Sigrieti ta 'l-armonija ta' l-ewwel mara ta 'l-Istati Uniti

Kulħadd jaf li l-ewwel mara ta 'l-Istati Uniti dejjem tidher aqwa. Melania Trump hija meqjusa bħala waħda mill-aktar nisa stylish u spettakolari fid-dinja, iżda kif il-mara tal-President ta '47 sena rnexxielha tibqa' f'dik il-forma sabiħa dejjem baqgħet misteru għall-pubbliku.

Fl-unur tas-Sena l-Ġdida, is-Sinjura Trump iddeċidiet li tiftaħ il-velu tas-segretezza u tgħid kif hi tikseb dehra tant attraenti. Il-ġurnalisti tal-Ħajja u l-Istil irnexxielhom isibu li l-ewwel mara hija persuna dixxiplinata ħafna u taderixxi ma 'ċerti regoli biex tinżamm il-forma ideali.

Dieta ta 'kuljum ta' l-ewwel mara

Il-kolazzjon huwa komponent obbligatorju ta 'nutriment xieraq għal Melania. Normalment huwa porridge tal-ħafur jew rikki fil-vitamini smoothies. Is-Sinjura Trump tipprova tiekol il-frott kemm jista 'jkun, minħabba li huma mimlija antiossidanti, jagħtu lill-ġilda b'saħħitha u, fuq kollox, ma jagħmlux ħsara lill-figura.

Kultant għandek bżonn tħossok lilek innifsek!

Melania b'attenzjoni ssegwi d-dieta, imma jien ċert li kultant fuq is-sejħa tal-ġisem tista 'toffri ħelwa, per eżempju, ċikkulata morr. L-ewwel mara tħobb ħafna mal-ġelat u, kontinwament iżżomm is-sistema tal-enerġija taħt kontroll, xi drabi xi kultant iġġarrab lilha nnifisha bi trattament kiesaħ.

Aqra wkoll

Ħajja mingħajr dieti

Melania jemmen li d-dieti jagħmlu ħsara biss u għalhekk il-fondazzjoni tqis li tiekol tajjeb għas-saħħa. Hija ma tiekolx ikel xaħmi u pikkanti u tixrob ħafna ilma. Dan dejjem jgħin biex iżomm il-figura, u wara t-twelid ta 'binha, grazzi għar-rutina tagħha, Melania faċilment waslet għall-forma tas-soltu tagħha.