Sa issa, ir-raġunijiet għaż-żieda fil-pressjoni għadhom mhumiex mifhuma tajjeb. Il-korp huwa affettwat mill-istat mhux sodisfaċenti tal-ambjent, jenfasizza b'mod regolari, injorat għal nutriment tajjeb għas-saħħa, ksur sistematiku tar-reġim korrett tal-ġurnata. Sabiex ma tagħmilx ħsara lilek innifsek, fl-istadji inizjali ta 'pressjoni għolja huwa rakkomandat li tuża rimedji folkloristiċi. Dawn mhumiex anqas effettivi mill-biċċa l-kbira tal-mediċini tal-farmaċija. Iżda għall-kuntrarju ta 'l-aħħar, m'għandhom assolutament l-ebda impatt negattiv.
Rimedji profilattiċi folk għall-pressjoni tad-demm għolja
Jekk taf li inti suxxettibbli għall-ipertensjoni, m'għandekx toqgħod lura milli terġa 'tikkunsidra d-drawwiet tiegħek:
- Ipprova jikkontrolla l-piż u ma jħallix żieda qawwija.
- Regolarment tieħu mixjiet fl-arja friska. Tista 'taħdem, tħarreġ, jew sempliċiment timxi.
- Żomm l-istat f'regola biex tgħin tejiet pjuttost fit-togħma bil-meraq ta 'l-ispag, tavolga jew mistletoe abjad.
- I ser ikollok tillimita ruħi fl-alkoħol, nikotina, kaffeina u te iswed wisq qawwi.
- U ovvjament, mid-dieta huwa mixtieq li jitneħħew platti xaħmin, mielħa u pikkanti wisq.
Kif tikkura r-rimedju tal-pressjoni għolja tad-demm mal-vitamina Ċ?
Ingredjenti:
- cranberry - 1 tbsp. l;
- lumi - 0,5 biċċiet;
- kelb tela - 0.5 tbsp. l;
- għasel - 1 tbsp.
Preparazzjoni u użu
Imsaħ il-lumi fuq grater medju u żid cranberries miegħu. Imsaħ il-klieb il-ġdid frisk u żidha hemm. Ħawwad sakemm ħelu u żid l-għasel. Kul din il-mediċina fuq tablespoon darbtejn kuljum. Huwa mixtieq minn filgħodu u filgħaxija.
Kif tikkura r-rimedju tal-pressjoni tad-demm għolja b'lily tal-wied?
Ingredjenti:
- Lily imnixxef tal-fjuri tal-wied - 10 g;
- ilma - 200 g.
Preparazzjoni u użu
Għalli l-ilma u ferraħ b'bażi xotta tal-mediċina. Ħalli t-taħlita toqgħod għal ftit sigħat, u mbagħad ineħħi l-infużjoni. Ixrob likwidu terz tazza wara kull ikla.
Ħelsien mgħaġġel mill-pressjoni ta 'rimedju folkloristiku għoli b'valerian
Ingredjenti:
- għerq ta 'valerian dry - 10 g;
- ilma - 300 g.
Preparazzjoni u użu
Valerian xott fin imqatta 'jew jingħorok u jitferra f'ilma jagħli pre-imsajjar. It-taħlita għandha toqgħod fuq nar bil-mod għal madwar tletin minuta, u wara dik il-bosta sigħat biex tinsisti. Dan ir-rimedju folkloristiku jittratta kwalunkwe pressjoni tad-demm għolja irrispettivament mill-kawża u l-kundizzjoni tal-pazjent.
Kura tal-pitravi għall-ipertensjoni
Ingredjenti:
- għasel - oġġett wieħed;
- lumi - 1 biċċa;
- meraq tal-pitravi - oġġett wieħed;
- meraq tal-karrotta - 1 tbsp.
Preparazzjoni u użu
Dan ir-rimedju folkloristiku perfettament ifejjaq il-pressjoni għolja. L-għasel ġeneralment jitqies bħala mediċina b'saħħitha kontra l-ipertensjoni. U jekk żżid meraq tal-lumi mbuttat, pitravi u karrotti li għadhom kif tingħafas, dan isir kważi imprezzabbli. Aħżen it-taħlita lest biss fil-friġġ. U jieklu għandu jkun kuċċarina tal-mejda sħiħa mhux qabel tliet sigħat wara l-ikel.
Rimedji folkloristiċi oħra għall-pressjoni tad-demm għolja
Il-mediċina tradizzjonali żviluppat ħafna riċetti li jgħinu bl-ipertensjoni:
- Ashberry aħmar utli ħafna f'xi waħda mill-manifestazzjonijiet tiegħu - tista 'tixrob meraq frisk tar-Rwan jew tiekol żgħir żgħir ta' frott żgħir.
- Għat-trattament tal-pressjoni tad-demm għolja, jintuża rimedju folkloristiku, bħal ħall tat-tuffieħ tas-sidru. Id-drapp huwa mxarrab fil-likwidu u mdawwar madwar is-saqajn għal madwar kwart ta 'siegħa.
- Jekk il-pressjoni ma toqgħodx wisq, tista 'tipprova l-kura tal-basla. Poġġi waħda mill-basal fi tazza ilma għall-lejl. Filgħodu, għerq l-għerq, u ixrob il-likwidu b'volley. Irrepeti l-proċedura darbtejn fil-ġimgħa.