L-uġigħ fid-dahar skond l-istatistika mhu magħruf mhux bil-kelma ta 'smigħ aktar minn 70% tal-popolazzjoni tad-dinja. Madankollu, kważi kull persuna ma tmurx bi problema lit-tabib, u tistenna li l-uġigħ se jgħaddi ftit wara. Ħafna drabi dan jiġri, wara ftit jiem id-dahar ma jibqax ifakkar lilu nnifsu, iżda, madankollu, tali attitudni frivola lejn is-saħħa proprja hija mimlija problemi fil-futur.
Kawżi possibbli ta 'uġigħ fid-dahar
L-uġigħ fil-parti ta 'wara huwa ħafna drabi r-riżultat ta' mard muskoluskeletriku. Barra minn hekk, il-kawża tad-dehra ta 'problemi bis-sinsla tista' tkun ftuq ta 'diski jew spostament tal-vertebri. F'każijiet rari, l-uġigħ jista 'jkun sinjal ta' infjammazzjoni serja tal-korda spinali, is-sinsla innifisha jew l-organi interni. Huwa għalhekk li huwa importanti li tiġi djanjostikata l-marda fl-istadji bikrija u tħossok liberu li żżur lit-tabib b'din il-problema li tidher insinifikanti bħal uġigħ fis-sinsla. Huwa importanti li tkun taf li ċerti sintomi jindikaw b'mod ċar li hija meħtieġa għajnuna speċjalizzata immedjata minħabba l-preżenza ta 'dijanjosi spjaċevoli. Jekk id-dahar tweġġa 'b'mod kostanti u f'post speċifiku, jekk il-kustilja ma tħaffifx, jekk l-uġigħ jidher bil-lejl, jekk it-temperatura tal-ġisem tiżdied u l-muskoli tar-riġlejn huma mtaqqbin, mingħajr dewmien ifittxu l-għajnuna minn tabib. F'sensazzjonijiet simili mhux meħtieġ li tkun imdaħħal f'element imħaddem, huwa meħtieġ li s-saħħa tiġi fdata lill-professjonisti. L-ispezzjoni tan-newrologu, l-analiżi ġenerali ta 'l-awrina u d-demm, kif ukoll roentgen tas-sinsla għandhom jagħmlu stampa aktar preċiża. L-analiżi tittieħed biex tidentifika l-proċess infjammatorju, jekk ikun hemm, in-newrologu se tivvaluta l-kundizzjoni ġenerali tal-muskoli u s-sistema nervuża, u r-radjografija ser tiskopri problemi fl-istruttura tal-għadam tas-sinsla. Wara eżami bħal dan, f'ħafna każijiet it-tabib ikun jista 'jiddijanjostika u jiddetermina kif jittratta uġigħ lura fil-każ partikolari tiegħek.
Kif teħles mill-uġigħ fid-dahar?
L-analġeżiku l-aktar komuni għall-uġigħ fid-dahar huwa aġenti anti-infjammatorji mhux sterojdi f'diversi forom. Per eżempju, diclofenac huwa disponibbli f'ampoli, pilloli u ġel. It-tul ta 'dan il-kors huwa ta' mhux aktar minn 5 ijiem, din id-darba hija biżżejjed biex tnaqqas l-uġigħ. Kompressi b'soluzzjoni lokali anestetika jew imblokk medikali jistgħu jintużaw ukoll jekk it-tabib jippreskrivih.
Fi spiżerija moderna faċilment issib diversi mediċini u supplimenti li jippromettu restawr sħiħ tat-tessut tal-qarquċa. L-effettività ta '"drogi" bħal din mhix ippruvata xjentifikament, għalhekk ma tistenniex irkupru immedjat, u ġeneralment tixtri xi ħaġa mingħajr ma tikkonsulta speċjalista. Huwa ħafna iktar effettiv li tieħu kors ta 'fiżjoterapija, acupuncture
Huwa kważi impossibbli li teħles mill-uġigħ fid-dahar, minn żmien għal żmien il-post tal-problema se jolqot lilek minħabba żieda fl-istress fiżiku, ipotermja u effetti avversi oħra. Madankollu, ir-riskju ta 'repetizzjoni ta' sensazzjonijiet spjaċevoli jista 'jitnaqqas jekk torqod fuq saqqu speċjali, evita tagħbijiet tqal, issegwi l-pożizzjoni tad-dahar tiegħek, regolarment tagħmel sett sempliċi ta' eżerċizzji u, naturalment, tikkontrolla l-piż tal-ġisem tiegħek. Ara lilek innifsek u s-saħħa tiegħek, u mbagħad id-daharek iddum għal ħafna snin, mingħajr ma tfakkar lilek innifsek ta 'uġigħ u skumdità.