Famuża stilla ta 'tennis ta' 35 sena Serena Williams hija utent attiv tan-netwerks soċjali. Il-ġurnata qabel il-bieraħ sar magħruf li għall-bint tat-twelid tagħha Olympia hi kienet ħolqot microblog fi Instagram, u bieraħ il-plejer tat-tennis qasmu mal-partitarji tiegħu ritratt ieħor meħud mid-dar, li, franchement, ta lil ħafna fannijiet.
Serena tilef piż notevoli wara li welldu
L-għodwa ta 'bieraħ għall-fannijiet ta' Williams bdew bil-fatt li l-plejer tat-tennis fuq il-paġna tagħha fi Snapchat ippubblika stampa li fiha joħloq shorts iswed u abjad u qliezet qosra. Hawn taħt, Serena kiteb dawn il-kliem:
"I telgħet fix-xorts favorit tiegħi, 2 ġimgħat wara li welldet it-tifla tiegħi!"
Wara stampa tal-post-Serena dehru fuq l-Internet, fannijiet li jaraw il-ħajja ta '24 siegħa kuljum favoriti tagħhom, "torqod" Williams kumplimenti fuq il-figura tagħha. Hawn xi kummenti li tista 'ssib fuq in-netwerks soċjali: "Nammira lil din il-mara. Din hija dixxiplina u silta! Jiġi lura għan-normal wara 2 ġimgħat wara l-konsenja - għandu jkun kapaċi "," Serena hija għaqlija ħafna! Jidher kbir! "," Williams turi riżultati eċċellenti biex jitilfu l-piż. " Huwa immedjatament evidenti li għandha karattru tal-ħadid u awto-dixxiplina eċċellenti ", eċċ.
- Dak kollu li kien moħbi minna: dettalji tat-tieġ rjali
- Tgħallem l-ewwel: id-differenzi prinċipali bejn it-tiġijiet Megan Markle u Kate Middleton
- Is-Sorijiet Hadid u Serena Williams dehru fil-premiere tal-film "Be Serena"
Serena jirrakkomanda li n-nisa tqal kollha jkollhom isports
F'waħda mill-intervisti tagħha, li Serena tat waqt it-tqala, hija promossa attivament l-isports waqt li stenna li t-tarbija tidħol fid-dinja. Hawn huma l-kliem li qal Williams:
"Jiena konvint 100% li waqt sitwazzjoni interessanti huwa possibbli u meħtieġ li wieħed imur għall-isports. Dan jikkontribwixxi għall-fatt li t-tfal jitwieldu b'saħħithom, u x-xogħol ta 'ħafna nisa huwa mingħajr kumplikazzjonijiet. Dan mhuwiex biss il-fehma tiegħi, iżda wkoll ħafna tobba. Veru, hawnhekk hemm kundizzjoni waħda, mara għandha tkun kompletament b'saħħitha u m'għandhiex ikollha kontra-indikazzjonijiet għal sforz fiżiku. Fir-rigward ta 'lili, se nkun involut fit-tennis sat-twelid stess, sakemm il-kundizzjoni tiegħi tippermetti lili. Fir-rigward ta 'sejrin lejn il-qorti wara t-twelid tat-tarbija, nispera li nieħu r-rakketta f'idejn ix-xahar tnejn wara t-twelid. "
Barra minn hekk, Williams tkellmet dwar kif tiekol waqt sitwazzjoni interessanti:
"Mit-tfulija stess, jew pjuttost mill-mument meta jien ingaġġa fit-tennis, fid-dieta tiegħi hemm ċerti prodotti. Jieklu pjuttost ħafna proteini, karboidrati kumplessi, speċjalment ħxejjex u ħodor, u, naturalment, ixrob ħafna. Grazzi għal dan, kont assolutament mhux diffiċli li nżommu nutrizzjoni tajba waqt it-tqala. Madankollu, matul il-perjodu ta 'stennija tat-tarbija, żid ftit karboidrati sempliċi fid-dieta tiegħi: ħelu u dqiq. "