Wieħed mill-aktar indikaturi importanti tas-saħħa huwa l-polz - in-norma skont l-età tippermettilek tikxef żbilanċ fil-ħidma tal-ġisem fil-ħin. Ir-rata tal-qalb hija importanti ħafna. Huwa meqjus fid-dijanjosi ta 'mard differenti, inklużi patoloġiji kardijaċi.
Kif kejjel il-polz?
Dan l-indikatur huwa użat biex jikkaratterizza l-varjazzjonijiet fit-tnaqqis tal-muskolu tal-qalb. Id-demm jgħaddi mill-bastimenti u jolqot kontra l-ħitan tagħhom. Dawn it-tremors jissejħu "pulses". Ir-rata tal-qalb - in-norma fl-adulti - hija kkaratterizzata minn dawn l-indikaturi:
- sinkronizzazzjoni - tiddetermina jekk il-pulsazzjoni hijiex l-istess fuq partijiet simmetriċi tal-ġisem;
- regolarità - tindika l-uniformità tal-kontrazzjonijiet;
- vultaġġ - turi jekk tinħassx ir-reżistenza meta tagħfas fuq vina tad-demm.
Hemm impulsi venużi, arterjali u kapillari - in-norma tvarja konsiderevolment skont l-età. Il-frekwenza tal-impatti tista 'titkejjel f'diversi postijiet tal-ġisem:
- fuq l-arterja tal-ulnar;
- fit-tempji;
- fuq il-polz;
- fl-armpits;
- fil-koxxa;
- taħt l-irkopptejn;
- fl-arterja temporanja fuq l-għajn;
- fuq is-saqajn;
- fil-kantunieri tal-ħalq;
- fuq l-għonq.
Il-polz jista 'jitkejjel b'żewġ modi:
- Hardware - tinvolvi l-użu ta 'aġġeġġi intelliġenti. Il-kejl isir bi arloġġi speċjali, wristbands, oximeters tal-polz u tonometri elettroniċi. Il-mezzi awtomatikament jgħoddu d-data, jipproċessawh u juri r-riżultati fuq l-arloġġ.
- Palpatory huwa metodu klassiku. Għalkemm huwa possibbli li tingħadd il-frekwenza ta 'pulsazzjonijiet f'partijiet differenti tal-ġisem, dan l-indiċi spiss jiġi determinat mill-arterja li tinsab fuq il-polz. Biex tikseb riżultati ta 'min joqgħod fuqha, għandek bżonn tkejjel sew il-polz.
Il-metodu ta 'palpazzjoni jinkludi azzjonijiet bħal dawn:
- Ħu arloġġ jew istopwatch. Dan l-apparat huwa meħtieġ sabiex jitkejjel b'mod preċiż ċertu tul ta 'żmien.
- Qabel ma tikkalkula l-polz, għandek bżonn toqgħod bilqiegħda u kkalma.
- Il-polz ix-xellug għandu jkun magħqud b'xutt ta 'l-id id tal-lemin jew sempliċement swaba biex titwaħħal ma' l-arterja.
- Huwa meħtieġ li tiġi rreġistrata l-ħin (30 jew 60 sekonda) u kkalkula n-numru ta 'taħbita matul dan l-intervall ta' ħin.
- Iċċekkja r-riżultati b'dik li r-rata tal-impuls hija skont l-età - it-tabella tgħin biex tevalwa l-istat reali.
- Jekk meħtieġ, irrepeti l-kejl fuq it-tieni hand.
Madankollu, hemm numru ta 'fatturi li jaffettwaw ir-riżultati. Ma jipprovdux opportunità biex tiġi identifikata dejta preċiża. Dawn il-fatturi jinkludu:
- tipjip u konsum ta 'xorb alkoħoliku;
- ġuħ qawwi;
- sess;
- massaġġi;
- espożizzjoni fit-tul għad-dawl tax-xemx jew tal-ġlata;
- banjijiet rilassanti;
- l-użu ta 'ikel sħun jew xorb;
- espożizzjoni fit-tul għan-nar;
- mestrwazzjoni.
X'għandu jkun il-polz?
Il-frekwenza tal-qalb anke f'persuna b'saħħitha tista 'tvarja ħafna. Dan l-indikatur huwa influwenzat minn bosta fatturi, per eżempju, il-preżenza ta 'tagħbijiet mentali u fiżiċi. Wara li jsofri stress qawwi, ir-rata tal-impuls tiżdied għal 140 xokk fil-minuta. Eżerċizzju fiżiku, pereżempju, sport, jikkontribwixxi għall-fatt li r-rata tal-qalb tilħaq 90-100 puplesija f'60 sekonda.
Il-polz normali ta 'persuna huwa 60-90 jerks kull minuta. Ir-ritmu tal-qalb jista 'jinbidel f'ħinijiet differenti tal-ġurnata:
- Fil-għodu u bil-lejl, huwa 50-70 taħbita kull minuta;
- jum u eqreb lejn il-lejla jilħaq massimu ta '90 oxxillazzjonijiet għal kull unità ta' ħin.
Rata ta 'rata tal-qalb f'nisa skond l-età
Matul il-ħajja, ir-rappreżentanti tas-sess ġust jibdlu l-valur tal-polz. Kull għaxar snin li jgħixu żid 5-10 taħbita kull minuta mal-indikaturi, li huma kkunsidrati bħala l-istandard. Ir-rata tal-impuls għan-nisa (unità ta 'ħin - 60 sekonda) fi stadji differenti tal-ħajja hija:
- 20-30 sena - 60-70 puplesija;
- għal 40 sena - 75 pulsazzjonijiet;
- fl-età ta '50 sena - 80 varjazzjoni;
- għal 60 sena - 85 puplesija;
- 70 u aktar snin - 90 ossillazzjoni.
Pulse Għoli - Kawżi
Taħbit mgħaġġel tal-qalb fil-mediċina jissejjaħ takikardija. Polz għoli huwa pprovokat minn diversi fatturi. Dawn jinkludu mard serju:
- anġina pectoris ;
- ipertirojdiżmu;
- ażma;
- tuberkulosi;
- kriżi ipertensiva;
- is-sindromu ta 'Itenko-Cushing ;
- Phechromocytoma;
- patoloġiji infettivi li jikkawżaw żieda fit-temperatura tal-ġisem.
It-tħejjija tal-polz tista 'tieħu ċerti mediċini:
- antidipressanti (Saroten, Elivel);
- Dijuretiċi (Diakarba, Lasix);
- glikosidi tal-qalb (digoxin);
- mediċini anti-arritmiċi (lidocaine, dinexan).
Riżultat simili huwa pprovdut mill-użu ta 'mediċini vasokostrittivi (Tizin, Naftizin). Barra minn hekk, ir-rata tal-impuls ta 'dawn il-mezzi tiżdied:
- aphrodisiacs;
- alluċinoġeni;
- drogi.
Il-fatturi li ġejjin jistgħu jħaffu l-qalb:
- nervi qawwi;
- stress eċċessiv;
- sħana żejda;
- nuqqas ta 'vitamini;
- xorb te u kafè.
Polz għoli bi pressjoni għolja
Takikardija bi pressjoni għolja hija perikoluża ħafna. Dan l-istat jikkawża ħafna sistemi biex jaħdmu fil-modalità mtejba. L-impuls rapidu jista 'jixhed li l-patoloġiji li ġejjin huma osservati fil-ġisem:
- malfunzjonijiet fix-xogħol tas-sistema respiratorja;
- marda tat-tirojde;
- mard onkoloġiku;
- anemija;
- mard tal-bastimenti koronarji u s-sistema tal-qalb.
Polz għoli bi pressjoni baxxa
Mhux inqas perikoluż għat-takikardija b'temperju fuq is-saħħa b'ipotensjoni. Il-polz miżjud huwa pprovokat minn fatturi bħal dawn:
- Distonja vaskulari veġetattiva;
- abbuż ta 'xorb alkoħoliku;
- aterosklerożi;
- tqala;
- dijabete mellitus;
- Beriberi;
- telfa ta 'kontraċettiv mijokardijaku.
Polz għoli bi pressjoni normali
Hemm dawn it-tipi ta 'takikardija li ġejjin:
- patoloġiku - dan l-istat iseħħ fl-isfond ta 'fallimenti fix-xogħol ta' organi u sistemi individwali;
- Fiżjoloġika - hija osservata b'żieda fl-istress.
Ir-rata tal-qalb massima spiss isseħħ għar-raġunijiet li ġejjin:
- patoloġiji infettivi, li jipprovokaw intossikazzjoni qawwija tal-ġisem;
- insuffiċjenza pulmonarja, l-ażma u mard ieħor tas-sistema respiratorja;
- patoloġiji endokrinali;
- anemija.
Polz Għoli - x'għandek tagħmel?
B'żieda qawwija fir-rata tal-qalb, għandek tipprova tikkalma kemm jista 'jkun. Biex tagħmel dan, tista 'tixrob tazza ilma u timtedd. Wara 10-15-il minuta huwa neċessarju li jitkejjel il-polz mill-ġdid - in-norma fl-età tippermetti valutazzjoni oġġettiva tas-sitwazzjoni u tiddetermina jekk ġietx ikkoreġuta. Jekk ir-rata tal-qalb reġgħet lura għan-normal, tista 'tkompli l-attivitajiet ta' kuljum tiegħek.
Meta ma tistax tressaq il-polz matul l-età għall-istat xieraq, jistgħu jintużaw l-aġenti li jbaħħlu li ġejjin:
- Magnesium B6;
- Corvalol ;
- Validol;
- tintura ta 'motherwort;
- Valocordin.
Barra minn hekk, biex tikseb ir-rata tal-qalb, tista 'tieħu l-miżuri li ġejjin:
- Iftaħ it-tieqa sabiex l-arja friska tidħol fil-kamra.
- Agħfas ħafif fuq l-għajnejn.
- Sogħla ftit (dan se jikkontribwixxi għall-fibrillazzjoni atrijali).
- Tista 'taħsel wiċċek jew tħabbat wiċċha ma' ilma kiesaħ.
Ma tistax tkun frivoluż dwar takikardija. Jekk il-polz ivarja ħafna - in-norma fl-etajiet u l-valur attwali, għandek bżonn tmur għand it-tabib mingħajr dewmien. L-ispeċjalista jassenja dijanjosi biex jidentifika l-kawżi li joħolqu tali kundizzjoni. Huwa jaf aħjar kif inaqqas ir-rata tal-qalb, hekk hu se jippreskrivi l-aħjar kors ta 'terapija.
Huwa importanti li ssegwi eżattament l-istruzzjonijiet tat-tabib. Jekk it-trattament mhux mistenni jibda jew ma jgħaddix minn kors terapewtiku sħiħ, jistgħu jinħolqu problemi serji:
- stroke;
- Ażżma kardijaka;
- xokk arritmiku qawwi.
Rata baxxa tal-qalb - raġunijiet
Tnaqqis tar-rata tal-qalb tissejjaħ bradikardja. Pressjoni baxxa hija kkawżata minn kawżi li jistgħu jiġu attribwiti lil wieħed minn tliet gruppi:
- kundizzjonijiet patoloġiċi tal-qalb;
- fatturi fiżjoloġiċi;
- provokaturi patoloġiċi mhux kardijaċi.
Għal raġunijiet fiżjoloġiċi jinkludu dan li ġej:
- superkololiment;
- eredità;
- taħriġ tal-ġisem (fl-atleti, il-muskolu tal-qalb rilassat fi stat rilassat).
Patoloġiji kardijaċi li jikkawżaw bradikardja:
- ipertrofija u kardjomijopatija;
- attakk tal-qalb;
- Disturbi fil-konduzzjoni ta 'impulsi tan-nervituri fil-muskolu kardijaku.
Kawżi li huma attribwiti għal patoloġiji mhux tal-qalb li jikkawżaw bradikardja huma kif ġej:
- avvelenament tal-ġisem biċ-ċomb jew bin-nikotina;
- ipotirojdiżmu;
- dieti riġidi;
- żbilanċ tal-potassju u tal-kalċju;
- mard infettiv;
- tieħu ċerti mediċini (beta-blockers, antagonisti tal-kalċju).
Pressjoni baxxa bi pressjoni għolja
Bradikardija f'pazjenti bi pressjoni għolja hija osservata aktar spiss b'bidla qawwija fit-temperatura ta 'l-ambjent. Ir-rata tal-qalb tonqos malajr meta titlaq mill-kamra sħuna fit-toroq fil-ġlata u viċi versa. Barra minn hekk, tnaqqis qawwi fil-polz huwa kkawżat mir-raġunijiet li ġejjin:
- insuffiċjenza ormonali ;
- endokardite ;
- imblokk tal-muskolu tal-qalb;
- mard endokrinali.
Pressjoni baxxa bi pressjoni baxxa
Tandem bħal dan huwa perikoluż ħafna. Jista 'jikkawża sturdament, ħass ħażin u anke mewt. Ir-rata baxxa tal-qalb b'ipotensjoni tista 'tkun ikkawżata mir-raġunijiet li ġejjin:
- eżawriment tal-ġisem;
- ipotermja severa;
- trawma fl-għonq jew reġjun toraċiku;
- reazzjoni allerġika;
- telf ta 'demm sever;
- avvelenament akut.
Pressjoni baxxa bi pressjoni normali
Din il-kundizzjoni tindika l-funzjonament ħażin ta 'ċerti organi u sistemi. Aktar spiss il-polz f'adulti jitnaqqas għar-raġunijiet li ġejjin:
- għal żmien twil baqa 'f'ilma kiesaħ jew f'medjum b'temperatura ta' arja baxxa;
- persuna tbati ġuħ ta 'l-ossiġnu;
- il-korp huwa mdgħajjef sewwa minħabba nuqqas ta 'rqad jew sforz fiżiku eċċessiv.
Rata baxxa tal-qalb - x'għandek tagħmel?
Is-sitwazzjoni ma tistax tiġi traskurata. Jekk il-polz jitnaqqas (id-data attwali u n-norma ma jikkoinċidux fl-età), il-kura medika hija meħtieġa. B'mod korrett biex tlaħħaq ma 'din il-problema permezz ta' l-isforzi tagħhom mhux se taħdem. Huwa meħtieġ li tikkonsulta kardjologu. Huwa jaħtar stħarriġ sħiħ biex jidentifika l-fatturi li joħolqu l-problema. Imbagħad, meta wieħed jikkunsidra r-riżultati miksuba, u x'inhi r-rata tal-qalb fin-nisa, it-tabib jippreskrivi t-trattament xieraq. Din it-terapija tista 'tinkludi l-amministrazzjoni ta' Ascoffen, Coguitum, Alupent u Cordarone.
Iżżid il-polz fin-nisa se tgħin il-manipulazzjonijiet li ġejjin:
- Akkoljenza ta 'mezzi toniċi - preparazzjonijiet ibbażati fuq lemongrass, eleutherococcus, radiola rosea. Madankollu, flimkien mal-polz, dawn il-mediċini jżidu l-pressjoni tad-demm.
- Preżenza fid-dieta tal-ħelu. Speċjalment tajjeb b'din il-ħidma huwa li tlaħħaq maċ-ċikkulata sewda.
- Kafè jew tè tax-xorb.
- Eżerċizzji fiżiċi moderati.
- Banjijiet sħan biż-żieda ta 'żjut toniċi aromatiċi.
- Kompressi tal-mustarda fiż-żona occipital.
- Il-preżenza ta 'ikel pikkanti fid-dieta. Ittejjeb il-fluss tad-demm ta 'CHILI.