Il-kwistjoni ta 'nutrizzjoni xierqa ta' trabi tat-twelid hija waħda mill-aktar rilevanti għall-ġenituri żgħażagħ. Kull mom trid tkun taf jekk it-tarbija tagħha qed tiżviluppa b'mod korrett, jekk għandux biżżejjed nutriment u kif iħoss. Biex issib tweġibiet għal dawn il-mistoqsijiet, għandek tkun taf kemm it-tarbija għandha tiekol u kemm-il darba kuljum għandha tiekol.
L-pedjatriċi żviluppaw ċerti rati ta 'żieda fil-piż u tkabbir għal tfal taħt l-età ta' sena. Meta titqabbel iż-żieda fil-piż tat-tarbija tiegħek ma 'dawn in-normi, tista' tiddetermina kemm tħoss u kollox hu fl-ordni.
Kemm għandu jiekol tarbija tat-twelid?
M'hemm l-ebda norma uniformi fi grammi għal trabi tat-twelid. L-aħjar żieda fil-piż fl-ewwel għaxart ijiem wara t-twelid tat-tarbija, tista 'tikkalkula, skont il-piż tagħha fil-ħin tat-twelid. Biex tiddetermina kemm il-grammi ta 'ikel li t-tfal għandhom jieklu, wieħed għandu juża l-formula sempliċi: A immoltiplika b'B. Fejn A hija n-numru ta' jiem tal-ħajja ta 'tifel u B = 70 jekk il-piż tat-tarbija fit-twelid kien inqas minn 3200 gramma, jew B = 80 jekk il-piż tat-tarbija fit-twelid kien ta 'iktar minn 3200 gramma.
Kemm għandha t-tarbija qadima?
Peress li t-tfal kollha jitwieldu b'piż u għoli differenti, il-ġenituri żgħażagħ għandhom tendenza li jibdew jiffukaw fuq normi ġeneralment aċċettati, li jibdew mix-xahar ta 'l-età tat-tarbija.
Tfal ta 'bejn xahar u xahrejn matul dan il-perjodu għandhom iżidu l-piż tagħhom b'madwar 20%. Fi polyclinic tat-tfal, it-tfal jintiżnu f'kull żjara, jiġifieri darbtejn fix-xahar. Peress li t-trabi jistgħu jieklu ammont differenti ta 'ikel kuljum, devjazzjonijiet minuri minn din ir-rata mhumiex kawża ta' tħassib.
Biex tiddetermina b'aktar preċiżjoni kemm il-grammi għandhom jieklu trabi ta 'xahar, huwa wkoll meħtieġ li titqies l-istat tas-saħħa tiegħu, it-tip ta' ikel (taħlita jew ħalib tas-sider), attività. Bħala regola, matul it-tieni xahar tal-ħajja, it-tfal jiksbu minn 600 sa 1000 gramma ta 'piż.
Kemm ħalib għandu jiekol it-tarbija?
Fi trabi li huma mreddgħa b'mod naturali, jiġifieri, huma mitmugħa ħalib tas-sider, devjazzjonijiet min-normi ta 'żieda fil-piż huma estremament rari. Aktar kmieni, it-trabi kienu rrakkomandati għall-għalf darba kull tliet sigħat. Pedjatriċi moderni u WHO jinsistu fuq it-tmigħ fuq talba. Sal-lum, il-mistoqsija "Kemm-il darba għandu t-tfal jieklu kuljum?" Meta tkun qed ireddgħu, hija irrilevanti. Esperti jargumentaw li t-tarbija, ma tistax toqgħod b'mod sinifikanti jew nedobirat jekk l-ikel ewlieni tiegħu huwa l-ħalib tal-omm. Il-ġenituri m'għandhomx joqogħdu jinkwetaw u jfittxu risposta għall-mistoqsija dwar kif ħafna drabi t-tarbija teħtieġ tiekol jekk it-tarbija titqies tajba u taġixxi b'mod attiv.
Jekk l-omm trab it-tarbija bil-ħalib tas-sider, huwa diffiċli li tiddetermina kemm hemm grammi li t-tarbija tiekol. Huwa possibbli li jorjenta biss għall-qligħ tiegħu.
Kemm għandha t-tarbija tiekol?
Jekk, għal raġuni jew oħra, l-omm hija mġiegħla tgħawweġ lit-tarbija mis-sider tagħha, allura n-norma ta 'żieda fil-piż għandha tingħata ħafna iktar attenzjoni. Fit-trabi fuq għalf artifiċjali ordni ta 'kobor huwa aktar komuni f'nuqqasijiet u tnaqqis fil-piż milli fi tfal li qed ireddgħu.
Meta tredda 'lit-tarbija b'pistuni u taħlitiet, l-omm għandha tikkalkula strettament l-ammont meħtieġ għat-tarbija. Rati mensili ta 'żieda fil-piż, bl-għajnuna ta' liema tista 'tiddetermina kemm it-tarbija teħtieġ li tikkonsma t-taħlita jew poriġ:
- minn 2 sa 4 xhur - il-piż tat-tarbija għandu jiżdied b'1 / 6 parti mill-piż tiegħu;
- minn 4 sa 6 xhur - il-piż tat-tarbija għandu jiżdied b'1 / 7;
- minn 6 sa 12-il xahar - il-piż tat-tarbija għandu jiżdied b'1 / 8-1 / 9.
Sa 5 xhur tat-trabi huwa rrakkomandat li jingħata 6-7 darbiet kuljum. L-akbar waqfa għandha tkun
Kemm-il darba għandi tifel / tifla fl-età ta 'sena?
Wara t-tmiem tal-perjodu ta '"trabi" fil-ħajja tat-tarbija, m'hemm l-ebda ħtieġa urġenti li jiġi kkalkulat kemm qed tiekol it-tifel / tifla fl-età ta' sena. L-pedjatri jirrakkomandaw li jaderixxu man-norma tal-volum ta 'kuljum ta' ikel għal tfal minn sena għal 1.5 snin - 1000-1200 ml kuljum. In-numru ta 'ikliet jista' jitnaqqas sa 4 darbiet. Il-valur kalorifiku ta 'kuljum tan-nutrizzjoni fit-tfal ta' din l-età għandu jkun 1250-1300 kcal. Matul il-jum huwa mqassam kif ġej: il-kolazzjon fih 30%, ikla - 35%, ikla - 15% u pranzu -20%.