Sitt xhur huma l-età li fiha l-kid jitgħallem b'mod attiv id-dinja ta 'madwaru, inkluż billi jistudja ikel ġdid għalih innifsu-diversi lures. L-għan ta 'l-introduzzjoni ta' ikel kumplimentari huwa li tarrikkixxi d-dieta tat-tarbija, li toffri gradwalment l-organiżmu tat-tfal għal ikel "adult" u tespandi l-menu tagħha. Barra minn hekk, il-lure jipprepara lit-tarbija għal tranżizzjoni gradwali minn likwidu għal kollox, għal ikel eħxen u anke eteroġenu. F'dan l-artikolu, aħna ser nitkellmu dwar in-nutrizzjoni tat-tarbija f'6 xhur, jgħidlek x'għandek għalf lit-tfal f'din l-età, u liema huma l-karatteristiċi speċjali ta 'għalf ta' tarbija artifiċjali.
L-iktar ħaġa importanti fl-introduzzjoni ta 'lures:
- kontroll bir-reqqa tal-kwalità tal-komponenti tal-ikel tat-trabi (l-aħjar użu ta 'ħxejjex organiċi u frott imkabbra mingħajr l-użu ta' fertilizzanti kimiċi, stimulanti għat-tkabbir, eċċ.);
- gradwalità. M'għandekx tgħaġġel bl-introduzzjoni ta 'ikel kumplimentari u tfittex li tlaħħaq mal-konoxxenti tagħhom stess jew ta' ħaddieħor li bi tliet xhur tat lill-minuri cookie, fi 6 - qatgħa tal-majjal, u disgħa bdiet tgħin lit-tarbija mill-mejda "adulta". L-għaġla bħal din tista 'taffettwa b'mod negattiv il-ħidma tal-passaġġ gastrointestinali tat-tfal, biex ma nsemmux iż-żieda fir-riskju ta' reazzjonijiet allerġiċi;
- aderenza mar-rakkomandazzjonijiet ta 'pedjatri, minimu ta' "inizjattiva". Hemm metodi ppruvati ta 'għalf komplementari, ibbażati fuq ħafna snin ta' prattika klinika. Kull sena dawn il-metodi huma mtejba, u jiġu adattati għall-ħtiġijiet tat-tfal moderni. U jekk il-pedjatri jgħidu li mhux meħtieġ li żżid ħwawar, ħall, butir, melħ, zokkor lejn il-lure, il-ġenituri għandhom jemmnu li dan mhuwiex kapriċċ mediku u mhux ix-xewqa li tortura lit-tarbija tiegħek bi "bla togħma", "mingħajr" platti u skema elaborata nutrizzjoni, li tippermetti lit-tfal f'6 xhur biex tadatta għal dixxijiet ġodda u tikkontribwixxi għall-iżvilupp normali tat-tarbija tiegħek.
Pedjatriċi moderni jirrakkomandaw l-introduzzjoni ta 'ikel komplementari għal 6 xhur, il-menu tat-tfal qabel ma jilħaq din l-età jista' jikkonsisti biss f'ħalib tal-omm (jew formula moderna adattata tal-ħalib adattata).
Jiġifieri, jekk l-omm tinħela b'mod sħiħ u diversifikat u l-ħalib tagħha jista 'jipprovdi lit-tfal bil-vitamini kollha meħtieġa (u ħafna drabi dan ikun hekk, minħabba li l-ħalib, anki b'dieta vitaminizzata insuffiċjenti tal-omm, "jassorbi" dak kollu utli mill-organiżmu matern, jiġifieri meta dieta ħażina se tkun affettwata aktar mill-omm, mhux mit-tarbija) jew jekk it-tarbija tiekol taħlita adattata ta 'kwalità, il-ġenituri jistgħu jkunu kalmi - it-tarbija tpoġġi dak kollu li teħtieġ u ma teħtieġx "vitamina top dressing" addizzjonali.
Kif tintroduċi ikel komplementari?
L-ewwelnett, bir-reqqa u gradwalment. Għall-ewwel darba, it-tarbija għandha tingħata ftit (kuċċarina jew ftit sips) ta 'ikel ġdid u biex tissupplimenta ħalib jew taħlita ta' ikel diġà familjari. Wara dan, il-ġenituri għandhom jimmonitorjaw bir-reqqa l-imġieba u l-kundizzjoni tat-tarbija għal raxx, ħmura, disturbi fl-irqad jew diġestjoni. Jekk kollox huwa tajjeb, allura fil-futur id-doża tista 'tiżdied gradwalment. Meta jidhru reazzjonijiet mhux mixtieqa, ikun utli li tittardja bl-introduzzjoni ta 'tali prodott fid-dieta tat-tarbija. Inti ma tistax tintroduċi attrazzjoni ġdida sakemm is-sintomi kollha ta 'intolleranza / rifjut tal-prodott mill-ġisem ikunu sparixxew kompletament. Qatt m'għandek tintroduċi prodotti ġodda fil-menu ta 'tfal morda (kiesaħ, imnieħer inixxi, eċċ.), U 2-3 ijiem qabel u wara t-tilqima.
Jekk it-tfal ma jħobbux il-prodott il-ġdid, ma jinsistux.
Il-menu tat-tarbija minn 6 xhur sa sena huwa gradwalment arrikkit b'dawn il-prodotti:
- purees u meraq tal-ħaxix u tal-frott;
- prodotti tal-ħalib iffermentati (kefir, ġobon domestiku, eċċ.);
- ċereali tal-ħalib taċ-ċereali;
- bajd (l-ewwel proteina, imbagħad isfar);
- Ħut u laħam ta 'dieta b'xaħam baxx (fenek, flett tad-dundjan u tiġieġ).
M'hemm l-ebda skema ġeneralment rikonoxxuta għall-introduzzjoni ta 'dawn il-prodotti fid-dieta tat-tarbija. L-ispeċjalisti differenti jiddeterminaw l-ordni u ż-żmien differenti ta 'għalf komplementari. Ikkonsulta ftit esperti li tista 'tafda u tagħżel dik li tidher l-aħjar għalik.