10 ċelebritajiet li jistgħu jaslu fil-forma minkejja l-ewwel tagħhom

Kif jagħmlu Zach Efron, Chloe Kardashian u Jennifer Lopez jieħdu vendetta fuq dawk li abbandunawhom?

Adieu għat-tieni nofs ta 'qabel ma jgħaddix mingħajr traċċa, u ħafna nies jippreferu jaqbdu qalb imkisser b'xi ikel veloċi jew barmil ta' ġelat. Imma huwa ta 'min picking lilek innifsek u jibdew jiġġieldu għal korp sabiħ, kif għamlu l-istilel f'dan il-ġbir, kif il-ħajja tpoġġi kuluri ġodda.

1. Zac Efron

It-tluq ma 'Vanessa Hudgens kien kważi jiswa lil Zak bħala karriera li taġixxi, minħabba li għall-ġid tal-ex-ħabiba kiser il-produttur ta' Hollywood Harvey Weinstein. Madankollu, xahar wara, Efron riedet tmur lura lil Vanessa, iżda ffaċċjat rifjut, motivat mill-forma ħażina fiżika tal-attur. Zak sib fuq dieta veġetali iebsa u mikrija trainer personali, wara li rnexxielu jerġa 'jikseb l-seħer antik f'xi ftit xhur biss.

2. Courtney Kardashian

Iż-żwieġ ma 'Scott Dysik kien jiswa lill-oħtu anzjana ta' Kim Kim self-esteem: wara li spiċċat kienet umiljata minn tradiment u provokazzjoni mill-ex-lover, li ma taħsibx biex ixxerred gossip u uża mediċini tqal. Courtney bdiet iżżur il-ġinnasju u rrivediet id-dieta. Hija ma taħbix il-fatt li l-film ta 'l-ikel għenha biex issir irqiq, li għaliha kienet imgeżwer qabel il-klassijiet.

3. Keily Kuoko

L-istilla ta '"The Big Bang Theory" fl-2015 kienet iddivorzjat minn plejer tat-tennis Ryan Sweeting, wara li semgħet minnu ħafna akkużi li r-raġuni għat-tradiment u li ħarġet mill-familja kienet il-piż żejjed tagħha. Għalkemm ir-raġuni vera għat-tradiment tagħha kienet tentattiv biex tneħħi xi wħud mill-flus li kisbet Kaylee, kienet diżappuntata bil-kliem tal-ex-raġel tagħha. L-attriċi għażlet għaliha nfisha dieta ta 'proteini u Pilates, u sfurzat lil Ryan biex jiddispjaċiha mill-att tiegħu fi ftit xhur.

4. Demi Lovato

Wara l-firda mal-għarus tagħha Wilmer Valderramy, Demi sar vittma ta 'attakk ta' hacker: persuna mhux magħrufa hacked f'kont preċedenti u poġġiet ir-ritratt tagħha bil-firma "oħxon oħxon". Il-rabja fil-hackers u l-ewwel tferra lil Lovato f'ħidma intensa fuq il-ġisem tiegħu stess. Aktar tard hija ċċitat li din l-antics tal-haters tagħha kienet saret kick biex jitilfu l-piż u jiksbu bosta kuntratti ta 'reklamar bi qligħ.

5. Lady Gaga

Il-kantanta bdiet tmur lil Taylor Kinney fl-2011. Permezz ta 'sensiela ta' firda u laqgħat fervent, saret taf li l-bniedem bin-nisa ta 'qabel kollha ġab ruħu bħal gigolo. Meta tpoġġih, iċ-ċelebrità waqqaf l-ewwel fuq dieta alkoħolika, u jemmen li xorb qawwi jaħarf is-sens ta 'ġuħ. Iżda mbagħad hija bbilanċjat l-ikel, irrifjutat il-ħelu u d-dqiq, ħadet interess kbir fil-yoga - u rritornat għall-formoli tagħha, li kienet diġà bdiet tinsa.

6. Chloe Kardashian

Lamar Odom ġab lil Chloe kważi għal eżawriment nervuż: plejer tal-baskitbol abbużat mid-drogi u spiċċa b'mod regolari "xellug" mill-mara stellari tiegħu. Madankollu, hi dejjem kellha problemi bl-istima personali - Chloe spiss titlob lilha nfisha "l-eħxen tal-familja Kardashian". Fl-aħħar telaq minn Lamar, it-tfajla ħadet ruħha fl-idejn u telqu 18 kg. Chloe kiel biss insalata friska, tiġieġ u ross. Chloe laughs:

"L-iktar ħaġa diffiċli kienet li nagħtu l-ħobż, li jixbħu niekol għal-lejl."

7. Jennifer Lopez

Marc Anthony, waqt iż-żwieġ tiegħu ma 'Jay Law, għamel kull sforz biex jibdluha mara tad-dar reali. Anthony għallem lilha biex tiekol platti b'kaloriji għolja: ħabbar platti b'ħafna platti. Id-divorzju għen lil Jennifer biex jerġa 'jikseb it-titlu tas-simbolu tas-sess. Biex tikseb dan, hija kienet kapaċi tuża dieta esklussiva, imfassla speċifikament għalha bbażata fuq prodotti bħal cottage cheese, kefir, frott imnixxef.

8. Sam Smith

In-nuqqas kroniku fil-ħajja personali tiegħu wassal lill-kantanta għall-uffiċċju ta 'star dietician Amelia Freer. Matul l-ewwel 14-il jum tad-dieta, Sam tilfu 6 kg, u l-ġurnalisti bdew jiktbu li kellu problemi ta 'saħħa. Irriżulta li kien għadu abbandunat il-prodotti tal-ħalib, iz-zokkor u l-glutina!

9. John Hill

L-imħabba adoloxxenti hija l-aktar b'saħħitha. L-attur John Hill wera dan billi jitlef il-piż minħabba t-tfajla amata ta 'Camilla, li telaq minnu, u qal li kienet ser tirritorna jekk tilfet il-piż. Fl-intervista ma 'John, huwa qal:

"Ħabib tiegħi, Channing Tatum, tahom parir biex niekol xi ftit u mmexxi ħafna - u tassew għen."

Madankollu, Camilla reġgħet lura lilu ...

10. Kelly Osborne

Kelly dejjem kienet assoċjata ma 'l-immaġni ta' "daħk omosesswali ta 'Hollywood", li hija ma rrispettax ruħha wara t-tifrik ta' l-ingaġġ ma 'Matthew Mosschart. Biex tipprova lill-ex-jilagħqu li tilef l-imħabba tal-ħajja tiegħu, hija ddeċidiet bl-għajnuna ta 'dieta, li aktar tard ġiet imsejħa fl-unur tagħha. "Dieta Kelly Osborne", li fiha l-istilla niżlet 20 kg, teskludi l-konsum ta 'għaġin, frott ħelu u vireg taċ-ċikkulata. Il-bażi biex jitilfu l-piż kienet ħolma sħiħa: nutrizzjonista Kelly qalet li nuqqas ta 'rqad dejjem iwassal għal żieda fil-piż.

Aqra wkoll

Li tonqos id-disprament wara waqfa fir-relazzjonijiet mhix għażla. Il-mod ideali biex terġa 'tinqala' huwa li tbiddel id-dehra tiegħek għall-aħjar, li ġiet ippruvata minn ċelebritajiet.