Persimmon - proprjetajiet utli

Bħala wild, il-ġenituri spjegaw lil kulħadd li l-frott fih ħafna vitamini, u għalhekk huma utli ħafna. Iżda jekk il-biċċa l-kbira tal-frott utli rriżultaw qarsa, per eżempju, lumi jew morra - grejpfrut, allura l-persimmon fost il-lista ta 'goodies utli kienet l-iktar "mediċina" ħelwa.

Tirreferi għall-ġeneru ta 'siġar subtropikali, u tagħti frott oranġjo rikka b'togħma ta' tart. In-nies japprezzaw il-persimmon għall-kompożizzjoni rikka tiegħu, li jżomm fih innifsu anki wara t-tnixxif.

Il-ħin meta dan il-frott jasalna fuq il-mejda - it-tmiem tal-ħarifa, meta l-biċċa l-kbira tal-frott tisparixxi mill-ixkafef tal-ħwienet. Dan jgħinna nippreparaw għall-istaġun tax-xitwa u niffaċċjaw il-kesħa bl-epidemiji ta 'l-influwenza u r-rebbiegħa - ma' beriberi .

Proprjetajiet tal-kostitwenti tal-qsari

Il-proprjetajiet tal-fejqan tal-ksimmuni jistgħu jiġu apprezzati billi wieħed jitgħallem dwar il-kompożizzjoni rikka tiegħu. 100 g ta 'frott fih:

  1. Il-potassju - 200 mg - huwa meħtieġ għall-muskolu tal-qalb u jgħin biex jipprevjeni attakki tal-qalb, huwa involut fi prattikament il-proċessi kollha metaboliċi tal-ġisem.
  2. Sodju - 127 mg - isaħħaħ is-sistema kardjovaskulari, jgħin biex iżomm il-kalċju fil-ġisem, u jiżgura l-passaġġ ta 'impulsi tan-nervituri, li huwa meħtieġ għall-funzjonament normali tas-sistema nervuża kollha.
  3. Il-kalċju - 56 mg - l-element prinċipali tal-bini tat-tessut tal-għadam, bil-konsum ta 'kalċjum ta' kuljum, il-prevenzjoni tal-osteokondrożi u proċessi deġenerattivi fis-snien u l-għadam.
  4. Magnesium - 56 mg - il-manjesju jissejjaħ il- "metall tal-ħajja", għaliex jipparteċipa fil-produzzjoni ta 'enzimi u jgħin biex jiġu sintetizzati l-proteini.
  5. Fosfru - 42 mg - wieħed mill-parteċipanti ewlenin fl-attività tal-moħħ, u għalhekk huwa l-aktar element importanti tal-ġisem; ukoll il-fosfru huwa magħruf għall-effett pożittiv tiegħu fuq l-organi tal-vista.
  6. Ħadid - 2.5 mg - jekk għandek bżonn emoglobina għolja, imbagħad inti għandek bżonn tikkonsma ikel bil-ħadid. Tipprovdi trasport ta 'ossiġenu fil-ġisem, u għalhekk hija waħda mis-sustanzi l-iktar importanti għall-funzjonament normali tal-ġisem.

Minbarra dawn is-sustanzi, il-vitamini A u C jipprovdu wkoll persimmon utli għall-ġisem. Vitamina A hija essenzjali għas-sbuħija tal-ġilda, u l-vitamina C hija meħtieġa għall-funzjonament tajjeb tas-sistema immuni. Fil-Ħarifa huwa partikolarment rilevanti.

Il-Vitamina P tnaqqas il-permeabilità vaskulari, u tgħin biex tevita l-kolesterol elevat.

Propjetajiet ta 'fejqan tal-ksimmoni

Il-persimmon imnixxef iżomm il-proprjetajiet utli tiegħu, u għalhekk jista 'jinħasad għas-sajf.

Flimkien, dawn l-elementi kollha ta 'traċċa u vitamini jgħinu biex isaħħu l-ġisem: pereżempju, bis-saħħa tal-proprjetajiet batteriċidi tal-polpa tal-persimmon, wieħed jista' jiġġieled għall-irkupru waqt tiekol kiesaħ komuni u l-assorbiment mill-ġdid tal-polpa.

Il-pektin, li jinsab f'persimmon, jikkontribwixxi għall-eliminazzjoni ta 'disturbi intestinali - nies suxxettibbli għal dijarea, għandhom jieklu kuljum għal frott żgħir ta' qastan.

Ukoll fil-persimmon fih il-jodju, minħabba li huwa estremament utli għal mard tat-tirojde - ipotirojdiżmu u thyroiditis b'funzjoni tat-tirojde insuffiċjenti. B'funzjoni tat-tirojde miżjuda, huwa aħjar li tirrifjuta dan il-frott.

Ukoll il-ksimmon huwa utli f'anemija u mard tad-demm ieħor.

Fil-prattika dentali, huwa komunement maħsub li tiekol il-persimmon tgħin biex tnaqqas l-infjammazzjoni u l-fsada tal-ħanek.

Barra minn hekk, il-persimmon jgħin biex inaqqas ftit il-pressjoni, minħabba li għandu effett dijuretiku dgħajjef.

Jekk is-sistema sesswali tinqata ', il-persimmon jista' wkoll jgħin.

Għal nies b'kondizzjonijiet distrofika, persimmon jista 'jkun utli minħabba l-eċitazzjoni ta' l-aptit.

Proprjetajiet utli ta 'qsari għan-nisa

Persimmon għandu proprjetà utli li hija utli għan-nisa - huwa assoċjat mal-kontenut tal-vitamina A, li mhux biss isaħħaħ il-turgor tal-ġilda, iżda jgħin ukoll biex jaġġusta ċ-ċiklu menstruwali.