Aċidu folliku għal nisa tqal

L-aċidu folliku huwa vitamina indispensabbli għal nisa tqal, iżda huwa preskritt mhux biss fil-perjodu tal-ġestazzjoni, iżda wkoll fl-istadju tal-ippjanar tat-tqala. It-tieni isem huwa l-vitamina B9. Hija din is-sustanza li tieħu sehem dirett fil-proċess tas-sinteżi tad-DNA, kif ukoll l-emopoiesi, id-diviżjoni taċ-ċelluli u t-tkabbir. Din il-vitamina hija meħtieġa b'mod urġenti mill-ġisem fiż-żmien tat-tqegħid tat-tubu newrali, li minnu qed isseħħ l-iżvilupp tas-sistema nervuża tat-tarbija fil-ġejjieni.

Dak li jwassal għal nuqqas ta 'aċidu foliku fil-ġisem?

Spiss fost in-nisa tqal, tqum il-mistoqsija dwar għaliex l-aċidu foliku huwa meħtieġ mill-ġisem u dak li huwa mimli bin-nuqqas tiegħu. Allura, defiċjenza ta 'din il-vitamina fil-ġisem tista' twassal għal:

• formazzjoni ta 'difetti fis-sistema nervuża tal-bniedem (hydrocephalus, fernja ċerebrali, eċċ.);
• Malformazzjonijiet tas-sistema kardjovaskulari;
• il-formazzjoni tal-plaċenta.

Hija l-aħħar kumplikazzjoni u ż-żieda fl-iżvilupp ta 'aborti spontanji b'defiċjenza ta' folic acid. Barra minn hekk, dawk in-nisa li, meta jġorru fetu, m'għandhomx il-vitamina B9, huma aktar probabbli li jiżviluppaw sintomi ta 'tossikosi, depressjoni, anemija.

Kemm-il darba u fid-dożi għandek bżonn tieħu l-folic acid?

In-nisa, jitgħallmu dwar il-ħtieġa ta 'l-aċidu foliku, jaħsbu dwar kif teħodha għal nisa tqal, kemm tixrob kuljum. Skond in-normi mediċi aċċettati, l-adult għandu biżżejjed 200 μg kuljum. Madankollu, għal nisa tqal, id-doża minima ta 'aċidu foliku hija rduppjata, u hija ta' 400 μg kuljum. Dan kollu jiddependi fuq is-severità tan-nuqqas ta 'vitamina fil-ġisem ta' mara.

Id-doża l-aktar komuni li fiha tiġi prodotta l-vitamina B9 hija ta '1000 μg. Għalhekk, mara normalment tirrikjedi 1 pillola kuljum.

Id-drogi fihom l-aċidu foliku?

Ħafna drabi, in-nisa li qed iġorru tarbija huma preskritti direttament il-vitamina B9. Madankollu, hemm preparazzjonijiet oħra għal nisa tqal, li fihom l-aċidu foliku fil-kompożizzjoni tagħhom.

Allura, l-aktar komuni huma:

• Folio;
• Materna;
• Elevit;
• Pregnavit;
• Vitrum Prenatal;
• Multi-tabs.

Id-drogi elenkati hawn fuq jirreferu għall-kumplessi tal-vitamini li fihom l-aċidu foliku fil-kompożizzjoni tagħhom. Madankollu, il-kontenut ta 'dan il-komponent f'dawn il-preparazzjonijiet huwa differenti, għalhekk huwa meħtieġ li titqies id-dożaġġ ta' l-aċidu foliku fil-ħatra ta 'kumpless ta' vitamina. Pereżempju, Folio fih 400 μg, Matera - 1000 μg, Pregnavit - 750 μg.

Għaliex jista 'jiġi trasferit eċċess ta' aċidu foliku fil-ġisem?

Minkejja l-fatt li l-aċidu foliku ma jkollu l-ebda effett tossiku fuq il-ġisem, doża eċċessiva tal-mediċina għadha possibbli. Il-kontenut eċċessiv ta 'vitamina B9 fid-demm iwassal għal tnaqqis fil-konċentrazzjoni ta' vitamina B12, li tirriżulta f'anemija, taqlib gastrointestinali, u żieda fl-eċċitabbiltà nervuża.

Madankollu, fenomeni bħal dawn huma osservati pjuttost rarament, per eżempju, jekk mara għal 3 xhur jew aktar tieħu kuljum għal 10-15 mg tal-mediċina.

Barra minn hekk, huwa meħtieġ li jittieħed kont tal-fatt li l-aċidu foliku jista 'jidħol fil-ġisem u ma' l-ikel. Għalhekk, il-ġewż, l-lewż, iċ-ċereali (ħafur, ross tal-qamħ saraċin), żerriegħa tal-ġirasol, prodotti tal-ħalib iffermentati, eċċ huma sinjuri f'din il-vitamina. Għalhekk, jekk mara tieħu preparazzjoni li fiha aċidu foliku, l- ammont ta '

Għalhekk, in-nisa tqal, anke jafu d-dożaġġ ta 'l-aċidu foliku, li għandhom jieħdu, m'għandhomx jieħdu d-droga waħedhom mingħajr ma jikkonsultaw tabib.