Kulħadd jaf dwar il-benefiċċji tal-massaġġi. Mhux sigriet wkoll li l-massaġġi tas-saqajn tgħin lit-tfal jitgħallmu joqgħodu u jimxu, biex ma nsemmux li dan huwa biss ħaġa utli. Massaġġi tas-saqajn li jirrilassaw għat-tfal tgħin biex tneħħi t-ton miżjud, tistimola l-oppost, issaħħaħ is-saqajn.
Massaġġi tal-marda għat-trabi tat-twelid
Il-massaġġi għal skopijiet preventivi huma rakkomandati lit-tfal kollha. U tibżgħux li tagħmel it yourself, masseuses professjonali jistgħu jintużaw biss f'każijiet ta 'ħtieġa estrema - meta massaġġi jiġu preskritti minn tabib.
Massaġġi ta 'kuljum jistgħu jibdew isiru fit-tieni xahar tal-ħajja tat-tarbija, wara li l-korda taż-żokra tikber.
Hawn huma xi regoli li jeħtieġ li jiġu rrispettati meta tagħmel il-massaġġi tas-sieq għat-trabi:
- Il-kamra fejn titwettaq il-massaġġi għandha tkun ventilata, iżda mhux kiesaħ. It-tifel għandu jkun komdu jimtedd mikxuf.
- L-idejn tal-omm għandhom ikunu sħun, mingħajr imsiemer twil, ċrieket u brazzuletti.
- Ħin biex tagħżel dan meta t-tarbija tkun f'qalbha tajba.
- Meta tagħmel il-massaġġi, tinsiex tkellem lit-tifel / tifla.
- Kull jum, qabel l-għawm, tipprova tagħmel massaġġi rilassanti - tkun utli għas-sistema nervuża ta 'frak.
Kif tagħmel massaġġi għas-saqajn għal tfal?
1. Ibda l-massaġġi b'prokes stroking ħfief.
2. Żied ir-riġel tat-tfal perpendikulari mal-wiċċ. Bil-lemin tiegħek, aqbad il-koxxa tat-tfal sabiex tkun fiċ-ċirku bejn is-swaba 'u s-swaba l-oħra kollha. Tibda tagħmel stroking faċli minn fuq isfel (ie mill-ġenb sa sieq), li gradwalment iżżid il-veloċità tal-moviment u l-forza tal-pressjoni. Nilħqu s-sieq, ritorn sal-pożizzjoni inizjali, is-sieq innifsu sakemm tmiss. Eżerċizzju 5-6 darbiet għal kull sieq.
3. Poġġi d-dritt tiegħek fuq il-koxxa tat-tfal u l-ieħor fuq l-għoġol tal-istess parti. Imbotta ħafif u ibda bħallikieku "għafas" is-sieq. Do 3-4 darbiet.
4. Ħu s-sieq tat-tfal fuq in-naħa tal-lemin, ix-xellug jagħmel il-movimenti li ġejjin, ibda bl-għarqub, jitla '
- movimenti qosra qawwija, reminixxenti tat-tindif tal-karrotta;
- Iġbed is-swaba 'tas-swaba fuq il-wiċċ kollu tas-sieq, tinbidel kontinwament il-forza tal-pressjoni.
Iż-żewġ eżerċizzji jagħmlu 3-4 darbiet.
5. Dwieh tal-lemin imxew fuq is-swaba 'tat-tarbija, bil-mod stroking, imbagħad mur il-movimenti tal-ħakk ma' tliet swaba - kbar, medji u indiċi.
6. Dawn l-eżerċizzji għandhom jiżviluppaw il-ġogi tas-sieq u l-irkoppa, iżda għandhom bżonn isiru bir-reqqa.
- Ħu s-sieq tat-tfal fuq in-naħa tal-lemin sabiex is-swaba tiegħek iżommu s-swaba tat-tfal. Poġġi l-naħa tax-xellug tiegħek fuq il-ġonta. Ibda biex tagħmel movimenti ċirkolari tas-sieq lejn il-lemin, imbagħad lejn ix-xellug;
- naħa waħda żżomm it-tarbija mill-għarqub, l-oħra mill-ġog tal-irkoppa.
Uża s-sikkina biex tagħmel movimenti ċirkolari preċiżi fiż-żewġ direzzjonijiet.
7. Sabiex tirrilassa l-muskoli li huma mxerrda wara l-massaġġi, poġġi ż-żewġ idejk taħt il-ħmar tat-tarbija. Stroke it. Imbagħad, tagħfas idejk fis-serratura u tintefa 'fuq in-naħa ta' wara tar-riġlejn, u tibda, kif tifhem, mas-saċerdoti u tispiċċa b'waqfiet.
8. Nemmu s-sessjoni tal-massaġġi kif ukoll bdejna - b'movimenti ħfief ta 'stroking.
U tinsiex dwar l-iċċarġjar: mozzjonijiet ċirkolari b'żewġ saqajn fl-istess ħin, "bike" kkontrollata l-antika - dawn kollha huma wkoll elementi ta 'massaġġi, ippreżentati biss f'forma ta' logħba.