Ħafna drabi hemm sitwazzjonijiet meta tqum il-mistoqsija, x'għandek tagħmel biex tinsa l-imħabba tiegħek? Ir-raġunijiet għall-firda jistgħu jkunu differenti, iżda fl-aħħar huwa meħtieġ li tiġi rikonċiljata mal-idea li dan il-bniedem m'għadux fit-triq it-triq. Il-parir tal-psikologu jgħidlek kif tinsa l-imħabba tiegħek u jgħinek tegħleb is-separazzjoni aktar faċli.
Huwa possibbli li tinsa l-persuna li tħobb?
L-ewwel darba wara l-firda, il-ħolm u l-ħsibijiet kollha huma ddedikati biss lilu. Kulħadd jfakkar fir-relazzjonijiet moħbija: rigali, mużika, postijiet ta 'mistrieħ u bosta affarijiet oħra. Dawn il-memorji huma koroh ħafna, jikkawżaw tiċrit u disprament, għalhekk huwa meħtieġ li tieqaf tbatija kemm jista 'jkun malajr, u tibda tgħix illum. L-esklużjoni ta 'wieħed iħobb hija possibbli, għal dan huwa importanti li tkun taf kif tgħid addiju għall-imħabba ta' qabel, sabiex il-proċess ta 'firda huwa l-aktar bla tbatija.
X'nista nagħmel biex tinsa 'wieħed iħobb?
Żgur li m'għandekx għalfejn toqgħod fil-grief tiegħek fl-inbid. L-alkoħol jgħin biss temporanjament biex inaqqas it-tbatija, iżda mhux se jsolvi l-problema nnifisha. M'għandekx ukoll tfittex ħabiba għas-sfortuna, għax minflok ma toħroġ mill-istat tad-dipressjoni, int se tidħol fih flimkien. Ma jirrikorrux għal ritwali maġiċi, minħabba li r-riżultat tagħhom huwa pjuttost dubjuż. Sal-lum, fil-psikoloġija, hemm lista ta 'azzjonijiet speċifiċi ħafna mmirati biex jifhmu kif tinsa lil wieħed iħobb.
L-ewwelnett, huwa meħtieġ li jiġi aċċettat il-fatt li ma jistax ikun hemm kontinwazzjoni tar-relazzjoni ma 'dan il-bniedem, imma m'hemmx xewqa li tbati minnek. It-tieni nett, huwa importanti li jkun ikklerjat l-ispazju għall-ħajja ġdida tiegħek. Tista 'timmaġina kemm tista' tistenna fil-futur, jekk tarmi relazzjonijiet mhux meħtieġa mir-ras. Ċertament qabel il-massa ta 'konoxxenti interessanti ġodda, l-ivvjaġġar, it-tkabbir tal-karriera, studji interessanti jew il-ħajja tal-familja ma' raġel ieħor. Ibda ħajja ġdida tgħin biss rifjut qawwi ta 'ħajja ta' qabel. Huwa meħtieġ li teħles mill-kuntatti, affarijiet personali u rigali kollha, madankollu diffiċli li tista 'tkun.
It-tieletnett, huwa importanti li wieħed jasal għal konklużjonijiet billi jwieġeb lilek innifsek il-mistoqsijiet: "X'tagħmel din il-persuna?", "Għaliex ma jiltaqa 'fit-triq tiegħi?", "X'tagħtulna din ir-relazzjoni?" U bosta oħrajn. Jekk ma tiġbedx konklużjonijiet, is-sitwazzjoni tista 'terġa' sseħħ. Imbagħad, ta 'min jinstab in-naħa negattiva tal-dilettant preċedenti tiegħek. Ir-relazzjonijiet ma jistgħux ikunu ideali, jippruvaw jiftakru sitwazzjonijiet meta kienu feruti, spjaċevoli jew skomdi. Bosta nisa, meta jinjoraw din ir-regola, iżommu fil-memorji biss l-oġġett kollu, u bħala riżultat ibatu minn imħabba mhux rikonċiljata għas-snin.
Kif tinsa persuna, jekk int verament imħabba?
Say addiju lilu, huwa parti mill-passat tiegħek, xejn aktar. Ta 'min jifhem li m'hemm l-ebda post għal relazzjonijiet mill-isbaħ ġodda, filwaqt li dawk antiki jinsabu fil-qalb. Huwa importanti li nżommu mal-prinċipju li kollox jiġri biss għall-aħjar.
Tista 'tipprova tikseb distratt billi tokkupa lilek innifsek b'xi ħaġa ġdida u interessanti. Dan ma jfissirx li għandek bżonn toqgħod max-xogħol minn ras għal ieħor, għandek tkun fost in-nies, tagħmel xi ħaġa mhux tas-soltu għalik innifsek. Dan jista 'jkun passatemp ġdid, divertiment, vjaġġar u oħrajn. Kwalunkwe kriżi hija biss triq għal opportunitajiet ġodda.
L-aħjar mediċina hija l-istess ħin. Jekk tħalli s-sitwazzjoni fl-għawm ħieles, il-ħin jieħu l-tmun. L-ebda katastrofi ma seħħet, għadda stadju ieħor tal-ħajja, u għad hemm ħafna passi ġodda 'l quddiem, li jistgħu jintlaħqu biss billi jittieħed pass kunfidenti' l quddiem.