Illum jew wara, il-kwistjoni ta 'awto-titjib tikkonfronta kull persuna. L-ewwel tibla 'u l-motivazzjoni f'dan il-proċess diffiċli hija, bil-ħeġġa biżżejjed, nuqqas ta' sodisfazzjon bil-ħajja tiegħek. Ftit nies huma assolutament sodisfatti bil-ħajja tagħhom u l-post tagħhom fis-soċjetà, iżda sabiex ibiddlu l-ambjent, l-istatus u l-mod ta 'ħajja tagħhom, irridu l-ewwel ibiddlu lilna nfusna. L-iżvilupp tal-kapaċitajiet tagħhom, kulħadd huwa kapaċi jtejjeb il-kwalità tal-ħajja.
Prattiki moderni intellettwali, spiritwali u psikoloġiċi joffru l-iktar għażla wiesgħa ta 'modi ta' awto-titjib u awto-iżvilupp, madankollu, għal kull persuna individwali huwa l-mod, ksur ta 'sterjotipi u stadji ta' tkabbir personali. Naħdmu fuq in-nuqqasijiet tagħhom u jegħlbu n-nuqqasijiet li jipprevjenu li persuna tiżviluppa jeħtieġu sforz konsiderevoli, motivazzjoni serja u azzjoni kostanti.
Wieħed jista 'jagħti biss rakkomandazzjonijiet ġenerali dwar kif jibda awto-żvilupp u awto-titjib, jagħti eżempji u juri direzzjonijiet, iżda l-ħaġa ewlenija f'dan il-proċess hija xewqa personali u ħidma kbira tal-persuna nnifisha. L-ewwel stadju f'din it-triq huwa l- motivazzjoni u l-iffissar tal-miri.
Modi ta 'awto-żvilupp u awto-titjib personali
L-għarfien ta 'lilu nnifsu bħala persuna, analiżi tal-iżbalji, kisbiet, kwalitajiet tajbin u ħżiena tagħti lil persuna l-opportunità li tifhem għaliex ma rnexxilhiex tilħaq ċerti għanijiet. L-ewwelnett għandek bżonn tiftakar il-punti tat-tidwir tal-ħajja tiegħek u tagħmel lista:
- Azzjonijiet proprji li jikkawżaw imrar jew mistħija.
- Insulti li huma imposti fuqek u lilek.
- Lista ta 'problemi li jipprevjenu li jgħixu u jiżviluppaw.
- Żbalji personali li ma jippermettux is-suċċess.
It-titjib personali u l-iżvilupp proprju tal-personalità huma impossibbli mingħajr ir-rikonoxximent tal-iżbalji, il-ħtiġiet u l-ħtija tagħhom, għax huma assolutament fin-nies kollha. M'għandekx tfittex dawk ħatja mill-fallimenti tagħhom. Anke jekk l-istorja tal-ħajja tiegħek tidher li tkun emozzjonali u traġika bla bżonn, għandek bżonn titrattaha b'mod oġġettiv u separat, daqs li kieku qrajt dwar xi barrani. Meta tirrealizza, dak il-mument tal-ħajja tiegħek, meta marru fit-triq tiegħek, fallejt, tista 'tifhem, taċċetta u nahfru lilek innifsek u lil ħaddieħor. Minn issa 'l quddiem, awto-ħasra, awto-ħtija u riżentiment se tkun biss lezzjoni għalik.
It-triq għall-awto-titjib u l-iżvilupp proprju tikkonsisti f'bosta stadji bażiċi, li jkopru l-livelli kollha tal-ħajja:
- żvilupp spiritwali;
- stat emozzjonali;
- potenzjal intellettwali;
- saħħa fiżika;
- kisbiet professjonali;
- istatus soċjali.
Huwa impossibbli li tinbidel biss f'direzzjoni waħda, peress li kollox f'persuna hija interkonnessa u tifforma struttura waħda tal- individwu . Huwa importanti li nifhmu li biex jintlaħaq l-għan mhux impetu passiv, iżda xogħol iebes ta 'kuljum. Ibda d-"djarju ta 'suċċess" tiegħek u ikteb kuljum anke l-kisbiet u l-pjanijiet żgħar tiegħek għall-għada.
Fost varjetà ta 'letteratura dwar l-iżvilupp tal-personalità u l-abbiltajiet, wieħed jista' jsib kotba dwar l-awto-titjib għalih innifsu u jagħmel il-lista tiegħu ta 'l-aħjar awturi. Skont ir-reazzjoni tal-qarrejja u l-pariri tal-psikologi, tista 'ġġib biss frazzjoni żgħira ta' letteratura li tgħinek tifhem lilek innifsek u ssib il-mod tiegħek:
- Peel Norman "Il-Qawwa tal-Ħsieb Pożittiv".
- Steve Pavlina "Żvilupp Personali għal Persuni Intelliġenti".
- John Kehoe "Is-subkonxju jista 'jagħmel xejn."
- Dmitry Leushkin "Turbo-Ground Squirrel".
- Konstantin Sheremetyev "Il-moħħ li jsuq kull rota. Kif tikkontrolla s-subkonxju. "
- Adam Jackson "10 Sigrieti tal-Hena".
- Victor Vasiliev "Il-White Book".
- Eric Berne "Logħob fejn in-nies jilagħbu."
- Dan Millman "Il-Mixja ta 'Ġellieda Paċifika".
- Eckhart Tolle "Il-qawwa tal-mument issa."