Tilqim u mediċini
L-iktar mod affidabbli biex tiġi evitata l-influwenza, bosta speċjalisti jikkunsidraw it-tilqim kontra din il-marda. Huwa aħjar li titlaqqam anke fl-istadju tal-ippjanar tal-maternità, iżda wkoll waqt l-istennija għat-tarbija huwa wkoll possibbli li titwettaq din il-manipulazzjoni. Biss biex tlaqqam ommijiet fil-ġejjieni huwa permess biss mill-14-il ġimgħa tat-terminu. Il-vaċċin għandu kontra-indikazzjonijiet, għalhekk huwa meħtieġ li jikkonsulta tabib.
Meta wieħed iqis il-mistoqsija dwar kif tipproteġi lilek innifsek kontra l-influwenza waqt it-tqala, m'għandekx tinsa dwar il-mediċini. L-ingwent ta 'Oksolinovaya, li jeħtieġ li jillubrika l-mukoża tal-imnieħer qabel ma jmur fit-triq, huwa popolari. Madankollu, ta 'min jinnota li m'hemm l-ebda kunsens dwar l-effettività ta' din l-għodda. Fl-ispiżeriji huma ppreżentati u aġenti antivirali oħra, per eżempju, mediċina bħal Viferon, tgħin biex ma tinqabadx l-influwenza waqt it-tqala. Iżda fi kwalunkwe każ qabel l-użu tad-drogi għandhom jikkonsultaw lit-tabib minn qabel.
Rakkomandazzjonijiet ġenerali
Biex tirreżisti l-infezzjoni, għandek tieħu ħsieb l-istil tal-ħajja tiegħek u ssaħħaħ l-immunità. Dawk li huma inkwetati dwar il-kwistjoni ta 'kif ma jimirdux bl-influwenza waqt it-tqala se jibbenefikaw minn parir bħal dan:
- Tħallix ipotermja;
- huwa meħtieġ li jinħaslu aktar spiss, speċjalment wara li tkun ikkomunikat ma 'nies oħra, li jżuru poliklinika, maħżen;
- id-dieta għandha tkun rikka fl-ħxejjex, frott, huwa utli li tiekol tewm, basal;
- se jgħin biex tissaħħaħ l-immunità tal- isport , iżda biss fin-nuqqas ta 'kontra-indikazzjonijiet;
- huwa importanti li tixrob aktar likwidu, ħallihom ikunu komposti, xorb tal-frott.
Biex turi kura għas-saħħa ta 'l-omm fil-ġejjieni u l-maħbubin tagħha. Huwa fil-poter tagħhom li jieħdu parti
Omm fil-ġejjieni tista 'titlob lit-tabib tagħha kif tevita l-influwenza waqt it-tqala. Huwa jista 'jagħtiha r-rakkomandazzjonijiet l-aktar preċiżi.