli għal nisa tqal, minħabba n-nuqqas kostanti ta' oligoelementi, u l-problema bis-snien u x-xagħar ikkawżati minn dan il-fattur. Barra minn hekk, il-butir tal-kawkaw jaħlef l-enamel tas-snien, u jipprevjeni d-dehra tal-plakka.
L-idea li ċ-ċikkulata ma tistax tkun tqila ħafna drabi hija bbażata fuq il-kontenut tal-kaffeina fil-prodott. Ta 'min wieħed jinnota li l-ammont ta' kaffeina fiċ-ċikkulata huwa baxx ħafna, għalhekk m'għandekx għalfejn tinkwieta dwar iż-żieda tal-pressjoni b'użu moderat tal-prodott. Min-naħa l-oħra, il-kaffeina fiċ-ċikkulata waqt it-tqala (u mhux biss) tattiva l-attività mentali, teħles l-ansjetà u tgħin fil-ġlieda kontra d-dipressjoni.
Ir-regoli dwar l-ikel taċ-ċikkulata
Iċ-Ċikkulata huwa allerġenu pjuttost qawwi. Huwa għalhekk li, meta jiġi ddeterminat jekk huwiex possibbli għal nisa tqal ċikkulata morra, bajda jew saħansitra sħuna, jeħtieġ li titqies ir-reazzjoni ġenerali tal-ġisem għall-prodott. U jekk jista 'jkollok ċikkulata fl-ewwel semestru, allura meta tkun tqila tard fil-ħajja, l-użu tal-prodott għandu jkun limitat, minħabba li s-sistema immunitarja mhux protetta tat-tarbija ma tistax tlaħħaq ma' l-allerġen.
Fi kwalunkwe każ, għandu jkun hemm miżura f'kollox, sabiex ma tiħux ċikkulata waqt it-tqala (u mhux biss f'dan il-ħin) b'materjal, speċjalment qabel ma tmur torqod. Ta 'min iżomm f'moħħu wkoll il-kwalità tal-prodott u d-disponibbiltà ta' varjetà ta 'addittivi ta' l-ikel.