Livell miżjud ta ' kolesterol fid-demm jista' jikkawża problemi fil-qalb u l-vini tad-demm, iżda biex jinnormalizzaha mhux neċessarjament irid jieħu ftit pilloli. Ir-rimedji folkloristiċi għal żieda fil-kolesterol ma jgħinu xejn agħar minn mediċini, u l-effetti sekondarji huma ħafna inqas.
L-għażla ta 'rimedju nazzjonali għall-kolesterol
Sal-lum, l-iktar mod effettiv biex jiġi normalizzat il-livell tal-kolesterol fid-demm - huwa li jkun konformi mad-dieta. L-aktar interessanti hija li b'dan il-mod tista 'wkoll ittejjeb b'mod sinifikanti s-saħħa tiegħek. Hawnhekk hawn lista qasira ta 'prodotti li għandhom jintremew, jew inaqqsu l-użu tagħhom għal minimu:
- Laħam affumikat u ikel moqli;
- zalzett u zalzett industrijali;
- prodotti tal-ġobon u ġobon ipproċessat;
- laqx, croutons, stikek tal-qamħ;
- majjal xaħmi, ċanga u ħaruf;
- zokkor u prodotti raffinati;
- għaġina moħmija, gallettini qosra, kejkijiet.
Kif tistgħu taraw, il-biċċa l-kbira ta 'dawn il-prodotti huma meqjusa delikati, u għalhekk ir-rifjut tagħhom mhux biss ser ikollu effett pożittiv fuq is-saħħa, iżda wkoll se jiffranka xi riżorsi finanzjarji. Fl-istess ħin, prodotti bħall-ikel veġetali ħafif, fibri sinjuri, ħut xaħmi u prodotti tal-ħalib huma rrakkomandati ħafna għall-konsum. Ukoll rimedji folkloristiċi għal kolesterol għoli jirrakkomandaw li jieklu l-komponenti li ġejjin:
- ħxejjex nejjin u frott rikki fil-fibra;
- berries qarsa;
- ħut tal-baħar u alka;
- Prodotti tal-ħalib friski kollha u xkumat;
- Meraq li għadu kif ġie mbuttat;
- nuħħala.
It-trattament tal-kolesterol għoli bir-rimedji folkloristiċi
Il-kura tal-kolesterol elevat b'rimedji folkloristiċi normalment tinvolvi konformità mad-dieta ta 'hawn fuq u tieħu miżuri addizzjonali. Dawn jinkludu l-użu ta 'mediċini speċjali li jeqirdu l-plakki tal-kolesterol u jaċċelleraw ir-rilaxx tal-kolesterol ħażin mill-ġisem. L-aħjar rimedju folkloristiku għall-kolesterol għoli huwa żrieragħ tal-kittien. Dawn fihom aċidi grassi omega li faċilment iħollu l-plakki:
- Ħu 300 g ta 'żrieragħ niexef tal-kittien, itħan f'xafra tal-kafè.
- Trab jitferra 'f'kontenitur tal-ħġieġ issiġillat.
- Kull jum bi stonku vojt jieklu 1 tbsp. kuċċarina ta 'trab, b'ħafna ilma kiesaħ.
- Ħu l-ikel wara li l-proċedura ma tistax tkun aktar kmieni minn 40 minuta. Il-kors tal-kura huwa ta '3-4 xhur, jew qabel il-bidu ta' titjib sinifikanti fil-benesseri.
Is-sigriet ta 'kif jingħeleb il-kolesterol b'mezzi popolari, il-healers Spanjoli maqsuma. Dan il-metodu huwa pjuttost effettiv:
- Ħu 1 kg ta 'lumi frisk.
- Aħsel il-frott bir-reqqa, flimkien mal-qoxra, tiskrollja mill-grinder tal-laħam.
- Żid mal-lumi 2 kapijiet tat-tewm mqatta 'u 200 g ta' għasel naturali frisk.
- Ħallat l-ingredjenti kollha, qiegħed ġo vażett tal-ħġieġ, kopertura u aħżen fil-friġġ.
- Qabel kull ikla, ħalli 1-2 tablespoons. mgħaref tal-mediċina.
Rimedju folkloristiku tajjeb għall-kolesterol huwa fjuri linden. Għandhom ikunu steamed b'ilma jagħli, bħal te, u jixorbu qabel sodda. Jekk jogħġbok innota li l-fjur tal-ġir għandu effett dijuretiku qawwi u diaforetiku, għalhekk mhux irrakkomandat li tuża l-prodott jekk tħossok ma tiflaħx. Din ir-riċetta ma tkunx adattata għall-pazjenti ipotensivi.
Ħafna nies irriskjaw li jippruvaw it-trattament bil-meraq veġetali li għadu kif ġie mbuttat. Għalhekk huwa verament possibbli li jiġi normalizzat l-iskambju
- Tixrobx aktar minn 100 ml ta 'meraq tal-ħxejjex friski kull darba.
- Uża biss meraq ta 'karfus , pitravi, karrotti, kaboċċi u tuffieħ.
- Tixrobx meraq fuq stonku vojt.
- Tħallatx meraq minn ingredjenti differenti.
- Ma żżidx zokkor u sustanzi oħra li jsaħħu t-togħma lill-meraq.
- Terapija kontraindikata b'meraq għal allerġiji, mard gastrointestinali u problemi fil-kliewi.