Ħafna nies jistgħu jinnutaw is-sitwazzjoni meta l-għajn tax-xellug tibda twitch, u għaliex jiġri dan mhux ċar. Dan il-fenomenu huwa kkawżat l-aktar minn raġunijiet inutliżi. Imma jekk iddum żmien twil - tista 'titkellem dwar xi marda serja, hekk sempliċement tinjoraha mhux worth it. Hemm bosta raġunijiet li għalihom hemm marda. Huwa dejjem involontarju u jista 'jdum f'ħinijiet differenti.
Għaliex hija t-tebqet il-kappell ta 'isfel tal-għajn tax-xellug b'mod kostanti?
Ħafna drabi l-għajn tax-xellug tewwiet minħabba tic nervuża sempliċi. Dan huwa affettwat primarjament minn: nuqqas kostanti ta 'rqad, stress psikoloġiku u għejja. L-ewwel ħaġa li għandek tagħmel hija li jkollok mistrieħ tajjeb, torqod u tipprova ma tinkwetax mingħajr xi raġuni serja.
Jekk dan ma jgħinx, huwa aħjar li tikkuntattja l-ispeċjalista xieraq biex tkun tista 'ssir dijanjosi preċiża u tirċievi kors ta' trattament. Il-ħaġa hija li twitching fit-tul ta 'l-organi viżwali jista' jwassal għal emispasma tal-wiċċ. Barra minn hekk, ħafna drabi kienu osservati każijiet ta 'indeboliment tal-vista.
Għaliex hija t-tleqqija tal-kappell?
Fatturi addizzjonali:
- Ordni żbaljata tal-ġurnata. Ħafna drabi, hemm nies li jaħdmu fix-shift bil-lejl jew matul il-ġurnata. Normalment huma lanqas biss jaraw kif is-sistema nervuża ddgħajjef u tilbes.
- Eċċess fiżiku u mentali. Jekk persuna kostantement iġġiegħel lill-ġisem tiegħu jaħdem b'effiċjenza massima, l-għejja neċessarjament taffettwa s-sistema nervuża.
- Tagħbija qawwija direttament lill-għajnejn. Dan jimmanifesta ruħu bħala riżultat ta 'żmien twil qrib il-kompjuter jew jagħmel affarijiet oħra li jeħtieġu stress fuq l-organi tal-vista. Wara ftit żmien, it-tmiem tan-nervituri jibdew "jitolbu mistrieħ".
- Użu ta 'lentijiet tal-kuntatt. Maż-żmien, dawn jistgħu jibdew jiġbru t-tebqet il-għajn, li se jservu bħala stimolu qawwi għat-truf tan-nervituri.
- Nuqqas ta 'rqad. Raġuni importanti oħra għaliex it-tewwieq tal-kappell ta 'fuq fuq l-għajn tax-xellug hija nuqqas sistematiku ta' rqad. Għandu effett ħażin fuq il-ġisem kollu, inkluża s-sistema nervuża.
- Nixfa kostanti fl-għajnejn. Dan jista 'jkun karatteristika ta' organiżmu individwali jew jindika l-marda ta 'l-organi viżwali. Ħafna drabi, dawn is-sintomi jidhru fl-anzjani.
- Allerġija. Xi tipi ta 'mard jintefħu u nefħa tal-membrana mukuża, u dan iwassal għal tfixkil.
- Abbuż ta 'xorb enerġetiku , kafè, te iswed u alkoħol.
- Nuqqas ta 'vitamini. Ħafna drabi, hypovitaminosis isir ir-raġuni għaliex jerks taħt l-għajn tax-xellug, minħabba li ħafna sustanzi għandhom rwol importanti fil-funzjonament tajjeb tas-sistemi fil-ġisem tal-bniedem.
- Tmiem tan-nervituri mqaxxra. Ħafna drabi, sitwazzjonijiet bħal dawn iseħħu bl-osteokondrożi.
X'jista 'u m'għandux isir b'mod indipendenti?
Tagħmel it-trattament personali b'mediċini serji, meta jkun hemm immarka tal-għajn, mhux irrakkomandat. L-unika ħaġa li teħtieġ li ssir hija li ġġib is-sistema nervuża fl-ordni, għaliex ħafna drabi tkun ir-raġuni għaliex l-għajn tax-xellug tewwet.
Huwa aħjar li tipproteġi lilek innifsek mill-istress possibbli u kun żgur li ġġib biżżejjed irqad. Barra minn hekk, huwa mixtieq li jingħataw diversi sigħat fil-ġimgħa għall-illaxkar tal-isports. Jista 'jkun yoga, għawm jew anke ċikliżmu, iżda mhux professjonali. Kwalunkwe tagħbija f'ammont żgħir taffettwa b'mod favorevoli s-sistema nervuża, li twassal il-ġisem kollu għan-normal. Huwa f'rabta ma 'dan li m'għandekx tieqaf kompletament il-mod attiv tal-ħajja, għalkemm minimu.
Mod ieħor biex jgħin lill-ġisem huwa vaganza jew btala fin-natura.