Qabel ma tiddiversifika l-menu tat-tarbija f'4 xhur, kull mom irid jikkonsulta lit-pedjatra dwar kif tidħol sewwa fil-LURE tal-ewwel tifel, fejn tibda u kemm hu xieraq f'dik l-età.
L-ispeċjalisti fil-qasam ta 'l-ikel tat-trabi qablu li l-aħjar perjodu biex jibda l-għarfien ma' l-ikel għall-adulti huwa 4-6 xhur. F'dan l-istadju, it-tarbija għandha ħtieġa addizzjonali għal vitamini u minerali. Barra minn hekk, minn din id-darba l-apparat diġestiv tiegħu jilħaq ċertu maturità, il-mikroflora intestinali hija ffurmata.
Jekk tipposponi l-introduzzjoni tal-ewwel ikel kumplimentari minn 4-6 xhur għal data aktar tard, allura fil-futur, l-omm u t-tarbija jistgħu jiffaċċjaw xi problemi. L-ewwel, il-ħalib tas-sider ma jistax jipprovdi lit-tarbija bil-komponenti kollha meħtieġa, li jwasslu għal dewmien fit-tkabbir u l-iżvilupp. It-tieni, it-tarbija se tkun diffiċli biex tadatta għall-ikel b'konsistenza aktar densa.
Rakkomandazzjonijiet ġenerali dwar l-età ta 'l-introduzzjoni ta' l-ewwel ikel komplementari huma kif ġej:
- waqt it- treddigħ, il- familjarità ma 'ikel ieħor tista' sseħħ mhux qabel 5-6 xhur;
- b'għalf imħallat jew artifiċjali - f'4-5 xhur.
L-ewwel menu għal dawk żgħar
Huwa importanti ħafna li jintroduċu l-ewwel LURE b'mod korrett f'4 xhur, u jibda minn prodotti bħal purè tal-ħxejjex, meraq tal-frott, trab tal-ħalib.
Il-puree tal-ħxejjex tat-tfal titħejja minn ħxejjex waħda, pereżempju, zucchini jew patata u tingħata fl-ewwel waħda kuċċarina. Fin-nuqqas ta 'reazzjoni negattiva (nefħa, frustrazzjoni, allerġija), il-porzjon jiżdied b'mod gradwali, kompletament tieħu post għalf wieħed. Wara ftit ġimgħat, ingredjenti oħra (karrotti, pastard, brokkoli) huma miżjuda mad-dixx.
Wara li t-tarbija tintuża għall-ħxejjex, tista 'tidħol ċereali mingħajr glutina (ross, qamħ saraċin, qamħ). Meta t-tarbija titredda ' jew titħallat , huwa aħjar li tieħu ċereali bbażati fuq il-ħalib u tħejjihom għall-ħalib tas-sider. Il-prinċipju tal-introduzzjoni tal-porridge huwa simili għall-ħxejjex.
B'attenzjoni speċjali, għandek bżonn tittratta l-introduzzjoni ta 'meraq tal-frott, peress li dan il-prodott ħafna drabi jikkawża allerġiji u nefħa. L-iktar sikur għat-tfal żgħar huwa l-meraq ta 'tuffieħ aħdar.
Ovvjament, mhuwiex rakkomandabbli li tiddaħħal ikel kumplimentari f'4 xhur jekk it-tarbija qed tieħu piż, qed tiżviluppa b'mod attiv u qed ireddgħu b'mod sħiħ.
Mhuwiex meħtieġ li jiżdiedu ikel ġdid mad-dieta wara t-tilqim jew matul il-perjodu tal-marda.