Kultant kull wieħed minna jħoss li kieku huwa obbligat li xi persuna ċerta. Imma mhux kulħadd jista 'jiġġustifika r-raġunijiet għal dan.
Persuna li kontinwament tħoss sens ta 'dmir, tnaqqas self-esteem u sens ta' awto-valur. Tali persuna tibda taħseb li dan ma jfissirx xejn, u li l-ġenituri, il-ħbieb, il-kumpanija, is-soċjetà, eċċ huma aktar importanti. Imma kull persuna trid tgħix ħajjitha bis-sħiħ u bis-sħiħ. Jekk kontinwament tfalli l-enerġija, il-ħin u l-enerġija tiegħek fuq nies oħra b'sens ta 'kisba, din issir sempliċiment impossibbli.
Fil-psikoloġija, sens ta 'dmir jissejjaħ li jaċċetta d-dmirijiet li persuna tieħu meta tidħol f'relazzjonijiet ma' nies oħra. Dak biss m'għandux jiġi konfuż ma 'sens normali ta' gratitudni b'sens ta 'ħtija jew b'ħidmiet ta' eżekuzzjoni għal ħaddieħor .
Hemm kunflitt ta 'sentiment u dmir, meta persuna temmen li jekk tkun f'ċerti relazzjonijiet ma' nies, allura għandu xi ħaġa għalihom. Fil-fatt, il-problemi kollha jiġu mit-tfulija. Ħafna ġenituri jippreżentaw lill-minuri ħtiġiet esaġerati, jimmonitorjaw mill-qrib il-progress, jiffiltraw il-ħbieb, isofru xi ħaġa li tagħmel. Fi kliem - kontroll kostanti. Il-ġurnata tat-tfal hija miżbugħa litteralment bis-siegħa, u prattikament l-ebda ħin ma jitħalla għal-logħob jew mistrieħ kwiet. Tali tifel se jkun fi stat ta 'tensjoni kostanti. Dejjem se jkun jibża 'li jagħmel xi ħaġa ħażina, sabiex ma jiddiżappuntax lill-ġenituri tiegħek. Bħala riżultat, persuna tikber, ma tafx kif għandha tieħu d-deċiżjonijiet tagħha stess.
Kif teħles mis-sens ta 'dmir?
L-ewwelnett, għandek tiddeċiedi xi ħaġa. Jekk ikun hemm in-nies li lilek tassew għandek tort, just ruhna u tinsa dwarha. Jekk dan ma jkunx relatat mal-flus, ta 'min jinsa' għal tali sentiment għal dejjem. U allura se jkun hemm tħossok naturali ta 'gratitudni u għajnuna li ma tikkawża l-ebda problema.
Dejjem ftakar li int qatt ma nirrispetta xejn lil xi ħadd, għalhekk ma aġġustax kontinwament għall-opinjonijiet ta 'ħaddieħor u jissodisfa l-kapriċċi tagħhom. Kulħadd għandu jaħseb u jirrealizza li hu biss jista 'jagħmel lilu nnifsu kuntent. Tippruvax tagħmel b'qawwa t-tfal kuntenti jew xi ħadd ieħor.
Il-ġlieda bejn tħossok u dwejjaq ħafna nies.
Sens ta 'dmir lill-ġenituri jew lill-maħbubin jagħmilna ħajjin mhux fil-ħajja tagħna kollha, imma xi ħadd ieħor. X'inhi għal kull żmien biex nipprova nqatta 'l-forzi biex jekk jogħġbok oħrajn? L-istat naturali ta 'l-għajnuna fil-fluss mhux se jikkawża skumdità, filwaqt li sens ta' ħtija u biża 'jwaqqaf it-triq kollha lejn il-mira.
Il-problema ta 'sens ta' dmir hija solvuta faċilment, wara l-aċċettazzjoni u r-realizzazzjoni tal-fatt li kull persuna hija l-konduttur tal-kuntentizza tiegħu.
Jekk għadek tħoss sens ta 'dmir, ftakar li ħadd iżda ma jista' jgħinek tkun kuntent. Ftakar li l-ħajja tiegħek hija biss f'idejk.