Waqt il-falliment ormonali, in-nisa spiss ikollhom problemi bil-piż żejjed. Ħafna drabi dan huwa minħabba ksur tal-metaboliżmu u l-akkumulazzjoni ta 'fluwidu żejjed fil-ġisem. Dik hija għaliex kull mara li tkun iddijanjostikata b'disturb ormonali taħseb dwar kif titlef il-piż b'insuffiċjenza ormonali. Huwa importanti li tkun taf li mingħajr il-gwida tat-tabib li jattendi, li jelimina l-kawża u l-konsegwenzi tal-iżbilanċ endokrinali, it-telf tal-piż huwa indispensabbli. Huwa t-tabib li għandu jiddetermina l-aħjar dieta għal mara li trid teħles minn liri żejda.
Jitilfu l-piż b'insuffiċjenza ormonali - ir-regoli bażiċi
Peress li jitilfu l-piż wara falliment ormonali huwa ħafna iktar diffiċli milli taħt kundizzjonijiet normali, mara għandha ssegwi ċerti regoli. Ikkunsidra dawn:
- Nutrizzjoni razzjonali. Tħallix il-livell ta 'xaħam fl-ikel. Id-dieta għandha tkun ibbażata fuq taħlita bbilanċjata ta 'proteini, xaħmijiet u karboidrati.
- Fitoestroġeni. Huwa meħtieġ li fid-dieta tiġi inkluża numru kbir ta 'frott żgħir, frott, ħxejjex, kif ukoll faqqiegħ u legumi, li jippermettu n-normalizzazzjoni tal-isfond ormonali tal-ġisem femminili u, konsegwentement, biex telimina l-kawża ewlenija taż-żieda fil-piż tal-ġisem. F'dan ir-rigward, il-bajd se jgħin ukoll.
- Mikelelementi. L-ikel għandu jkun rikk fil-mikroelementi, kif ukoll fil-vitamini.
- Fibra. Huwa importanti li fid-dieta tiġi inkluża l-akbar numru possibbli ta 'prodotti, rikki f'fibri oħxon, li, bħal pinzell, jitnaddaf il-ġisem minn ġewwa u jippromwovu l-ħruq tax-xaħam.
- Rifjut ta 'prodotti perikolużi. Dawn jinkludu ikel mielaħ, prodotti grassi u dqiq.
Ormoni femminili għal telf ta 'piż
Minkejja l-importanza tar-regoli ta 'hawn fuq, il-ħaġa prinċipali li għandek bżonn tagħmel biex titlef il-piż żejjed b'disturbi ormonali hija li telimina l-kawża prinċipali. It-tabib li jkun qed jattendi għandu jfassal pjan ta 'trattament għall-pazjent li jipprovdi għall-korrezzjoni tal- bilanċ ormonali . Biex tagħmel dan, preparazzjonijiet ormonali jistgħu jiġu preskritti, proċeduri kirurġiċi jistgħu jitwettqu - kollox jiddependi fuq il-kawża tal-falliment ormonali. Spiss, anki fih innifsu, it-trattament tal-problema oriġinali jwassal għall-fatt li l-piż ta 'mara jerġa' lura għan-normal.
Jekk it-tabib jippreskrivi terapija ormonali, allura l-ormoni li ġejjin jistgħu jintużaw bħala bażi:
- thyroxine huwa l-ormon bażiku tal-glandola tat-tirojde, li jgħin biex iħaffef il-metaboliżmu, isaħħaħ il-produzzjoni tas-sħana, jaħarqu xaħam, irażżnu l-aptit, iżidu l-effiċjenza;
- ormoni tas-sess femminili estroġenu u proġesteron, li huma responsabbli biex jiżguraw li l-ġisem femminili huwa ideali biex iġorr it-tqala, jiġifieri ma jħallix li jkun hemm żejjed jew nuqqas ta 'piż;
- Ormon tat-tkabbir, li jtejjeb il-proċessi metaboliċi fil-ġisem.