Int innotat li t-tifel / tifla tiegħek malajr sar għajjien tal-qari, hu jilmenta ta 'uġigħ fl-għajnejn u fit-forehead u tempji. Forsi din mhija xejn imma s-sintomi ta 'spażmu ta' akkomodazzjoni. Waħda mill-manifestazzjonijiet tagħha hija t-tnaqqis fl-akutezza tal-vista meta wieħed iħares lejn id-distanza.
"Imma x'inhu? Liema dijanjosi terribbli? "- titlob. Fil-fatt, din id-dijanjożi mhix daqshekk terribbli, għax huwa biss spażmu tal-muskolu tal-għajnejn, li minħabba fih it-tifel ma jibqax jiddistingwi b'mod ċar oġġetti li huma f'distanzi differenti mill-għajn.
Spasma ta 'akkomodazzjoni jew mijopija falza ħafna drabi hija okkorrenza frekwenti fit-tfal. L-iżvilupp tal-spażmi huwa promoss minn:
- dawl insuffiċjenti tal-post tax-xogħol;
- jaraw it-TV għal żmien twil;
- rutina ta 'kuljum irregolari;
- xogħol frekwenti fil-kompjuter;
- Peering intens fid-distanza;
- espożizzjoni għal dawl qawwi;
- dgħufija ġenerali tal-ġisem.
Trattament ta 'spażmi ta' akkomodazzjoni fit-tfal
Jekk ma twettaqx trattament f'waqtu, allura l-vista qasira minn falza, tista 'eventwalment issir vera. Għalhekk, mingħajr ħela ta 'ħin, taf il-kawża tal-bidu tal-marda u teliminaha. Imbagħad mur l-oculist, hu se jgħin biex jagħmel dijanjosi preċiża u jagħti rakkomandazzjonijiet għat-trattament. Bħala regola, jikkonsisti fit-twettiq ta 'azzjonijiet u eżerċizzji ta' titjib ġenerali.
Kultant l-oftalmologi jippreskrivu qtar għall-għajnejn, jgħinu biex jirrilassaw il-muskolu ċiliari fl-għajn u l-prospetti tal-akutezza viżwali. Imma t-titjib ma jdumx fit-tul, u wara tnaqqis, it-tnaqqis fil-vista jseħħ saħansitra aktar malajr. Dan huwa minħabba li l-muskolu ġie rilassat artifiċjalment, u ma jħarreġx, iżda biss idgħajjef.
Biex tissaħħaħ il-muskolu biex taħdem kif suppost, għandek bżonn tagħmel eżerċizzji speċjali biex telimina l-spażmu ta 'l-akkomodazzjoni.
Per eżempju, ippepja tikka sewda żgħira fuq it-tieqa u għal ħames minuti, ħares lejnha, imbagħad fuq il-vista tat-tieqa. Wara perjodu twil ta 'xogħol, għaqli malajr l-għajnejn tiegħek għal ftit minuti, imbagħad agħlaqhom u tħawwad it-tebqet il-għajn b'mod ħafif. Dan l-eżerċizzju jgħin biex jirrilassa l-muskoli ta 'l-għajnejn u jtejjeb iċ-ċirkolazzjoni tad-demm. Riżultat simili jista 'jinkiseb billi l-għajnejn tiegħek jiġu ssikkati għaxar darbiet. U mbagħad li għebet boċċa li f'waħda, u f'parti oħra jew ħdejn il-ġenb fuq sebgħa.
Waqt li qed tagħmel dawn l-eżerċizzji sempliċi ta 'kuljum, tista' tneħħi l-spażmu ta 'l-akkomodazzjoni u ssaħħaħ il-muskoli ta' l-għajn. U dan ifisser li żżomm il-vista tiegħek għalik innifsek u għat-tarbija tiegħek għal ħafna snin.