It-tqala fil-ħajja tagħha, probabbilment, esperjenzaw kull mara u xi drabi r-relazzjonijiet tal-imgħoddi mhumiex minsija għal żmien twil, isuq f'dipressjoni. Biex tgħin lilek innifsek b'telf minimu biex tgħid addiju għall-passat, għandek bżonn tieħu parir dwar kif tinsa l- imħabba . L-ewwelnett, ikun utli li nirrealizzaw dak li ġara u nifhem li huwa l-futur imgħoddi u sabiħ li ġej. Huwa importanti li tiġi analizzata s-sitwazzjoni, jinġibdu konklużjonijiet u nimxu 'l quddiem.
Kif tinsa l-imħabba tal-imgħoddi?
L-għedewwa ewlenija tan-nisa f'sitwazzjonijiet bħal dawn hija ħsibijiet li ma jħallux lill-ex-lover tinsa. Fl-istess ħin, għandu jingħad li l-aktar spiss fir-ras tiegħi huma biss memorji tajbin li joħorġu u, fil-fehma tal-psikologi, dan huwa żball. Huwa rrakkomandat, għall-kuntrarju, li wieħed iħares lejn ir-relazzjonijiet min-naħa negattiva, li jagħmilha ċara li d-distakk kien biss ta 'benefiċċju. Agħti lilek innifsek għal xewqa li ssejjaħ jew tikteb dilettant ta 'qabel.
Sib kif tinsa l-imħabba mhux rifuża, ta 'min jagħti l-parir l-aktar popolari ta' psikologi - issib ruħek okkupazzjoni li se taħbi u tieħu l-ħsibijiet kollha. Dan jista 'jkun xogħol favorit, passatemp, qari ta' kotba, eċċ. Biex tfixkilhom, huwa rakkomandat li tinbidel is-sitwazzjoni u jmorru fuq vjaġġ. Jekk inti tqatta 'ħin waħdu, allura inti mhux se tkun tista' tinsa l-imħabba qadima, għaliex ħsibijiet dgħajjef se jkopri bħall-valanga. Stadju importanti ieħor ta '"rkupru" huwa bidliet esterni. M'għandekx skimp fuqek innifsek u tmur għal stilista tajjeb, u hu se jittellgħu immaġni ġdida li tagħti kunfidenza fihom infushom u tħallik timxi 'l quddiem b'suċċess. Jekk id-dwejjaq jingħalaq, il-psikologi jirrakkomandaw li jħejju lilhom infushom, wara li wettqu xi ħolma Dan jippermetti li tirċievi l-piż emozzjonali meħtieġ biex terġa 'tibbilanċja l-bilanċ emozzjonali.
Ma jimpurtax kemm jista 'jkun tajjeb li l-aħjar assistent f'din is-sitwazzjoni huwa l-ħin. Huwa meħtieġ li titwaqqaf is-sitwazzjoni u timxi mal-kurrent mingħajr ma tħares lura.