Id-diffikultajiet ta 'defecation, speċjalment dawk kroniċi, huma theddida serja għas-saħħa. Stitikezza tista 'twassal għal deformitajiet u ħsara lill-intestini, toħloq intossikazzjoni severa u konsegwenzi perikolużi oħra. Jekk taf x'inhi d-dritt li tagħmel f'sitwazzjoni bħal din, u immedjatament tibda t-trattament, il-presidenza tista 'tiġi aġġustata malajr.
Għaliex iseħħ stitikezza?
Iż-żamma tal-ippurgar isseħħ minħabba d-deterjorazzjoni tal-motilità intestinali. Il-kawżi prinċipali ta 'stitikezza:
- nutrizzjoni żbilanċjata;
- fallimenti ormonali;
- mard tal-passaġġ gastro-intestinali;
- defiċjenza ta 'fluwidu fil-ġisem;
- tqala;
- ostruzzjoni, ostruzzjoni intestinali ;
- attività fiżika baxxa;
- is-suxxettibilità għall-istress u l-emozzjonijiet;
- oġġett barrani fl-anus;
- invażjonijiet tal-helminthic;
- Disbiosi ;
- tumuri;
- anomaliji konġenitali u oħrajn.
X'għandek tagħmel bil-stitikezza fid-dar?
Meta l-problema deskritta tqum regolarment, huwa rakkomandabbli li tikkonsulta gastroenterologist. It-tabib ser jgħin biex issir taf għaliex il-kostipazzjoni takkwista kors kroniku, se tistabbilixxi dijanjożi u tippreskrivi terapija adegwata. Jekk id-diffikultajiet bid-defecation mhumiex frekwenti, u l-kawżi ta 'dan is-sintomu huma magħrufa, huwa importanti li jittieħdu miżuri immedjatament biex terġa' titħaddem il-movilità intestinali.
Dak li għandu x'jaqsam ma 'stitikezza f'ċirkostanzi domestiċi:
- Uża aġenti farmakoloġiċi b'effett laxattiv (suppożitorji, pilloli) . L-alternattiva hija riċetti folkloristiċi.
- Agħmel enema. Dan il-metodu jintuża meta għażliet oħra ta 'trattament mhumiex effettivi.
- Iwissu r-rikaduta. Biex jinnormalizza x-xogħol tal-musrana, għandek issegwi dieta speċjali.
Xemgħat minn stitikezza
Lassattivi tar-rektum huma kkunsidrati bħala l-aktar metodu ġentili għat-tiġdid tad-defecation. Fost l-għażliet kollha, x'għandek tagħmel bil-stitikezza, ix-xemgħat jaġixxu bil-mod u malajr. Huma jipproduċu fl-istess ħin żewġ effetti: jistimulaw kontrazzjonijiet intestinali, itejbu l-ħiliet bil-mutur tagħha u ħalltu l-mases tal-ippurgar. Lassattivi tar-rektum mhux dejjem jeliminaw il-stitikezza - x'għandhom jagħmlu b'mod urġenti fid-dar, jekk ma jgħinux, se jiġu diskussi hawn taħt.
Xemgħat effettivi:
- Calciulax;
- buckthorn tal-baħar;
- Bisacodyl;
- Ferrolaks;
- gliċerol;
- Evacue;
- Glycelax;
- Eżenzjoni;
- Dulcolax;
- Rectaktiv;
- Glyc;
- Pirilax u Analogi.
Pilloli kontra stitikezza
Mediċini għal amministrazzjoni orali huma adattati fil-każ ta 'dewmien akut ta' darba fil-ippurgar, it-terapija fit-tul bl-għajnuna tagħhom ma tistax titwettaq. Il-mediċina interna għal stitikezza tirrita kimikament ir-riċetturi intestinali, li tattiva l-peristalsis tagħha u tistimula d-defecation. Ir-riżultat tal-użu tal-mediċini ppreżentati jiġi osservat wara 6-9 sigħat.
Pilloli effettivi:
- Dulcolax;
- Senadé ;
- Laxbene;
- Dgħajfa;
- Bisacodyl;
- Phytolax;
- Herbion Laxana;
- Regulax;
- Senadexin;
- Kontalaks;
- Stadalax;
- Thyssen;
- Duspatalin;
- Atarax;
- Senadec u oħrajn.
Rimedji folk għal stitikezza
Metodi ta 'trattament alternattivi huma aktar ħarx minn farmakoloġija, għalhekk f'każijiet ta' emerġenza mhux se jaħdmu. L-iktar għażla sempliċi hija kwalunkwe, preferibbilment żebbuġa, żejt minn stitikezza. Għandha tinxtorob kuljum filgħodu, qabel il-kolazzjon, 5-10 ml (tè jew tablespoon). Żejt tal-ħaxix inaqqas il-ippurgar u jiffaċilita l-evakwazzjoni tagħhom, iżda dan il-metodu ta 'terapija mhux adattat għal mard tal-fwied jew tal-bużżieqa tal-marrara.
Soluzzjonijiet oħra għall-problema ta 'x'tagħmel ma' stitikezza:
- Għal 1.5-2 sigħat qabel ma torqod, tixrob 1 tazza ta 'kefir homemade.
- Kul 3-5 tuffieħ moħmi kuljum.
- Żid granza fl-ikel.
- Fil-għodu, ix-xarba tiġi kkumpjata mill-pruna (1-3 frott imnixxef għal kull ħġieġ ta 'ilma jagħli).
- Ibdel tè iswed u aħdar bil-chamomile.
Veġetali Tirrimedja Riċetta
Ingredjenti :
- l-għerq tal-althea huwa ta '20 g;
- qoxra tal-buckthorn - 10 g;
- frott tal-bużbież - 10 g;
- għerq tal-licorice - 10 g;
- Żerriegħa tal-kittien - 20 g;
- l-ilma huwa madwar 300-400 ml.
Preparazzjoni, applikazzjoni
- Ħallat il-ħwawar.
- Għalli 250 ml ta 'ilma, ħallih b'10 g ta' ġbir.
- Ħawwad is-soluzzjoni fuq banju tal-fwar għal 30 minuta.
- Strain the medicine.
- Biex iġġib il-volum tiegħu b'ilma msaħħan sa 250 ml.
- Ixrob 0,5 tazzi immedjatament wara l-pranzu.
Tirrimedja għal stitikezza kronika
Ingredjenti :
- l-għerq tal-valerjana huwa ta '30 g;
- weraq tal-pepermint - 30 g;
- qoxra tal-buckthorn - 20 g;
- motherwort tal-ħaxix - 30 g;
- ilma 350-400 ml.
Preparazzjoni, applikazzjoni
- Ħallat il-materja prima veġetali
- Ferra 2 tbsp. kuċċarina li tiġbor 200 ml ta 'ilma mgħolli.
- Żomm is-soluzzjoni fuq banju tal-fwar għal nofs siegħa.
- Strain the drug.
- Ferra l-ilma mgħolli fil-likwidu biex tagħmel il-volum tal-mediċina 200 ml.
- Ixrob qabel ma tmur torqod għal 100 ml.
Mediċina ħelwa għal stitikezza
Ingredjenti :
- berquq imnixxef - 500 g;
- pruna - 500 g;
- żbib - 500 g;
- għasel - 5 tbsp. mgħaref.
Preparazzjoni, applikazzjoni
- Għawweġ il-frott imnixxef fl-ilma jagħli sabiex dawn jiżdiedu fil-volum u irattab.
- Ħallat l-ingredjenti, itħanhom f'ħalq jew blender tal-laħam.
- Fil-puree li jirriżulta żid l-għasel.
- Uża l-Ħelwa bħala addittiv għall-kolazzjon u l-pranzu, 1-2 siegħa. Mgħaref kuljum.
- Żomm ir-rimedju fil-friġġ.
Tnaqqis fil-moffa f'każ ta 'stitikezza
Ingredjenti :
- żerriegħa tal-kittien - 1 tbsp. kuċċarina;
- ilma - ħġieġ 1;
- għasel jew zokkor - għat-togħma.
Preparazzjoni, applikazzjoni
- Aħżen il-kittien bil-kittien għal 15-20 minuta fuq nar kwiet.
- Insista s-soluzzjoni taħt l-għatu għal nofs siegħa.
- Strain the medicine.
- Ixrob il-volum kollu tal-fluwidu.
Enema mkabbar
Kultant, la r-rimedji farmakoloġiċi u lanqas dawk folkloristiċi ma jgħinu biex tirtira l-ippurgar. Kumplikazzjonijiet perikolużi u intossikazzjoni severa jistgħu jikkawżaw stitikezza qawwija bħal din, x'għandek tagħmel f'din is-sitwazzjoni, ħafna nies b'disturbi intestinali jafu, ipoġġu enema. Dan huwa metodu ta 'emerġenza biex tittaffa l-kundizzjoni. Mhux mixtieq li tintuża spiss, minħabba li trattament bħal dan fuq bażi regolari jipprovoka ksur tal-bilanċ tal-mikroflora.
Hemm 4 varjanti ta 'enemas tad-dar f'każ ta' stitikezza:
- purifikazzjoni;
- salina (hypertonic);
- żejt;
- microclysters.
Kif tagħmel enema bi stitikezza (tindif):
- Imla t-tibna ta 'Esmarch b'ilma msaħħan (mhux aktar minn 2 litri). Tista 'tuża decoction ta' chamomile jew żid 1 tbsp. kuċċarina ta 'ħall naturali ta' sidru tat-tuffieħ.
- Ixgħelha f'għoli ta '1 m mill-persuna (fil-pożizzjoni bil-qiegħda).
- Daħħal il-volum kollu tal-mug ġewwa r-rektum.
- Imrażżan għal 10-15-il minuta.
- Tbattal l-intestini.
X'għandek tagħmel bil-stitikezza - enema ipertonika:
- Dewweb f'100 ml ta 'ilma mgħolli sħun 2 kuċċarini ta' melħ jew 20-30 g ta 'trab tal-manjesja.
- Daħħal l-ammont kollu tal-mediċina fir-rektum ma 'lanġasa tal-lastiku bi ponta.
- Stenna 20 minuta.
- Mur fit-tojlit.
Enema żejtnija:
- Ħawwad sew 100 ml ta 'ilma sħun nadif u 2-3 tbsp. mgħaref ta 'żejt veġetali jew petrolatum.
- Daħħal 50-100 ml tas-suspensjoni fl-anus permezz ta 'lanġas tal-lastku.
- Id-defokazzjoni għandha sseħħ wara 8-10 sigħat.
Dieta bi stitikezza
Il-korrezzjoni tar-razzjon hija inkluża fit-trattament kumpless ta 'dewmien fl-ippurgar, speċjalment fil-forma kronika ta' patoloġija. B'din il-problema, huwa rakkomandabbli li tikkonsulta gastroenterologist. It-tabib ser jgħin biex issir taf għaliex ibatu minn stitikezza, x'għandhom jagħmlu biex jinnormalizzaw ix-xogħol tal-musrana. Skont il-kawżi tal-problema, speċjalist jippreskrivi dieta. Jista 'jinkludi l-prodotti permessi li ġejjin:
- sopop tal-ħxejjex;
- ħobż bin-nuħħala, itħan oħxon;
- Varjetajiet ta 'ħut, laħam, tjur tad-dieta moħmija u mgħollija;
- ħodor;
- poriġ (fuq l-ilma) - ħafur, qamħ saraċin, qamħ;
- ħxejjex;
- berries;
- frott, inklużi frott imnixxef;
- bajd mgħolli, omelettes;
- prodotti tal-ħalib bi ftit xaħam;
- żejt veġetali;
- ġamm;
- għasel;
- Brodu ta 'dogrose;
- infużjoni ta 'nuħħala tal-qamħ;
- Komponenti tal-frott;
- infużjonijiet tal-ħaxix erbali;
- xarbiet tal-frott tal-berry.
Ipprojbit:
- Brodijiet;
- ħobż abjad frisk;
- ħami mill-butir u l-għaġina tal-folja;
- platti tad-dqiq;
- Deżerti bil-krema;
- ħalib xkumat u prodotti tal-ħalib qares;
- fażola;
- porrier tan-knitting (semolina, ross);
- ikel fil-bottijiet;
- ħwawar;
- prodotti affumikati;
- faqqiegħ;
- Snacks;
- ikel moqli;
- Zlazi;
- laħam ta 'xaħam, ħut, tjur;
- Frott u berries astringenti - lanġas, marmellari, kannella, Rummien, mirtill, ċawsli;
- ħaxix, li jipprovoka l-proċessi tal-fermentazzjoni - ravanell, basla, tewm, spinaċi, ravanell, kaboċċi;
- kawkaw;
- alkoħol;
- Kassel;
- kafè;
- ilma karbonizzat;
- tè qawwi.
Kif tikkura stitikezza?
Jekk in-nuqqas ta 'defecation ma jkunx każ iżolat, iżda jseħħ perjodikament, huwa meħtieġ li ssir taf il-kawża eżatta tal-patoloġija. Biex tagħmel dan, għandek tikkonsulta gastroenterologist, tgħaddi minn eżami speċifiku u tistabbilixxi dijanjosi. It-trattament korrett ta 'stitikezza jinkludi sett ta' miżuri li jiddependu fuq il-fatturi li jikkawżaw il-ksur tal-motilità intestinali. Mingħajr ma telimina l-kawża tal-marda, mhux se jkun possibbli li teħles mis-sintomu deskritt.
Stitikezza bid-dieta
Fi sforz biex jitilfu l-piż, ħafna drabi d-dieta hija limitata, u dan iwassal għal dewmien fl-ippurgar. Ħafna nisa jużaw metodi ta 'emerġenza kif jeħilsu mill-istitikezza malajr - pilloli, enemas u mediċini oħra. L-użu sistematiku ta 'mediċini bħal dawn l-ewwel jgħin, iżda fil-ġejjieni jwassal għal deterjorament fl-istat u żbilanċ fil-mikroflora intestinali. L-aħjar mod biex isir il-stitikezza waqt id-dieta huwa n-normalizzazzjoni tad-dieta. Li jitilfu l-piż għandhom ikunu korretti, ma jfixklux ix-xogħol tal-passaġġ gastro-intestinali.
Stitikezza b'hemerrhoids
Il-kumplessità tat-terapija f'din is-sitwazzjoni hija li l-vini infjammati fl-anus jipprevjenu l-ħruġ tal-ippurgar, u t-tisforza meta jippruvaw jiddominaw iwasslu għal żieda fid-daqs tagħhom. Biex tfejjaq id-dwejjaq fid-dar flimkien ma 'hemorrhoids huwa diffiċli, imma verament, jekk iddawru għall-proctologist.
Rakkomandazzjonijiet kliniċi f'każijiet bħal dawn jinkludu:
- Konformità mad-dieta.
- Akkoljenza ta 'mediċini li jżidu l-volum tal-kontenuti intestinali (Mukofalk).
- Użu ta 'lassattivi (jekk meħtieġ).
- Terapija ta 'hemorrhoids.
Stitikezza fil-pankreatite
Id-deroga tal-frixa twassal għal żieda fil-livell ta 'glucose fid-demm, li tikkawża dewmien fid-defecation.
Metodi bażiċi kif teħles mill-istitikezza fl-isfond tal-pankreatite:
- Dieta illaxkar.
- Żid il-volum ta 'ilma kkonsmat.
- Meta tieħu mediċini preskritti minn gastroenterologist.
- Użu ta 'enemas tat-tindif.
- Terapija tal-marda sottostanti.
Stitikezza bil-gastrite
L-infjammazzjoni tal-membrani mukużi tal-istonku toħloq deterjorament fid-diġestjoni tal-ikel, li taffettwa l-formazzjoni u l-evakwazzjoni tal-ippurgar. Indipendentement minn jekk stitikezza sseħħx bil- gastrite b'aċidità miżjuda jew naqset, l-aspett ewlieni tat-trattament tiegħu hu d-dieta. L-aderenza stretta mad-dieta preskritta mill-gastroenterologist tgħin biex tiġi normalizzata l-kompożizzjoni tal-meraq tal-istonku u l-motilità intestinali.
Terapiji addizzjonali:
- Użu ta 'lassattivi lokali u sistemiċi.
- Użu ta 'enemas (f'każijiet ta' emerġenza).
- Terapija kumplessa ta 'gastrite.
Stitikezza bil-kolekistite
Il-patoloġiji tal-marrara se jkunu dejjem akkumpanjati minn ksur tad-defecation. Aktar spiss il-pazjenti għandhom stitikezza kronika, li hija diffiċli biex tittrattaha. Bil-patoloġija deskritta, l-ammont minimu ta 'bili jidħol fl-imsaren, li jagħmilha impossibbli għad-diġestjoni normali ta' l-ikel. Bħala riżultat, l-ippurgar jakkwista konsistenza densa u fih biċċiet ta 'ikel mhux ittrattati li jibdew jitgħawweġ.
X'għandek tagħmel:
- Segwi strettament id-dieta.
- Ħu preparazzjonijiet koleretiċi .
- Uża lassattivi u enemas (f'każijiet estremi).
- Biex twaqqaf l-infjammazzjoni tal-marrara.
Stitikezza b'disbsjożi
Nuqqasijiet fil-bilanċ tal-mikroflora intestinali huma fenomenu temporanju li jista 'jiġi eliminat faċilment.
Il-miżuri li ġejjin se jgħinu biex jeħles mill-istitikezza:
- dieta laxattiva;
- inklużjoni fid-dieta ta 'prodotti tal-ħalib qares b'kulturi ħajjin;
- teħid pro u prebijotiċi;
- restawr ta 'sfond emozzjonali;
- trattament tal-kawża tad-disbiosis.
Stitikezza b'worms
Il-biċċa l-kbira tal- parassiti jikkawżaw is-sintomu oppost - dijarea, f'każijiet rari, in-numru tagħhom huwa tant kbir li hemm imblukkar tal-musrana b'ballula ta 'dud. L-uniku mod biex teħles minn stitikezza darba għal dejjem, huwa li jelimina l-helminths. Għal dan, huwa meħtieġ li ssir taf liema worms huma preżenti fil-ġisem, u li tieħu mediċini speċjali preskritti mit-tabib.
X'għandek tagħmel bil-stitikezza parassitika biex ittaffi l-kundizzjoni:
- Segwi dieta laxka.
- Żieda fil-konsum tal-ilma.
- F'każijiet ta 'emerġenza, ħu lassattiv.